[...] Zwrócił uwagę na niski poziom LSH i FSH z badań po czwartym strzale i powiedział że to trzeba zbadać rezonansem w warunkach szpitalnych , bo możliwe że miałem z tym problem już wcześniej przed cyklem( jestem jednojajeczny po amputacji 20 lat temu) Z tego co czytam to niskie poziomy L i F to norma przy braniu teścia. Teraz nie wiem co [...]
Witam Pisze w imieniu kolegi ponieważ kolega byl na cyklu 1-10 Testosteron Prolongatum 250mg e5d 1-8 Durabolin 300mg e7d I ma problem czuje jakby byl problem z jadrami minimalnie sie zmiejszyly jest w ostatnim tygodniu odbloku I moje pytanie jest takie czy powinien on uzyc hcg jak i w jakich dawkach?
Panowie jest taki problem kumpel leci: 1-9 bold 200mg e4d 1-6 deka 200mg e4d 3-11 cypio 250mg e5d 6-11 wino 200mg e2d tak mu to wyszło. ja w tym palców nie maczałem ale teraz ma problem jak ułożyć odblok. do dyspozycji hcg i clomid. jak to ułożycie
Mam taki problem, strasznie pocę się a szczególności pod pachami, pachy wydepilowane ale to nic nie daje, normalnie jak gdzies jade, ide to wystarczy 5 min. i juz pod pachami robi sie na t-shircie wielkie kolo potu, Miał ktos podobny problem i udalu mu sie temu zarazdzic, z góry dzieki za odp
[...] cwiczen fizycznych..a i codziennie rabie ABS na brzuszek. Niepokoje sie bo wiem ze brak okresu moze byc spowodowany zła dietą i nadmiernym wysiłkiem fizycznym..tylko w tym problem ze ja nie chce rezygnowac z treningów i jesć wiecej:/ Czy ktoras z dziewczyn miała podobnie? spozniał sie wam okres i czy byłyscie u ginekologa.czy moze poczekałyscie [...]
[...] i propozycje oraz pytania bo nie wiem co dalej pisac :) foty jesli to konieczne ewentualnie tez moge wrzucic. CEL: redukcja, rekompozycja,z duuuzy naciskiem na brzuch(odwieczny problem;p) Co do diety, zeby nie bylo tak kolorowo jak to w ankiecie wyglada zdarzaja sie chwile/dni slabosci slodycze i te sprawy.. ale wszystko jest do opanowania :)
Witam. Chciałbym się poradzić odnośnie rozciągania i mobilności. Trenuje MMA i mam problem z kopnięciami, jestem bardzo słabo rozciągniety, w odcinku lędźwiowym jestem bardzo sztywny, czasem też mam problem z lędźwiami bo zwyczajnie bolą, nawet po dłuższym staniu. Macie jakieś porady jak się za to zabrać, bądź jakieś ciekawe lektury do poczytania [...]
witam mam maly problem,wracam na silownie po krotkiej przerwie,mam ulozona diete,ale w pracy mam dwie zmiany jak chodze na rano to nie ma problamy,ale problem pojawia sie jak mam zamiane popoludniowa i musze isc na silke rano,i tu moje pytanie czy moge zamiast pierwszego posilku dac posilek przedtreningowy?i po treningu potreningowy a dalsze [...]
Jak leczyć kwitnące paznokcie?? Mam ten problem od kilku lat i nie mogę nigdzie znaleźć porady. Już nie mogę wytrzymać z moimi paznokciami. Problem dotyczy paznokci u rąk. Zaatakowało to prawie wszystkie paznokcie. Rośnie razem z paznokciem i wychodzi od nowa od nasady. Czasami schodzi z jakiegoś paznokcia ale po pewnym czasie wychodzi znowu. [...]
