problem

Szajba - te 5km ciurkiem to dla biodra taka granica chyba. Wczoraj coś wieczorem próbowało wyrazić swoje niezadowolenie, ale po nocy jest git - bez śladu biegania:) Biegowo idą teraz dla mnie ciężkie czasy - i szybko ciemno się robi i zimno (błocko w lesie etc.)... E tam, błoto to nie problem ;-)

Paatik problem z 40kg to u Ciebie tylko w głowie ;-) Wystarczyło, że kolega stał obok i poszło. Super.

Paatik problem z 40kg to u Ciebie tylko w głowie ;-) Weź, biorąc pod uwagę rozterki Paatikowej w związku z kolejną dziesiątką (50), to chyba nie dożyjemy takiego filmu ;-D

Fansik - dzięki. Juz sama nie wiem gdzie tam problem jest - za dużo tych problemów... Przed chwilą wróciłam z analizy chodu i biegu - i też mam kilka problemów do ogarnięcia. Szajba - wstawię potem opis jak te badania wyglądały. Wrażenia takie 50/50, na pewno nie były to zmarnowane 140 zł, ale pewnie te same maszyny mają w innych miejscach gdzie [...]

[...] fruwać po tym jak Bziu zmieniła mi chwyt, tyłek się zawija - ale mniej. Generalnie mam braki w piersiach:) Nie chcą się wypinać i mnie kładzie. I pytanie jak rozwiązać problem tyłka - jak wstaję z niego tak jak Rippetoe pisze - to mnie rzuca do przodu za bardzo, jak wstaję z 4ek to ciutek mniej się kładę - ale nie chcę przysiadów robić dla [...]

Bziu - wiem, ze 5+ to znaczy, problem tylko, ze wczoraj szło sie skupić (albo siły bylo mało) tylko na pierwszych kilku repsach - im dalej w las - tym więcej głupot wychodziło. I z boxem i bez boxa. Tu też pierwsze 2 jeszcze były stabline, kolejne juz bujało do przodu. Nie wiem czy to widać, ze pierwsze 2 lepsze niz reszta - ale było czuc. I to [...]

nie znam się to się wypowiem :-), przybyło Cię wyraźnie w pozytywnym sensie na plecach i tyłku (chociaż z tym drugim miałem przez chwilę problem przez ostatnie zdjęcie) wydaje mi się że idziesz w dobrą stronę, w taką która chcesz, tylko teraz utrzymać kierunek i podążać dalej :-)) goliznę też pooglądałam, jak to facet ;-D, ale wydaje mi się że [...]

[...] Potem przyszła pora na unoszenie hantelek bokiem i ZONK. Prawa ręka spokojnie robi, a lewa krzyczy RATUNKU. Przestraszyłam się i coś tam dorobiłam z 3kg, ale generalnie problem jest. Kilka prób fikania na koniec już też słabo szło... Dumam co robić??? https://www.youtube.com/watch?v=NnwQTRu7DcQ&feature=youtu.be [...]

Do fizjoterapeuty w te pędy. Nie ma na co czekać, bo o ile nie zarzucisz treningów to problem będzie się tylko pogłębiał. Ponad rok męczyłem się z tym "konfliktem podbarkowym". Najpierw myślałem że samo przejdzie, później że tak musi być a w końcu że to starość. Jedna wizyta u dr. Biernata i kilka zaleconych ćwiczeń po dwóch tygodniach przyniosło [...]

u Patik wszytsko wskazuje na jakieś nadwyrężenie mięśnia piersiowego, w każdym razie na pewno problem idzie od piersiowego mniejszego

a możesz stanąć szerzej ? nie wygnie tak do przodu , długonodzy maja problem z siadem ( znam z autopsji :-D )

malż jak kobieta, nie mial problemów to musiał problem stworzyć hehe, padło na mięso :)

[...] jeszcze raz do nich podejść bardziej świadomie niż kiedyś. Ale to nie jest ratunek dla mojego przysiadu. Buty mam i uwielbiam je do wyciskania, do.barkow w staniu etc. Przy przysiadzie nie mogę w nich rozpłaszczyć nogi - nie umiem tego wytłumaczyć - ale teraz będzie więcej okazji do prób również w butach. Plecy i brzuch tam siedzi problem:)

tu problem idzie od stopy i widać, że kolana -mniej dużo- ale ciągle wpdją do srodka tylko cięzko, żbey nie pwadały jak stopa jest neistabilna, palce ise podkurczają, i stopa leci do środka plus dopięcie pośladków któe będzie łątwiej dopiąć, jak będzie dopięty dół brzucha puzzle , całość do poskłdania

[...] konwersację z Panią od matmy mojego Asa. Wiecie, ze prawie 18 letni chłop uważa, ze jak Pani przesłała nieczytelne (mało ostre zdjęcia) zadania, to właściwie Pani problem,a nie jego? A niby co on ma zrobić? No na takiej złości od rana chodzę, ze juz nawet o przysiadach nie chce mi się myśleć:) Ja bym była z tej mojej przebieżki całkiem [...]

[...] moje gumy też była ok, ale ja dostałem taką wiadomość: Niestety z przykrością informujemy, że nie możemy zrealizować zamówienia. Towar został wyprzedany stacjonarnie, mamy problem z systemem, który automatycznie wystawia zakończone aukcję. Przepraszamy bardzo za niedogodności i prosimy o wyrozumiałość, oczywiście zwróciliśmy już pieniądze na [...]

[...] się głupotami, wprowadzać po nocach zamiany dotyczące głosowania, straszyć władze miast utratą stanowisk bo się buntują przeciwko organizacji wyborów lepiej niech się skupią na aktualnym problemie. Bo zarówno sytuacja w służbie zdrowia jak i wśród ludzi którzy stracili pracę i dochody jest dramatyczna. Wybory to obecnie najmniejszy problem.

[...] wprowadzać po nocach zamiany dotyczące głosowania, straszyć władze miast utratą stanowisk bo się buntują przeciwko organizacji wyborów lepiej niech się skupią na aktualnym problemie. Bo zarówno sytuacja w służbie zdrowia jak i wśród ludzi którzy stracili pracę i dochody jest dramatyczna. Wybory to obecnie najmniejszy problem. tak wiadomo ale [...]

[...] 19 zł, podlinkowałabym ale pewnie poleci, że reklama konkurencji, więc google it. ;-) A w kwestii ławeczki to kilka cegieł/pustaków i w miarę solidna deska powinny rozwiązać problem. Sklep budowlany, pobliska budowa i jesteś ustawiona. Moja pierwsza domowa ławka do ćwiczeń przyjechała z jakiegoś harcerskiego wypadu, a składała się z deski [...]

Tylko jest problem, bo nie za bardzo lubię biegać..