[...] myślę że jak pokażemy czasami coś z życia poza siłownią, to nikt nam tego za źle mieć nie będzie. Hahah dawno tu nie wbijałem %-) To prawda. Przyznałem się na IG ze miałem problem z narkotykami i wiecie co? Nikt mi nie ubył. Ba, więcej ludzi się zgłasza i to z podobnym problemem i mam z 7 chłopa po odwykach którzy jak to piszą - dzięki mnie [...]
A może przejadasz więcej niż organizm potrzebuje/jest w stanie wykorzystać? Ja tam znawca nie jestem i wyłącznie z swojego doświadczenia mogę coś doradzic bo borykałem się z problemami trawiennymi dość długo. Maślany, probiotyki, enzymy trawienne nic nie pomagały ;) a problem był taki że dieta zrobiona, a trening z dupy (drążki/ poręcze) bo [...]
A może przejadasz więcej niż organizm potrzebuje/jest w stanie wykorzystać? Ja tam znawca nie jestem i wyłącznie z swojego doświadczenia mogę coś doradzic bo borykałem się z problemami trawiennymi dość długo. Maślany, probiotyki, enzymy trawienne nic nie pomagały ;) a problem był taki że dieta zrobiona, a trening z dupy (drążki/ poręcze) bo [...]
Czy ktoś z was miał problemy z przekrwionymi oczami od testosteronu mimo prawidłowej morfologii ? Miałem troche ponad normę (hematorkyt 52%) troche bolała głowa, ale to wszystko zbiłem i od 2 tygodnii mam problem z dość mocno przekrwionymi oczami. Okuliści twierdzili, że od soczewek, ale 2 tyg już nie nosze stosuje jakieś sterydy do oczu i zero [...]
[...] że od czasu przeczytania twojego artykółu zaczołem robić ten kompleks,ciężko wytrzymać szczególnie ostatnie serie,szczególnie chodzi o kondycię ale mam jeszcze jeden problem z którym walcze w trakcie wykonywania tych serii od trzymanie tej sztangi tyle czesu tak mi się pompują przedramiona że w ostatnich seriach to ledwo sztange trzymam [...]
[...] o niszczenie trzustki, jeżeli - oczywiście - nie przeginamy z jednorazowymi dawkami. Poza tym, jeżeli stosujemy węgle podczas treningu lub po jego zakończeniu, to i tak ten problem znika, bo wtedy glukoza niemal nie wpływa na terzustkę, gdyż szybko pobierana jest przez mięśnie w efekcie aktywności heksokinazy. [...]
Ja bez octu to mam problem z 30g białka na posiłek, więc bez niego to 1,5g na kg masy ciała bym jadł %-) Ocet plus 2-3 kaps betainy i 300-400g kurczaka wchodzi ze smakiem, że mam ochotę drugie tyle zjeść. W moim przypadku jak miałem konkretnie z tym problem/nadal mam to żadna zamiana na ryby/wpc nie pomoże. Vivomixx i inne pierdoły cały rok lecą, [...]
Tak na marginesie to problem z piszczelami świadczy po prostu o tym ze mięśnie są niewydolne i za słabe względem innych :) Niestety nie w moim przypadku. U mnie wynika to z trzymania wody (łydki+piszczele najzwyczajniej w świecie puchną i są banie), mimo że estro jest nisko. Problem występuje tylko jak jestem odpalony, na offie tego nie ma. Wtedy [...]
[...] stosunku...gdy umysl koncentruje sie na czyms innym jest latwiej. Ale jest tez czynnik fizjologiczny... Ja jestem goracym przeciwnikiem zaciskania miesni kegla. Kazdy kto ma problem z przedwczesnym wytryskiem niech dokladnie sie wczuje w reakcje swoich miesni, znajdujacych sie w okolicy moszny/odbytu. Zauwazycie ze tuz przed emisja nasienia [...]
