problem

witam, też mam ten problem. chciałabym mieć większe łydki. tylko, że same łydki a nie uda. o to chodzi, że jakoś nieproporcjonalnie to wygląda: uda sa ok, a łydeczki takie szczuplutkie :/ i na dodatek chciałabym utyć w rękach, bo też są za chude. masakra... btw, przeraziłam się tym kalkulatorem kalorycznym, bo wyszło mi, że powinnam zjadać niecałe [...]

[...] trochę wody, waga podskoczy, a ciągle kręce się w miejscu wg mojego odczucia. Podbiję jeszcze do 3600 kcal i zostawię już tak na dłuższy czas- co myślicie? Pojawił się też problem ze zjadaniem tych kalorii, ale ratuję się koktajlami. Pytanie, 300 gram bananów dziennie (codziennie), plus jakieś jabłko, pomarańcza czasami to nie za dużo owoców? [...]

Witam ponownie,mam kolejny problem,bóle lewej nogi w kolanie i kostce,poprostu mnie narywa,nie wiem jak mam określić ten ból,a jeszcze do tego dochodzi to że jest ona strasznie zimna,robione miałm usg nogi nie ma żadnego zakrzepu,ale nadal jest zimna i narywa,w czwartek mam kolejną wizyte u neurologa to może czegoś się dowiem.

Najlepszym ćwiczeniem na plecy jest MC. Weź parę lekcji z trenerem i zrób technikę. Ćwiczysz tyle czasu i nie nauczyłeś się tego ćwiczenia. Ja również mam problem z kręgosłupem i wykonuje MC 2 razy w tygodniu , co jakiś czas pod okiem trenera.

Więc mam podobny problem tylko że ja pracuję na wyciągu i oberwałem kawałkiem lodu z turbiny chyba nie zbyt mocno ale już od jakichs 10 godzin przez prawe oko widzę mgłę. Jak myślicie to samo przechodzi czy muszę udac się do okulisty ?? w sumie to nawet nie bol. tylko troche tak jak by kuło i ta mgła ;/ Pzdr.

[...] dostałeś w oko sniezka czy lodem i zacząleś widziec jakby za mglą To chyba nie trzeba byc alfa i omega zeby znać powód złego widzenia?? Rozwiazanie sprawy udajesz sie do okulisty, pielegniarki czy moze nawet do apteki kupujesz sól fizjologiczna i przepłukujesz oko roztworem kilka razy . Pozbywasz sie z oka zanieczyszczen i problem z głowy.

Witaj Najlepiej gdybyś jak najszybciej udał się do okulisty. On wykona odpowiednie badania i zdiagnozuje problem. Lepiej nie czekać gdyż problemy ze wzrokiem to bardzo poważna sprawa. Problemy ze wzrokiem mogą świadczyć między innymi o schorzeniach układu krążenia, cukrzycy czy nawet miażdżyczy. Często przyczyną są także choroby oczu, takie jak: [...]

[...] zjadasz kcal i określ czy potrzebujesz większej ilości jedzenia. Jeśli tak i nie masz czasu przygotować normalnego posiłku to odżywka jest właśnie dla Ciebie. Gdybyś miał problem z ułożeniem diety to zachęcam do lektury: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Dawkowanie tego typu produktów jest kwestią [...]

Poparzona skóra to dość częsty problem pojawiający się w okresie wakacyjnym. Opalenizna jest niezmiernie kusząca, ponieważ skóra wygląda zdrowiej, bardziej atrakcyjnie. W zależności od typu skóry należy podjąć środki ostrożności już przed pierwszym opalaniem. Osoby z jasną karnacją zanim wyjdą na słońce powinny jeszcze w domu posmarować się kremem [...]

Ja w zasadzie mam ten sam problem jestem cały owłosiony jak małpa jakaś. Przez włosy na nogach nie noszę krótkich spodenek, bo wstyd z takimi owłosionymi nogami się pokazać na ulicy. U mnie nogi są owłosione od samych ud po stopy (nawet na stopach i na palcach u nóg mam) .

Nadmierne owłosienie to estetyczny problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy [...]

Ja juz kreatyne biore 3 tydzień i mam problem z czestą zgagą

[...] kolo jakiegos wieloryba, bo z duzym prawdopodobienstwem bedizesz chcial ruchac wszystko, co na drzewo nie ucieknie (test), a po wodce ocena urody partnerki moze stanowic problem. zdazalo sie wam upic ? pol litra to moze nie upic, ale watroba mnie 2 dni napjerdalala jak wielki spadek zaobserwowaliscie na sobie ? długo bede odrabiac te noc na [...]

[...] Z tego względu - musi się on legitymować pełnym pakietem badań klinicznych. A wiadomo, jak to tu ktoś napisał, że wypadki zdarzają sie po zastosowaniu nawet bardzo łagodnych leków - kofeiny czy aspiryny. Ale bardzo dobrze, że poruszyłeś tę sprawę. Jest idealnie na temat... Dyskutujemy tutaj o DHEA - pojawił się problem, więc warto o nim pogadać.

jak ktoś widział Straszny Film 1, to powinien pamiętać, jak ten problem rozwiązał chłopak Cindy Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2007-07-28 20:59:15

Witaj. Dokładnie ten sam "problem" mam. Szybko łąpę masę mięśniową i trudno zrzucam . Jeżeli chcesz utracić masę mięśniową to potrzebujesz ćwiczeń w stanie katabolicznym. Najlepsza jest dieta LOW CARB (np CKD- próbowałem i działa doskonale 1kg na tydzień spada) i ćwiczenie gdy zapasy glikogenu na wyczerpaniu (na czczo). Czyli ćwiczenia [...]

Wlasnie nie przestaly byc problem z tym ze jest lato i ja wtedy duzo plywam i cwicze i jakby mniej bolal :)))) pozdrawiam

Raskus wiek wage i wzrost mam podany w profilu aczkolwiek nie powiem po co to jest potrzebne Charon czyli ciagle jest ten problem o ktorym mowie ze jak obetne pozywienia (obecnie masa to kcal mam duzo na + a jak obetne na - to juz wogole katastrofa)to ten hormon T3 dopiero sie zmniejszy .... wiesz moze w jaki sposob idzie zmniejszyc jego spadek [...]

no z wodą mam problem, bo nie dość że się zmuszam do jej picia, to jeszcze od niej puchnę.. masz Ci los.. co z tymi powtórzeniami i ciężarem robię 4 serie zwiększając ciężar i zmniejszając powtórzenia 16/14/12/10.. nogi robię z zasadzie 2 x tydzień na siłowni i zestaw ćwiczeń w domu ( przysiady ze sztangą, wypady z hantlami, wypady na stopień, [...]

o seriach łączonych muszę doczytać.. przygodę z siłownią dopiero zaczęłam.. dieta czeka na korektę i nawiasem mówiąc jest w fazie testów .. właściwie mam problem z węglami, co prawda najwięcej ich dostarczam rano i po treningu, ale zoabczymy co mi powiedzą w dziale odchudzanie .. niby wszystko proste, ale zbilansować to graniczy niemal z cudem [...]