sfd

Informacja od Arkadiusza Znojka. Z głębokim żalem informuję środowisko trójbojowe, że dzisiaj odszedł od nas, po krótkiej, ale ciężkiej chorobie, człowiek całym sercem oddany trójbojowi, pan Wojciech Kardynalski. Długoletni Prezes KS Tęcza-Społem w Kielcach, prezes Świętokrzyskiego Związku Podnoszenia Ciężarów, Kulturystyki i Trójboju Siłowego, [...]

Cześć redukuje tkankę tłuszczową fajnie widać żyły na przedramionach na ich wewnetrznej stronie a na zewnetrzynch ich prawie nie widać czy z tej strony trzeba więcej tkanki zrzucić by były widoczniejsze niż ze strony wewnętrznej? dostałeś już wyżej odpowiedź od domera . Ja na swoim przykładzie powiem ci że pomimo dość niskiego poziomu BF nie [...]

http://www.sfd.pl/temat252665/

http://www.sfd.pl/temat161941/ tu jest całkiem nizły plan!

studbiol prosze zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/anty_katabolizm_czy_cukier_prosty-t361501.html

http://www.sfd.pl/SZALONA_%C3%93SEMKA_NA_BICEPSY_-_Nicka_Cerone-t328360.html

Przeczytaj ten post a będziesz wiedzieć co robić - http://www.sfd.pl/-t681908.html

na początek poczytaj http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html a żeby przybierać na masie musi być dieta dobra więc również dział odżywianie się kłania

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

[...] oczywiście a gdzie nie ? ale nie zawsze raczej rzadko. Więc jeśli nie trenujecie to nie piszcie bo ja np nie trenuje bjj boksu czy judo i nie pisze o tych sportach bo nic o nich nie wiem a przynajmniej nie wiem tyle zeby się tutaj wypowiadzać. "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

[...] zapasach ,te które kupił jak u Megabola kosztowała więcej niż 50 zł.... poczekasz troszkę i u Sona bedzie za 38 zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

oki dzieki i sorry SFD FIGHT CLUB

Ja polecam tego gainera, ale to zależy czy dieta jest, jakie braki itd,itp. Nie zepsuje Ci zdrowia, to tylko sproszkowane jedzenie. Kupuj w sklepie sfd

zbieraj sogi i kupuj w sfd

http://www.sfd.pl/search.asp - wyszukiwarka www.kulturystyka.pl/atlas - atlas ćwiczeń posty podwieszone poczytaj...

poszukaj. nitro2 jest znane i wiele osob go bralo. Zobacz chociazby w dziale Nasze testy i promocja - tam nitro 2 bylo testowane. chociazby test Mdragona http://www.sfd.pl/temat269161/

http://www.sfd.pl/ofertaspecjalna/ tutaj sa

http://www.sfd.pl/W%C4%99glowodany%2E%2E%2E_a_raczej_Carbo_%3B%2D_-t316423.html

ktos z bardziej kumatych pisal o miesiacu musialbym poszukac a tymczasem :) jeden art odnalazlem http://www.sfd.pl/Problem%3A%2F-t312775.html

jak tam chcecie. Jak znajde tego arta wkleje - na sfd bylo o tym pisane :) pozdro Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-17 09:34:53