Czy ktoś tu jeszcze wypowiada się w tym temacie,bo mam straszny problem który mnie strasznie męczy.A mianowicie tak jak większość z was mam problem z wytryskiem.Jeszcze zanim wchodze w partnerke to wszystko sie kończy,mi już wstyd jest nawet przed własną dziewczyną choć ona próbuje mnie w jakiś sposób pocieszać i mówi mi za każdym razem że wkońcu [...]
Witam. Przepraszam za odkopywanie, ale moim zdaniem F1.08 odpowiedział na problem bardzo wielu, i to bardzo wartościowy temat dla ludzi z tym problemem. Ale aby temat był kompletny, dla osób na które działają sposoby jakie podał F1.08 muszę zadać jeszcze jedno pytanie do F1.08(chyba, że ktoś jeszcze zna odpowiedź)Mianowicie: Mam podobne [...]
Witam. Mieliśmy z moją podobny problem i szukaliśmy wszędzie pomocy. Sprawa chyba leży gdzieś w głowie bo ciężko to wytrenowac. Ostatnio brałem Alvintax (kupiłem na allegro ale jest też strona o tym) i powiem szczerze jesteśmy pod wrażeniem. Nie to żebym reklamował ale wiem jak ten problem uprzykrza życie seksualne więc chciałem coś od siebie [...]
Yo! Szczerze to czytam te posty i troche nie kumam. Bez obrazy ale jak widzę, że część z Was chce po prostu kupić procha i problem z głowy to się pukam w głowę. Sorry ale wystarczy pogooglać trochę "przedwczesny wytrysk" poczytać, zebrać garść info, poćwiczyć i ewentualnie wspomóc się środkami typu orgasm control. Nie wiem czemu ktoś tak nie jest [...]
[...] wytryskiem jest szeroko opisywany bo wielu mężczyzn boryka się z tym tematem. U młodych mężczyzn jest to przede wszystkim "duże napięcie", .... Wraz z doświadczeniem problem ten może minąć, jednak u niektórych nie mija. Wtedy proponowane sa rożne techniki opóźniania od "masażu:, poprzez suplementy ( nic niedające) , prezerwatywy [...]
one i tak są na gumce,więc daja rade z dżinsami jest problem mały,bo jednak kilka rozmiarów w dół poleciałem btw - moje spodnie w pasie kończą się na 80cm dlatego też poniekąd celem było 80cm w pasie 80 było,minęło mniejszych spodni nie mam,a ze 2cm przydałoby się zrzucić tam Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 11:52:10
[...] pytanie o witaminę C, to pokuszę się o pytanie z innej beczki... Zwracasz uwagę na ilość błonnika w diecie? Jeśli tak, to z czego preferujesz go dostarczać, bo patrząc na Twój jadłospis nie ma w nim produktów typowych dla dostarczenia tego składnika? Pozdrawiam i życzę jak najmniej stresu. Mam ten sam problem z kortyzolem i dołem brzucha. }:-(((
Wiedzialem ze tak bedzie. Dzien zyebany na maxa z mojej winy. Ten plus ze juz wiem ze nie robic odwadniania w piatek czy wczesniej kiedy trening moge miec ok16-17. Jak zawsze tak i dzis pojechalem za pozno o godzine. Wrocilem i pierwszy posilek ww proste ok 19. Potem o 20 Ostatnia szklanka soku do tego. I tu przyjemne sie skonczylo. Kupilem chyba [...]
Super przemiana tymbardziej że bf był dość spory ale sporo mięcha z tegozostało , widać że masz taki sam problem jak u mnie na najniższej części brzucha odkłada sie tłuszczyk mimo bardzo niskiego bf .. Gratulacje :-) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-08-11 15:13:28
Supli zjadlem troche. Wiec nie do konca tak ze bez chemii. Nie przesadzalem i jadlem tylko w DT. Co do wygladu to wrzucalem fote jak to wygladalo na przestrzeni 6lat. Problem w tym ze nigdy do konca nie zredukowalem i stalem w miejscu. +6g na masie. -5na redukcji i sie cieszylem. Wracalem na mase i bylo tak samo. Dlatego odradzam osobom o malej [...]
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
