problem

chce mieć wielką szyje taką naprawde wielką jak to zrobić co zjeść

Co to dziś się porobiło, że przy próbie logowania na forum wyskakuje tylko jakieś okienko z suwakiem na dole i nie ma gdzie wpisać nicka i hasła. Jakaś awaria??

wziolem testosteron 1ml ,wiem ze powininienem na cykl przynajmniej 3 , nie odblokowalem sie bo niewiedzialem,czy bede mial skutki uboczne?

Część. Udało mi się dostać na studia wojskowe jednak problem jest w tym że nie wiem co wpisać w życiorys? Jest ktoś w stanie mnie pokierować jakie informacje są wymagane, a które raczej są niepotrzebne?

Witam!!..mam takie pytanko jak przeliczyc sobie ile kalori mam zjadac na 1kg masy ciała....zaznacze ze chciałbym przytyc....

Siema rok temu mialem wlosy pod pachami o dlugosci gdzies 2-2.5 cm ale je zgolilem i odrosly max takie 1 centymetrowe podobnie z lonowymi . Czemu takie male czym to spowodowane ?

Siemano wszystkim mozecie mi napisać jakiś KUNKRETNY trening na barki który sam stestowaliscie zeby urosło co nieco :D:D Z GÓRY dzięki PZDR

Jakie mogę wykonywać aeroby jeśli nie mogę obciążać kolana? Bieganie, rower, schody - zabronione.

witam, otóz koncze cykl i mam pytanie co do hcg. Ampułki sprzedawane po 5000 j.m a dziennie bije sie 500-1000. Jak wiec dokladnie bic to?

witam! Mam 15 lat, waze 62 kg, od roku cwicze lekkoatletyke, chodzi mi o jakis trening na sile/biceps (abym mial sile uderzenia), nie mam sztangi i ławki

prosze o rade chce kupic rowerek treningowy stacjonarny najlepiej jak najmniejsze koszta tylko zeby chodzil i zeby sie niezepsul doradzi ktos ps:z gory dzieki

jezeli mam jedna reke silniejsza od drugiej czy to zbiegiem czasu sie z redukuje czy musze robic jakies specjalne cwiczenia????(Dopiero zaczynam cwiczyc)

Tak to wygląda, wiecie co to może być?

witam, gdy wyciskam po kilku seriach blokuje mi reke w lokciu i nie moge jej do konca wyprostowac, co mozna zrobic zeby sie pozbyc tego problemu??

jak mam trenowaci jezeli mam 185cm wzrostu 82kg i 14 lat nie mam zadnego stazu i nie mam zbytnio pzyządów a i mam prozibe zagłosujcie na mnie :P

http://www.sfd.pl/temat197610/ Napisalem w dziale ZDROWIE ale nikt nieopow. wiec moze wy cos pomozecie,kumpel czeka na smsa. Thx.

Witam Mam problem z barkami - nie rosną.. Głównie chciałbym rozwinąć przedni i boczny akton Doradzi ktoś jakie ćwiczenia i ile serii ?

witam,załozyłem poczte na sfd,ale niewiem gdzie moge na nią wejsć,nigdzie to nie pisze ani niema zkładki na forum "poczta"

A więc tak chcialbym sie zapytac was czy odziedzicze po starszym owłosienie bo jestem podobny do starszej i wgle i mnie nurtuje to pytanie. Mógłby mi ktoś pomóc ?

Witam chciałbym się dowiedzieć jaką suplementacje mam stosować by troche weszło kilogramów . jestem ektomorfem 175cm wzrostu 67 kg wagi. 150zl w kieszeni . Prosze o pomoc