sfd

Witaj, proszę wstawić dietę - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]

Wyszukiwarki nie boj sie uzywac, poczytaj/poprzegladaj i powinies znalesc odpowiedz i troche sie dowiedziec http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=mostek

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

a skoro o B12 mowa to warto pamietac o /SFD/2016/11/9/c4aa6e3dae11495d9ed20ac44ac9345d.jpg http://www.olimp-supplements.com/13/0/b12-forte-bio-complex,418/ :)

Co do diet ketogenicznych: http://www.sfd.pl/temat30166/

http://www.sfd.pl/temat150938/ tu.masz.odp.

http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_III-t246412.html a jak nie to w podwieszonych masz jeszcze "układamy własny plan treningowy" troche wysiłku...

wyciskanie małego ciężaru podczas rozrzerwki to tylko jej część... poczytaj tutaj o tym jak powina wyglądac prawidłowa rozgrzewka. http://www.sfd.pl/Poprawna_rozgrzewka_-_przeczytaj_%21-t394220.html możesz spróbować z regresją, bądź minejsza progresją. pzdr.

tribu up z fitmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Tribu%20up

rozpiske diety i treningu kupuje z sfd i teraz suple chce dobrac

to wypelnij na poczatek ankiete z linku i wklej tutaj to cos zaradzimy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

zamiast wydawać kasy na durny trening sfd,kup jakich makaronów,jajek,ryżów,mięcha

tu masz ową ankietę o której Koteł pisze: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Nie bierz nic z tego co masz bo za jakis czas tylko specjalista cie wyciagnie z tego co mozesz sobie zaszkodzic. Sprzedaj co masz, kup z sfd plan treningowy + dieta. Zacznij z glowa. Na cukierasy przyjdzie czas

To jest dział dla Ciebie: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Redukujesz zbyt długo i należy zrobić przerwe aby podreperować zdrowie i żaby organizm odpoczął . wstaw zdjęcie sylwetki ze startu oraz aktualne , wrzuć tez przykładowy jadłospis wedle instrukcji z linku http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Undestor musi być przechowywany w lodówce! 90 proc undestora na rynku nie działa bo dilerzy trzymają to poza lodówka lub wysyłają poczta. Ja miałem dawno temu wprost z lodówki i było spoko. Szału nie było ale jak kolega wyżej miałem po taniości i dawkowanie dałem większe. Jak to było nie przypomnę sobie bo to było z 10 lat wstecz ale było spoko [...]

https://www.sfd.pl/UNDESTOR__Przechowywanie_jak_to_w_ko%C5%84cu_jest_-t653666.html KIedys to było :)

http://www.sfd.pl/temat191365/ Poczytaj i uloz diete, my sprawdzimy i poprawimy.

http://www.sfd.pl/D%C5%82ugofalowy_schemat_TS_dla_ka%C5%BCdego-t422032.html sprawdz sobie ten a co do wyniku to zalezy od ciebie ile zrobisz Zmieniony przez - graczes w dniu 2010-10-18 16:30:17