SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem

  • Wada wzroku u piłkarzy

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] można: - dalekowzroczność, - krótkowzroczność, - zaćma, - ślepota barw, - astygmatyzm, - zez, - starczowzroczność, - jaskra, - ślepota. W przypadku piłkarzy, którzy mają problem ze wzrokiem, np. wspomnianą krótkowzrocznością z reguły stosuje się odpowiednie szkła kontaktowe. W przypadku niektórych problemów ze wzrokiem jak najbardziej możliwe [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie sie podczas wysiłku fizycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spotkać osoby, które pocą się zdecydowanie bardziej niż inni. Wynikać to może z nadmiernej aktywności gruczołów potowych. W sytuacji, gdy pocenie się sprawia nam ogromny problem w życiu codziennym, można udać się do lekarza lub pomyśleć o zastosowaniu leków zmniejszających aktywność gruczołów potowych. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie treningu kalisteniki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W przysiadzie przednim robię około 80kg na 8/10 powtórzeń. Mój rekord to 1x110, główny problem mam właśnie z uciekaniem sztangi do przodu w sumie walczę bardziej z tym, że muszę utrzymać sztange na sobie a nie z samym przysiadem. Co do rozdzielenia MC od przysiadu to nie mam za bardzo jak bo w domu mam tylko około 50kg obciążenia i robię czasami z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2021-10-21 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc z rana!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam ten sam problem i wmuszam w siebie jedzenie z rana od ponad 2 miesięcy i sednio to idzie, za to wieczorem moge jeść i jeść, chyba z rana zastoauję jakiegoś bulka lub gainera żeby chociaz cokolwiek energi dostarczyć orgqnizmowi, co Wy na to?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2009-11-19 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc z rana!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W wkacje miałem podobny problem gdy budziłem się później blender go rozwiązał płynne żarcie duzo lepiej wchodzi z rana

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2009-11-19 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc z rana!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z koktajlami to zależy, ja miałem o wiele większy problem z wypiciem 0.5l mleka rano niż zjedzeniu normalnego posiłku.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2009-11-19 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 3500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wydaje mi się że z porcjami nie będzie problemu bo np porcje podniósl ryżu bym podniosl do 150 g to 1,5 paczki wiec to nie problem rozdzielic ;) czy około litr mleka dziennie to duzo? i tak tyle dziennie pije bez diety . orzechy może gdzieś tam dorzuce a owoców nie jadam. zamiast szynki moge wrzucic całe jajka . ilosc warzyw też moge podniesć i w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić "boczki" nad podśladkami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    po bokach, to jest tluszcz.odlozyl mi sie na biordrach a miednice mam normalną...wiec budowa ciala raczej normalna tyle ze ten 1 problem mnie gryzie.z góry dzieki za pomoc i fachowe porady

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 09:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc na twarzy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Domer, Larsson, zakrześ dzieki za pomoc. Jest jeszcze jeden problem bo nie mam w domu odpowiedniego sprzetu ( mam tylko jedna hantelke ) a na silownie n ie mam kasy, tak wiec czy uzyskam jakies efekty stosujac "trening domatora" plus odpowiednia dieta??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc na twarzy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak?? tak wiec: 1,5g bialka x 73kg = 109,5g x 4 = 438 kcal 1,8g tluszczu x 73kg = 131,4g x 9 = 1182,6 kcal a na weglowodany wychodzi 245,45g czyli 981,8 kcal i teraz mam problem bo nie wiem jakia diete ulozyc bo przeciez nie bede jadl codziennie piersi kurczaka bo to na moje warunki pieniezne jest raczej malo mozliwe i mam takie pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwał 5 tygodni. dawki metanabolu to było 15 mg ed. teraz jestem na odbloku. biore tamoksyfen (firmy Vipharm) 20 mg dziennie. to już 5 dzień, jeszcze 5 dni mi zostało. mam problem tego typu że ciagle mam wysokie ciśnienie, na cyklu to normlane teraz nie wiem czy to normalne czy anormlane bo cykl sie już skońćzył ktoś wie kiedy ciśnienie wróci [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwieksza przyswajanie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak również na to że dieta wcale nie musiała być tak idealna jak uważasz. zauważ że 3/1 to tylko 6 gramów węgli dla niektórych to za mało. Możliwe że masz podobny do mojego problem: jeżeli stosujesz dietę na masę to leci ci w brzuch, a jak obcinasz węgle to masa ci nie idzie. Rozwiązaniem może być zmienna ilość WW w diecie (w dzień beztreningowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom Organiczny????!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] które pomogą redukować tkankę tłuszczową, czy zmniejszyć apetyt. Problem jest jednak zupełnie w innym miejscu. Jeżeli jesteś głodna, to masz złą dietę. Tutaj należy szukać problemów i zmieniać je, a nie w chromie, który nic nie pomoże. Zdecydowana większość kobiet ma skłonności do głodzenia się i spożywania mniej kalorii, niż wynosi ich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 08:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie tytoniu a silownia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    palenie jest xa***iste wiadomo.. to jest fajny nalog i to jest zycie.. mam 17 lat i mam lekki nalog ,ale nie sadze ,zeby rzucenie go bylo dla mnie problemem ,ale po co ne palic ,jak to jest good co do tego dlugiego artykulu to: 1.Jesli chcesz zachecic ludzi mlodych do rzucenia ,to nie dawaj im takich artykulow do czytania ,bo sa nudne i w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA MASA 1,5 ROKU TRENINGU OCENA!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    tylko zrob foto calej sylwetki, nie tylko nog:) by faktycznie mozna bylo ocenic czy problem istnieje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2018-03-14 08:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie proste jak piszesz. Niestety. Wcale nie wystarczy wypić kawę i już poprawa. W hipotonii, czy lekkim niedociśnieniu aby czuć się w miarę ok 1 kawa nie załatwi sprawy, problem w tym, że trzeba to ciśnienie stale podnosić czyli pić kawę czy herbatę powoli ale regularnie przez cały dzień. Należy też spożywać dużo soli jodowanej. Ja po wypiciu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 11:45:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jeden z rozróżnieniem różnych rodzajów hipotonii. Żródło: http://www.resmedica.pl/zdart5011.html "Zbyt niskie ciśnienie artykuł lek. med. Ewy Klamczyńskiej Jeżeli ciśnienie tętnicze krwi spada poniżej 100/60 mm Hg (dolna granica prawidłowego ciśnienia), uznaje się je za hipotonię, czyli niedociśnienie tętnicze. Problem hipotonii [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:36:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    _Chris_ malo wiesz laktoza to taki rodzaj cukru, który nie wykorzystany natychmiast zostaje zmagazynowany w postaci tkanki tłuszczowej. Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    heh oczywiście właśnie dowiedziałem sie nowej rzeczy, że laktoza ma bardzooo pozytywny wpływ na budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej !!! ...proponuje oderwać się od książek i suplementować się mlekiem w proszku lub pić sporo zwykłego mleka i przesłać nam foty z super rzeźbą, która się pojawi po pewnym czasie... Problem z odżywkami...co, jak, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ...piszesz, że "wszystko w nadmiarze sprzyja otylosci"...jesteś tego pewien ???, że WSZYSTKO...heh a ja głupi myślałem, ze powodem magazynowania zapasowej tkanki tłuszczowej jest dostarzcanie zbyt dużej ilości węglowodanów. Zapewne zaraz się dowiem, że powodem otyłości jest jedzenie dużych ilości białka Problem z odżywkami...co, jak, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)