problem

Witam,mialem problem z dyskiem i skasowaly mi sie wszystkie dane w tym Twoj mail(mako) i numer gg jak bedziesz w necie to przeslij mi maila bo mam wazne pytanko .Z gory dzieki ,pozdrawiam. Życie jest za krótkie żeby być małym.

Chce przed snem brac ZMA i PRO CAS 85 , tylko jest mały problem PRO CAS 85 to kazeinian wapnia , a ZMA ma wswojym składzie cynk, wapń zmniejsz wchłanianie cynku. Jak sobie poradzić z tym problemem. Pozdrawiam Andrzej.

Witam Mam problem tego typu że jestem w posiadaniu odżywek i nie za bardzo wiem jak je brać(kretyna i aminokwasy). Prosze o mądre rady o ogólnie co o ni9ch sądzicie........

Witam. Mam problem. Chciałbym zacząć biegać 3x w tyg po 15-20 min , ponieważ będę miał test na 1000m. Chodzę również 4x w tyg na siłownie. Jak to pogodzić żeby nie stracić na masie? Kiedy biegać ? Może wspomóc się jakimś specyfikiem typu clen/ efka ? Pozdrawiam

Witam Mam pewien problem z kolanami a dokładnie to wyglądają dość dziwnie i dlatego zastanawiam się czy to dlatego że mam chude nogi czy jest to jakieś skrzywienie. http://img830.imageshack.us/img830/7719/2121vw.jpg Będę bardzo wdzięczny za opinię i sugestię Pozdrawiam

które z suplementów mają winkaminę i można je kupić bez recepty zależy mi na leku ziołowym który poprawi pamięć i ukrwienie mózgu ponieważ mam w rodzinie osobe starszą która ma problemy z pamięcią jest to również problem całej rodziny dlatego proszę o pomoc?

Jestem glutenowcem,po 7 latach zazywania tegretolu ,czasem nie moge sie wypróznic nawet przez 6 dni,wtedy nie moge jesc,bo mam bardzo wzdęty brzuch,potem kał jest podobny do małych kamyczków,po wypróznieniu tej części,pojawia się niemal wodnista biegunka.....no...jest to problem.

cześć tu ewa mam problem moje dziecko ma 78 kg. i 165cm wzrostu i nie wiem jaką diete mam zastosować żeby w przyszłości nie miała problemów .myśle że ma z tym problemy ale nie wiemy jak jej pomuc. stosowaliśmy już wiele diet ale żadna nie działa. chłopcy jej dokuczają z powodu wyglądu

Siemanko. Mam mały problem. Chcę pozbyć się kilku kg(8-12). Ważę 88kg przy wzroście 180cm. Mam 19 lat. Zależy mi, aby podczas spalania nie stracić zbytnio na sile. Na ławeczce wyciskam 95kg. Pomóżcie w doborze odpowiednich odżywek, diety i jakie ćwiczenia wykonywać, aby mieć szybkie efekty.

Witam mam problem z dobraniem diety do mojego a6w i do ogólnego treningu 176 cm 73kg 4x bieganie chce zredukować nie jestem gruby czy coś tylko na brzuchu mam oponke. Chce zrobić ładny brzuch do wakacj. Czy dieta wysokobiałkowa będzie dobra na 4 tygodnie?

Witam.Czy ktoś na forum poddał się temu zabiegowi ?Bo jeśli ta tak zwana liposukcja bezoperacyjna niosłaby za sobą pozytywne skutki to problem z powszechnie występującą, niszczącą estetykę ciała lipomastią odeszłaby w zapomnienie.

Witam jestem nowy na forum poczytalem troche n ginekomasti i nie wiem czy mam problem czy nie jestem na cyklu nie mam zadnych zgrobien ani bolow w sutkach ale wyglada to tak prosze o pomoc

Czesc, Jak w temacie, czy moge brac tabletki podczas If? Mam zalecony bellergot 3x dziennie i nie wiem czy nie przerwie postu. Ponadto chciałbym brac jakies witaminy podczas dnia zeby mi wlosy nie wypadały bo mam z tym problem.

Cześć. Mam problem. Mam 15 lat, na plecach, klatce piersiowej, ramionach mam pryszcze i wągry. Chciałbym sie ich pozbyć. Codziennie się myję, dość szorstką gąbką i żelem. Odżywiam się dość zdrowo, nie jem dużo słodyczy. Jak się ich pozbyć??

witam pytanie dotyczy kobiecych odzywek i treningu,moja dziewczna cwiczy juz kilka lat,systematycznie ,5 dni w tygodniu,prowadzi zdrowy tryb zycia,ale ma problem z uwidocznieniem rzezby miesni,co proponujecie ,jakie odzywki jaki trening???pozdrawiam

Witam Mam prośbe mógłby mi ktoś doradzić jak ćwiczyc i jaka diete zaczac stosować aby przybrać mase. Mam 20 lat, waże 65 kg i mam 185 cm wzrostu. Problem jest taki że studiuje i to mi może utrudnic stosowanie diety. Po za tym od poniedziałku do srody nie mam mozliwości cwiczenia na siłowni.

Jestem 24-letnią dziewczyna. Przy wzroście 167cm ważę 66kg. Bardzo chciała bym stracić 10kg, ale niestety siedzący charakter pracy utrudnia mi to. Przyjmuje Aplefit ale nie wiem czy dobrze robię. Najbardziej sprawia mi problem brzuch i uda. Proszęo pomoc.

nie moge pic zwyklego napoju izotonicznygo bo żołądek go nie toleruje (problem z wrzodami) znacie przepis na izotonik własnej roboty ?

cześć, mam problem. mianowicie chodzi tu o kurza klatke piersiową ( wypukłą ). mam 16 lat i ważę koło 57 kg to bardzo mało. Jem i jem, ale nie mogę przytyć. chcialbym się was zapytać czy coś zwalczy tą kurzą klatkę w moim przypadku?

Witam, czy 23% kcal z węglowodanów przy 5000kcal to nie za mało? W skrócie, waga 95kg, dieta na masę, białko 3,5g/kg, węglowodany 3g/kg, tłuszcze 2,9g/kg. Z większą ilością węgli miałem ogromny problem, żeby to fizycznie zmieścić, stąd taka zmiana.