Witam!! Mam taki mały problem chciałem sobie kupić worek bokserski i w tym problem że nie wiem który. wybrałem 2 może ktoś już ma to doradzi. 1) http://allegro.pl/item852922248_worek_treningowy_profesjonalny_150_45_lancuchy.html 2)http://allegro.pl/item863268127_wzmocniony_worek_treningowy_pelny_160_45.html na obecna chwile do boksu chciałbym.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] b/w/t: Zdrowe odżywianie (5 posiłków w regularnych godzinach, brach wszelkich chipsów, mcdonaldów itp.) Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwości finansowe: Siłownia Cel/problem/opis: Raczej czysta masa ROZPISKA (zaczerpnięta z internetu, ponieważ kompletnie się na tym nie znam, zastanawiam się nad ogólną a masową) PLAN MASOWY Poniedziałek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub musli do których dodaję kakao oraz mleko. Do tego czasem 1 jajko. Potem w szkole jem np. chleb razowy z serem, po szkole czekam na obiad około godz. 15 i tutaj jest problem bo nie gotuję sobie sam, więc czasem są to pierogi z mięsem, czasem mięso + ryż dla mnie itd. Po tym już nie wiem za bardzo co zjeść, czasami zrobię sobie jakąś [...]
[...] nie rzucę się na żarcie jak głupia. Bo już tak kiedyś zrobiłam... Schudłam do 70 kilo i musiałam wyjechać. Przerwałam dietę i przytyłam... Dodatkowo mam takie coś, że mam problem z ćwiczeniem bo jestem nażarta, albo bo jestem zbyt głodna. Dlatego ciężko mi z 5 posiłkami dziennie. Dodatkowo przy dużej ilości posiłków, albo zapominam o kilku, [...]
[...] 50 powtórzeń na rękę ------------------------------------------ Ten plan mi prawie pasuje.. Chcialbym wywalic A6 (ew. czym zastapic?) dzien B jest OK. Natomiast w dniu C mam problem z C1, C2 i C5. Mozecie pomoc dobrac zamienniki? Za 1 chcialbym robic Clean&Press. Rwania nie czuje sie na silach i nie mam za bardzo miejsca, piate cwiczenie tez [...]
[...] narzekalo na w/w propa w okresie zimy. Jesli chodzi o odczucia to sa jak bajbardziej na +, zdecydowanie zwiekszone libido, mialem okazje testowac 2 rozne serie i niebylo problemow czy to z goraczka czy z bolmi miesni itd... Deca: Zaczalem stosowac dopiero w poniedzialek, jednak moge juz powiedziec ze jest to dobry nandrolon, szczypie w jezyk [...]
[...] WAS O TYM, W TYM TEMACIE (lub nowym) Otrzymuję mnóstwo maili z prośbą o wysłanie plakatów Vitalmaxa. Mogę oczywiście wysłać plakaty chętnym, z tym że jest jeden problem. Plakaty są bardzo duże (70x100 cm) a ja mogę je włożyć tylko w taką zwykłą, dużą kopertę. Siłą rzeczy będą złożone w kostkę i trochę wygniecione. Nie będę pytał [...]
Witam, mam problem od jakis 3 miesiecy- przez tydzien reka mnie w ogolnie nie mrowi, gdy pojde na silownie robie mc przysiad itd rowniez nie ale problem zaczyna sie gdy robie klatke albo triceps gdy podjosze sztange na lawce wtedy przy 8- 9 powtorzeniu dostaje mrowienie w dloni i musze odlozyc sztange pomimo ze mam sile dzieje sie to nawet gdy [...]
Witam Moim celem jest zgubienie tkanki tłuszczowej z brzucha oraz oczywiście trening tych partii mięśni. Problem wynikł z powodu szkoły, w liceum zabrakło czasu na pokopanie całe dnie piłki gdyż wolałem obejrzeć meczyk w TV i ogólnie brak ruchu. Chciałbym przedstawić swój plan co do odżywiania : Śniadanie 6.30 (tak wygląda od wielu lat) : - 2 [...]
Witam, pare dni temu osiagnałem swój cel jakim było dojscie do 110kg Zaczynałem w lutym 2013 z wagą 73kg, Mam 195cm wzrostu. Jak to na masie troche tłuszczu przybyło więc warto zrobić redukcje, Problem w tym, że nie za bardzo wiem jak się za nią zabrać. Od prawie roku nie jem nic spoza diety, w czerwcu miałem stagnacje (96kg) która sie trzymała [...]
Witam wszystkich. Mam problem z udami nigdy ich specjalnie nie cwizylem a sa naprawde ogromne w miare dobrze umiesnione. Mam do Was pytanie czy cwiczac odpowiedni zestaw cwiczen moje nogi zmniejsza objetosc zwiekszajac jednoczesnie miesnie. chce zmniejszyc wielkosc ud poniewaz mam juz nawet problem z kupnem spodni. pozdrawiam