SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Kupie mono/Jablczan

    Post
    Targowisko

    CellPumpa nie otwierany 665g 80zl pasuje ci? (10zl mniej niz w sfd) wiem ze nie duzo taniej ale jak nie to spoko, komus sprzedam :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-04-05 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc przy barkach chce je powiekszyc

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html i napisz jak wcześniej ćwiczyłeś barki tak jak napisałeś wyżej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-03-02 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+novedex

    Post
    Doping

    novedex jest zayebisty w przeciwienstwi do tego zyebanyego cyklu autora. na sfd kraza opinie ze novedex ma*****owy sklad w dziale u tych pseudo amatorow kulturystyki ktorych foty z wspolnej imprezy jakis agent na forum powklejal. bralem dwa razy i zawsze czulem go za***iscie ale po odstawieniu czuc spadek libido sam co do skladu sie nie wypowiem, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-12-14 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MI DORADZICIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t439863.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-12-27 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i siłka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tobie zacząć od diety, poważnie zmień nawyki żywieniowe np. 6 lub więcej posiłków dziennie co 2/3 godz , dowiedz się jakie jedzenie musisz jeść żeby rosnąć i skup się właśnie na tym bo to tak naprawę jest najważniejsze, Przeczytaj też ten temat: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Eksperyment_w_budowaniu_masy_i_sportowej_wydolno%C5%9Bci-t422584.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-01-03 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+metka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj pytaj - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-01-15 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy po przerwie wakacyjnej

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%5BART%5Dwrzesniowy_konkurs_z_firma_trec_miejsce_pierwsze__Powr%C3%B3t_do_formy_po_wakacjach_-t804161.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2012-10-30 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko możesz dodać. Nie ten dział - http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2014-09-14 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat zamykam,pytaj tutaj http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz%2E2-t1004217.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2014-09-14 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA, przy diecie na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/BCAA__suplement_niezb%C4%99dny_,_ka%C5%BCdego_sportowca__-t236774.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-02-01 08:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inspiracji na posiłki poszukaj w kuchni sfd - nie ma potrzeby jedzenia twarogu na noc, także wybierz przepis Z kuchni i dostosuj pod swoje btw. Jednak jeżeli ktoś przygotował Ci rozpiskę to w sprawie zamiany skontaktuj się z tą osobą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-01-04 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy - kuchnia sfd . Pozatym warto zadbać o to by w ostatnim posiłku pojawiły się źródła magnezu (choćby kasza czy warzywa), witaminy z grupy B ze źródeł takich jak m.in. mięso czy nabiał, tłuszczy omega 3 – z ryb, orzechów włoskich czy oleju lnianego. Wszystkie wyżej wymienione składniki mogą korzystnie wpływać na jakość snu i sprzyjać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-01-04 23:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mamy pojęcia jak wygląda twój jadlospis. Inspiracji szukaj w dziale o którym wyżej wspomniano a powyzsze linki ze źródłami makroskładników przeanalizuj na spokojnie . Jak chcesz lepszych i konkretnych porad to pasuje wypełnić ankietę i dać zrzut https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-01-05 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG + Kreatyna + Glukoza i + ??hmb??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Poczekaj na razie z hmb, później się przyda. Chyba że koniecznie musisz/chcesz sprzedać. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2004-01-26 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to na co czekasz skoro miałeś tyle odpowiedzi ? Wyliczasz dietę i wtedy widzisz ile brakuje Ci białka i uzupełniasz je prochem. http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-12-09 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na konto trener 800

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zapytaj: marketing@sfd.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2010-11-21 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple w przerwie od kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-11-22 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabol depot 100

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-05-31 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Split na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie pojedyncze pytania kieruj tutaj: http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_vol.2-t932118.html Wszystko zależy od celu, od stopnia twojego wytrenowania itp...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2015-09-27 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Najciekawsze_tematy_w_dziale-t400355.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-05-15 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)