sfd

http://www.sfd.pl/temat297519/

więc na tą chwilę : na głównej zaborek i rzeka zdjęty: bladexxx nie było go na sfd od listopada 2006 r to wszystko wyjasnia rzeka, okresl sie jasno jak nie masz czasu - ok; musimy zrobic weryfikacje modów i to jest wazne

http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html masz tu przykladowy post z masowkami. Ogolnie jest tak ze duza grupe miesniowa laczymy z grupa mala

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Różnią się głównie ilością białka (jak sama nazwa wskazuje).Nazwy są inne , gdyż defakto nie mają identycznego składu.http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

[...] to białko, profi mass to bulk, nie wiesz nawet co chcesz kupić, nie zapoznałeś sie ze składem produktów. Z odżywianiem pewnie kiepsko, ale jak się uprzesz to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html po treningu porcje sobie walnij i w nietreningowy raz w ciągu dnia, za wiele pewnie i tak Ci nie da jak dziury w odzywianiu spore [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

zerknij na tematy http://potreningu.pl/articles/3725/suplementacja-w-sportach-walki--redukcja-tkanki-tluszczowej http://potreningu.pl/articles/3720/suplementacja-w-sportach-walki--wprowadzenie-do-tematu i jeszcze http://www.sfd.pl/Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html masz wszystko jak na dloni rozpisane

Czemu tylko te firmy? Obie b. dobre, ale jakbyś kupił dużo tańszą i równie dobrą, np:http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html , to efekt wcale nie byłby gorszy;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-25 19:25:21

Białko, o którym wspominał TomQ klasa sama w sobie: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html W dzień treningowy weź porcję amg przed wysiłkiem i kreatynę po. Nie ma konieczności i większego sensu ładować 3 porcję rano, bo w amg masz 4g kreatyn, co spokojnie wystarcza. Po treningu kreatyna i ewentualnie [...]

Nie można linków do innych serwisów/sklepów, więc i ten zostanie usunięty;-) Optimum jest ok, tu masz: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Creatine_Powder-opis27822.html

Firma???? Pewnie SFD? A coś do opalania zęby skora po zimie już powoli nabierała koloru ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2017-02-27 12:03:06

z SFD masz tez spoko

Zarejestruj się i zapytaj w dziale: http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html

tutaj masz wszystko http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Kazdy ma inne zdanie,ale: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46009&forum_id=12&t_orig=9074&forum_title=Suplementacja K-1 Tournament!

człowieku ovopol to dobre białeczko walisz po nim taaaaaaaaakie bąki Tak Wyglądam->> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107161