SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem

  • drążek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    To jest właśnie mój problem. Ledwo co wykonuje 8 powtórzeń i to na począdku treningu. Czy istnieje jakiś sposób rzeby zwiększyć moje możliwości? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-10-03 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury jak cwiczyc jakie cwiczenia wykonywac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem cwicze juz jakis czas ale niewiem jakie cwiczenia wykonywac na kaptury prosze pomuszcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2006-08-08 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 13 lat biore na klate 35kg waże jakieś 52kg 167cm wzrostu czy to dużo bo jeszcze nigdy nie ćwiczyłem jeśli nie to podajcie mi jakiś plan ćwiczeń na klate jest jeden problem nie mam sprzetu niby dobre są pompki ale mnie nie przekonują prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-01-19 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dotycąca treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam 16 lat warze 63kg 179 wzrostu moj problem polega n tym że ostatnio wyciskalem 55kg 2x a teraz ani razu niedam rady więc zmienilem sobie plan juz po pierwszym treningu mialem zakwasy od czego może to zalezec ??? niejestem pewien czy w dobrym miejscu dodalem ten temat prosze o wyrozumiałośc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2011-05-07 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez pszenicy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem,gdyż jestem odczulany biorezonansem na pszenicę.Przez okres 2 tygodni nie mogę jeść produktów zawierących pszenice makarony,słodycze itp.Co mogę w takim razie sobie przyrządzać?.. mięso moge jeść oprócz tych gotowych w puszkach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-04-07 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed aerobami?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie. Jestem na redukcji i mam problem :( mianowicie nie wiem co jeść przed aerobami (konkretnie bieganiem) żeby schudnąć. Wiem, że najlepiej jest biegać rano, na czczo ale ja mogę dopiero po szkole.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-03-19 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam problem z klatką na silowni cwicze juz pol roku i nie jestem zadowolony z efektow moja klata tylko troche sie uwypukliła teraz cwicze splita, klatke jeden raz w tygodniu trenuje czy jesli trenowalbym ją czesciej naprzyklad dwa razy w tyg dalo by to lepszy efekt?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-05-09 01:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, mam problem bo mój wzrost to 179cm. i nie wiem co mogę zrobić żeby przychamować ten wzrpst? słyszałem że biorąc kreatyne , jakieś chrząstki pomiędzy kośćmi sie zarastają i to mogłoby mi pomóc w zatrzymaniu lub zmniejszeniu wzrostu? ale nie wiem czy to prawda...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-10-09 06:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie rozmawiałem ze znajomym na temat cyklu brał teste+oxymetholon nie zrobił odbloku i od 2 lat ma problem z seksem , teraz pytanie czy po takim czasie sam odblok starczy czy powinien wskoczyć na kolejny cykl zeby receptorki ruszyły a później odblok ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-01-26 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche niesymetryczny???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam taki mały problem otóz chodze na siłke 2 miechy i zauwazyłem ze jedna ręka(prawa) jest troche większa od drugiej.W dzien po treningu w większej ręce czuję dalej napompowanie.I mam takie pytanko czy to się wyrówna? (jestem prawo reczny) NO PAIN NO GAIN!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2003-11-20 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal SNI - ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym kupić Thermala od Cyberpakera,jest on u niego dostępny, jednak jest jeden problem - przez jaką firmę jest on produkowany. W opisie jako producent jest "Inni Producenci USA" Jak mam to rozumieć i czy jest to Thermal SNI?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-04-15 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który winstrol

    Temat
    Doping

    siema mam problem z wyborem winstrola poniewaz jeszcze nie stosowałem wina tych firm a mam teraz dojscie tylko do firmy lyka labs 10ml i tabletki bd 100 tab po 10mg który winstrol byscie mi proponowali z góry dziekówa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-11-09 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyćwiczyć ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem powyżej podam moją przybliżoną sylwetkę i mam co do niej pytanie . Jak wyćwiczyć mięsień ten pod żebrami aby sylwetka była prosta a nie była wcięta na talii ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-07-17 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • riffman

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Widzę, że objawy w tym schorzeniu nieznacznie się różnią u poszczegółnych osób. U mnie największym problemem jest ciągłe pragnienie (wypijam do 6 litrów wody na dobę). Kolejny problem to praca, ja wywalczyc u pracodawcy przerwy na posiłki? Nie słyszałem, aby na tą dolegliwośc przysługiwała grupa.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2010-09-22 10:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypróżnianie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam troche dziwny problem ;p a mianowicie chodzi o to, że ostatnio przy wypróżnianiu się |-) nie moge jakby wysrać się do końca, takie dziwne uczucie. Co może być tego przyczyną? I co moge zrobić? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-04-05 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK KTOS JEST W STANIE NIECH POMOZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    planuje robic cykl i oczywiscie potrzebna mi dieta(dobra),lecz mam problem z jej ulozeniem bo wychodzily mi kiepskie i nie mam pomyslu,jesli ktos znajdzie chwile i mi pomoze bede wdzieczny.w chwili obecnej waze 75kg i chce zwiekszyc mse miesniowa wiec uluzcie jak mozecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2004-09-27 13:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem uparty i mam taki mianowicie problem zalozylem sie dzisiaj z kolesiem ze wyraze mu opinie od was chodzi o drogi oddechowe jezeli ma sie problemy z nosem jest miejsze dotlenienie to masa miesniowa jest miejsza??? on sadzi nie niema wplywu to Co jest prawda POzdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-03-16 13:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, chciałbym się zapytać jaki mam typ budowy ciała, bo szczerze mówiąc, to mam problem, abym sam to ocenił... http://img191.imageshack.us/i/zdjcie0552h.jpg Zmieniony przez - 123aaa123 w dniu 2011-01-02 10:56:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-01-02 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra szyja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzień dobry. mam sucha złuszczającą się skórę na szyi brak jakichkolwiek zaczerwienień . problem pojawił się jesienią .czy mogę prosić o poradę. stosowałam kremy nawilżające i natłuszczające ale nie pomagają

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-05-22 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne krostki po goleniu przy penisie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam problem z dziwnymi krostkami przy penisie i nie wiem jak sie tego pozbyc masakra czasami strasznie swedzi i nie wiem czy nie zarażę tym mojej dziewczyny . jestem w uk i znzcie moze jakies masci ktore kupie na miejscu . dziekuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2015-06-03 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)