sfd

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

[...] mozna tak czy jechac na samym cyklu?? Mozna, wszystko zalezy od Twoich celow, chyba troche od zlej strony podszedles do tematu saa. Wypelnij ankiete dzialu. a tak jeszcze, jaki ten spalacz masz na mysli? :-> ps. Tutaj masz odpowiedni dzial: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-10-18 21:11:14

Użyj wyszukiwarki SFD, tutaj jest wszystko ;-)

http://www.sfd.pl/szukaj-nitro jako dodatek do kreatyny to spoko /sam cudów nie zdziała/

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Do tego aeroby i ogarnąć swoją aktualną dietę.

Jaką dawkę HCG wbić teraz, żeby estradiol poszedł w górę? /SFD/2022/6/6/e909df3ba8cf47cba5fe1b2c65811ade.jpg

Tak to jest orginał na 100% mój qmpel ma aktualnie też holenderską dece i tak samo wygląda. Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

no jak robie plecy i biceps i przedramie i brzuch to troszke ponad 2 godziny -== GOD IS A D.J(KRISSBY)==- -== tak wyglądam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 ==-

[...] Trzeba w czasie ćwiczenia też oddychać. Ale odpoczywam ok. 2-2,5 minuty. A mój trening czasem trwa 2 godziny, a czasem 1,5 godziny. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- ______________________________ Przepraszam za to, że słucham rapu. . .

no to moge to dac po 60zł, koleś mi to wali czy ktos to kupi na sfd (są lepsze sklepy przecież, i chyba tańsze jakieś też sie znajdą) ja tam tego nie kupiłem, chodziło mi tylko o cene żeby se ktoś odrazu mógł porównać że nikogo nie naciągam, a jak bym napisał że wg. ceny jakiegoś innego sklepu to zaraz jakiś terroadmin by mi posta skasował że [...]

http://www.sfd.pl/temat169634/ tu masz przykłądowe terningi michaila trening cykliczny poczytaj jak cos nie pasi to sprubuj sam ułozyc pla ja ci go poprawie i poczytaj jeszcze to http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] odp. Twojemu stażowi na siłowni. full planów już się przewijało. Twój obecny plan jest hmmmm... kosmiczny.. tylko sobie krzywdę zrobisz tak ćwicząc i ćwicz nogi! zawsze to parę kg dodatkowej masy mięśniowej, a z nogami jak patyczki nie będziesz wyglądał za dobrze. zadbaj o dietę (dział Odżywianie) wyszukiwarka -> http://www.sfd.pl/search.asp

wejdz w wyszukiwarkę www.sfd.pl/search.asp? i wpisz aerobiczna szóstka weidera , albo szukaj ją na pierwszej stronie forum, lub w tą wyszukiwarke wpisze ABS II pozdro

odsylam cie do swietnego artykułu yoko! dziala bardzo dobrze stosuje sie do niego i sa efekty!http://www.sfd.pl/temat134922/ a ogolem cie boli bo moze jestes slabo rozciagniety?!

1 masz i czytaj http://www.sfd.pl/Superpimp%2Dco_dziala_najlepiej_na_swiecie-t366284.html 2 jak wielu pisalo ph to zabawa dla ludzi ktorzy z koksem swoi przeszli i nie zalezy im na zdrowiu - ladowac w siebie tyle hepatoksycznego badziewa pff

Jedyna sensowna odp. która mi się nasuwa: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

[...] jest sens używać do pct jedni za inni przeciw sam nie próbowałem ale jak chcesz to możesz zarzucić 20mg ed do cloma to raz a dwa ze dzisiaj siadam i czytam od dłuższego czasu sfd i co ? kvrwa jesteś chyba 5 albo 6 dobrym kolegą .. no bez jaj .. a trzy że jestem przeziębiony a zawsze przeziębiony + zmęczony = ataki agresji u mnie nie wiem czemu

http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja_%2D_pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ%21-t351295-s6699.html

Po co zakładasz kolejny temat? http://www.sfd.pl/super_whey_gainer_4000_jak_stosowac_do_mojej_masy_i_wieku_-t627535.html Tam zostało już wszystko powiedziane.

[...] suplementów i odżywek, lecz dopiero wówczas gdy dany delikwent posiada już przemyślany trening i dobrą miskę. Przejdź do działu odżywianie, tam dostaniesz odpowiednią pomoc. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Gadu gadu nie posiadam, a i sam nie czuję się do końca kompetentny w tej materii i rzadko kiedy układam jadłospis sam dla siebie.