SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem

  • Szybka Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowalem sie na kupno gainera moj problem polega na tym ze niemoge wybrac ktorego z tych dwoch . Prosze o krótka odpowiedź: 1-DYMATIZE SUPER MASS GAINER 5,4KG 2-VITALMAX WHEY PRO GAINER 2 2,25kg Z gory dziekuje i licze na szybka odp :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-08-29 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewien problem. Otóż przy wykonywaniu pompek, gdy dojadę do 15, w prawym lokciu czuje silny bol... Nie czuje go w srodku, tylko na zewnątrz, jakby jakaś "żyła" mnie bolala :/ Wie może ktoś, coś na ten temat ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-11-26 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet stong man

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam mam takie pytanko moze niektorzy was robili sobie takak oponke zeby sobie potoczyc noi tu jest problem oponke mam ale niewiem czym ja wypchac zeby byla ciezsza??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-03-22 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze stawami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam Od jakiegos czasu mam problem ze stawami .. tzn. glownie biodra, gdy robie przysiad wymach noga to strasznie strzelaja mi biodra, lecz nie odczuwam bulu. Wspomne tez ze jstem wegetarianka, wiec moze nie dostarczam organizmowi jakiegos potrzebnego skladnika ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2010-09-16 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla wyciskania zza karku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem z karkiem (dyskopatia), ktory nasila sie podczas wyciskania sztangi w siadzie/staniu. Czy podciaganie sztangi wzdluz tulowia do brody moze zastapic to cwiczenie? Wg atlasu pracuja te same miesnie, ale nie jestem do konca przekonany. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-10-26 11:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem mam 14 lat 41 kg 166 wzrostu jestem na redukcji wiem malo waze ale to sam tluszcz schudlem 2kg-3kg w okolo 3 tyg albo 4tyg przed wazylem 44 1 maja a teraz 41 jestem na deficycie 500 kcal i nie spalam tluszczu prosze o pomoc i do tego robie cardio i interwaly

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2018-05-20 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć, ja mam 16 lat i mam 188cm/77kg Jestem szczupły ćwicze na atlasie, mam sztange, hantle, worek i gruszke. Czuję że posiadam coraz więcej siły ale nie widze tak wiekich efektów. Mam problem bo mam szczupłe ręcę i małą klatke. jakieś rady? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-07-01 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie co sądzicie o tym produkcie (smak czekolada) za 1800 gram wyjedzie jakos 102 zł Przepraszam jezeli temat był ale nie moge wyszukać mam problem techniczny... dziekuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-03-09 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy to jest jakiś problem, że przed spaniem robię sobie szejka białkowo/węglowodanowo(serwatka,płatki owsiane,mleko,banan), bo dziś mi powiedziano, żeby nie jeść na noc węglowodanów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-05-25 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie słaba odpornosc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam biegam od dluzszego czasu tzn okolo 1,5 roku i co zima jest ten sam problem infekcja przeziebienie czy ktos wie jak zima podniesc odporosc przy bieganiu ?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-12-30 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia +Piłka nożna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie mam problem jak zatrzymać katabolizm? znajomy polecał BCAA brać przed każdym meczem i treningiem piłki i to podobno ma działać co wy na to powiecie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-05-10 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rózne hantle...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Mam dwie sztangielki i problem polega na tym, że jeden gryf jest cięższy od drugiego o ok. 0,5 kg - obciążenia są takie same. I pytanie czy jak będe robił np. wyciskania sztangielek na ławce to nie nabawie się dysproporcji ciała?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-09-08 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem szczesliwym posiadaczem kreatyny i tauryny w mega kapsułkach i teraz moje pytanie--czy moge otwierac te kapsułki i ich zawartosc wsypywac bezposrednio do szejkera? czy lepiej to połknąc ale z tym mam problem hehehehe pozdr.!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2006-01-05 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam taki problem że mam żółtaczkę B i nie wiem czy mogę używać jakiś Białek lub kreatyny! proszę o odp!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-12-11 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard mass a Data waznosci ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Dostalem od kolegi z punktu z odzywkami za polowe ceny hard massa. Problem tkwi w tym iz data jest 01/2010. Przyjolem 1 porcje i smakowo wyglada to normalnie. Czy moge jeszcze zarzyc go na dniach? Czy to bezpieczna sprawa? :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-01-16 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku podczs cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem poniewarz mam ból barku pod czas robienia rozpietek i gdy podnosze reke do góry co robic?? i podczas robienia pompek wasko a jak ma mszeroko rece nei boli juz a jak podnosze reke to boli wtedy gdy mam ja przy klacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-10-30 15:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiększenie biustu przez chormony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pewien problem z piersiami poniewaz są one obwisłe i moje pytanie się wiąrze z tym czy można powiększyć biust przez tabletki hormonalne? Chciałabym się dowiedzieć czy one są skuteczne i prosiłabym o je nazwy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-12-04 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam taki problem, że na bieżni pobiegam może 20 min i zaczynają boleć nogi, a na orbitreku mogę spokojnie godzinkę. i tu nachodzi pytanie czy to wystarczy jako trening Aerobowy czy jest konieczne coś dokładać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-03-08 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Radę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Chciałbym was sie zapytać czy da sie jakoś zmniejszyc asymetrie ciała bo mam bardzo z tym problem i mam wieksza róznice prawego barku od lewego prawy mam większy tak samo w przypadku motylu...prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-03-28 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrętwiałe ręce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam! mam problem od pewnego czasu ćwicze na siłowni.Myślę,że może mieć to związek z drętwiejącymi rękoma.mam to prawi każdej nocy ,a ból jest tak duży,że wybudza mnie w nocy.Co to może być?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-02-26 09:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)