Mam problem jetem w polowie 50 tabs mety ruskiej a za 3 tyg. jade na tydzien do wloch na wycieczke szkolną i tab będzie siwy dym :) ile przed piciem trzeba mety nie brać a i czy jak stane teraz czyli w polowie to brac clomid jak skoncze czy teraz?
Witam, Z racji mojego braku doświadczenia pytam! :) Ponieważ w przypadku kreatyny i BCAA zalecane jest zażywanie na czczo.. Czy to nie będzie problem jak obydwa te suplementy będę przyjmował jeden po drugim? Co z witaminami, które też chciałbym przyjmowąć na czczo?
mam powazny problem chodze na kickboxing od 2 tyg. i nie wiem jak sobie dostosowac nowy plan na mase. Glownie zalezy mi na bicepsie i klatce...pomozcie. Treningi mam od pn-pt ale wybralem sobie tylko poniedzialek,srode i piatek na kickboxing jak mam wcisnac sobie trening na mase w pozostale dni.....chodzi mi glownie o te dwie partie co [...]
Czesc, mam pytanie kto wie, ktore wino jest lepsze ?? Chce kupic Juroxa winstrol V 5 mg, albo stanabol 10 mg. Mam teraz problem, ktore wybrac nie wiem bo nigdy wina nie bralem w zyciu. A chce poznac opinie ludzi ktorzy brali jedno i drugie. Dzieki za odopowiedz.
cześc od miesiąca ćwicze kickboxing i jest bardzo duzo ogólnorozwojówki i własnie mam z tym problem otóż podczas ostatniego treningu kidy sie rozciągałem poczułem ból w lewym udzie. Nie jest on dokuczliwy gdyż tylko nieraz mnie boli ale chce sie go pozbyć jakie maści proponujecie??
Witam wszystkich :) Zrobilem sobie laweczke do wyciskania i mam maly problem. Jak biore sztange to musze ja najpierw klasc na kolana potem brzuch i dopiero moge cwiczyc.. ma ktos jakis pomysl jak zbudowac cos zeby utrzymywalo sztange i zeby sie polozyl i normalnie cwiczyl?
Kolega kiedys troszke cwiczyl i zrezygnowal :) slomiany zapal :) ale nie o tym mowa - zostalo mu troszke odzywek i mowil ze jak chce moge sobie zabrac... tylko jest problem - Crash Weight Gain Weider'a ma date waznosci do 04.2008 a bialko ON Whey 12.2007 ;/ Tu sie rodzi pytanie - czy Waszym zdaniem nadaja sie one do spozycia ??
witam zacząłem dziś kurację : 1-12 enan 300mg e5d 1-6 meta 30mg ed ewentualnie moze bedzie trwała krócej, problem polega na tym , za zamówiłem clomid i nolvę a diler mi przysłał clomid i tamoxifen, póki co nie mam mozliwosci zamiany, prosze o pomoc czy koniecznie musi byc nolva, ile i czy tamox tez stosowac i jak dzieki pozdrawiam
siemka Ost robiłem probny test sprawnosciowy do police i miałem cza 1:10.. chce miec na oficjalnym lepszy czas mam 10 kwietnia egz. Moj problem tkwi w tym ze jak juz mam ost przeszkode czyli bieg wahadłowy 10x5m czy 6 nie pamietam juz to przy 6 biegu nogi juz mnie tak napieraja ze szok... I chciałbym pobiegac zeby poprawic te sot metry. Jak [...]
Witam was ostatnio zakupilem kreatyne i mstak z animala i mam maly problem bo oba te suple sie bieze prze treningiem wiec do was mam pytanie jak to brac razem zeby wyciagnac z tego jak najwiecej bo czytalem ludzie pisali ze mozna to brac razem ale nikt nie pisal jak dawkowac Prosil bym o szybka odpowiedz Zmieniony przez - patryk9696 w dniu [...]
Dzień dobry Mam 28 lat i taki problem rano miałem mieć wytrysk spermy (ejakulacje) nie doszło do tego ponieważ się spieszyłem i niestety zatrzymałem to nasienie.... teraz mam zablokowany wytrysk(wcześniej nie miałem problemów żadnych) w tej chwili przebywam za granicą i nie mam możliwości powrotu. Prosiłbym o odpowiedz Pozdrawiam
witam, jem mietka 25mg ed, ale nieklepie jak ma(pewnie baaardzo zanizome stezenie), pociagne do konca tzn 150 tab, i mam na odblok nolve 20mg, otoz mam problem bo skoro nieklepie, a to co kleplo moglo byc efektem tylko diety i nadwyzki kalorii, czy odblok jest konieczny czy jezeli organizm niejest zablokowany to nolva niewplynie na niego [...]
JAKĄ DIETE NALEZY STOSOWAC PRZY BRANIU WINSTROLU I TESTOSTERONU, CZEGO NALEZY UNIKAC I CO NALEZY JESC. PROSZE O POMOC LUB WSKAZANIE MI JAKIEJS PUBLIKACJI W SIECI KTÓRA POMOZE MI ROZWIAZAC MOJ PROBLEM
MAM 18 LAT ĆWICZĘ OD ROKU MAM PROBLEM MÓJ PRAWY BICEPS JEST 2CM WIĘKSZY OD LEWEGO L-36 P-38 (JESTEM PRAWORĘCZNY ALE TO CHYBA NIE MA WIĘKSZEGO ZNACZENIA) DORADZCIE MI JAK MAM ZMNIEJSZYĆ TĄ RÓŻNICĘ, ROBIĆ WIĘCEJ SERI LEWĄ REKĄ? NAPRAWDE NIE MAM POJĘCIA. DZIĘKI ZA WSZYSTKIE KOMENTARZE Nigdy nie unikaj walki.
Mam problem bo chce zakupić odzywki i ulozyc jakis sensowny cykl. Moze doradzcie jakie w tej chwili sie oplaca odzywki kupic i polaczyć... budrzet 500zl dodaje ze ma byc białko, jakas kreatyna b.dobra. zjadlem jabczan hi teca i jeszcze koncze schoka therapy, mysle nad hmbol. celem jest masa, siła a puzniej rzezba Zmieniony przez - DaWKiL_18 w [...]
mam problem niech mi ktos pomoze.. dzis w nocy obudzilam sie ze zdretwialymi recami i taki stan utrzymuje sie do teraz niewiem co robic jestem zmeczona i nie mam sily... napisze ze mam dyskopatie c4 c5 i dwa lata temu stracilam czucie w lewej nodze ale w szpitalu po podaniu lekow wszystko wrocilo do normy...a teraz rece nie wiem co robic?czesto [...]
Witam mam problem ostatnio próbowałem podniesc 130 kg na płaskiej nie udało sie:( poczym zaczeły mnie bolec rece dokładnie jak na rysunku (fioletowa nr 2 ) mniej wiecej w tym miejscu może promieniować i teraz jak chce podnosic-wyciskac to to czuje własnie bóle przy zginianiu. Co to moze myc ile musze zrobic przerwy. Kupiłem sobie maść końska.
[...] masy jest mi ciezko, nawet majac diete, jedzac wiecej i regularnie. Chcialbym na tej masie troche przybyc , nawet jesli mialoby to zajac dluzszy czas, natomiast jest jeden problem ; chcialbym coś w tabletkach, proszki nie wchodza w gre. Wiem, ze w ten sposob bialka i weglowodany szybciej dostarczane sa do organizmu , ale jednak wolalbym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na wadze, a tym samym na masie. mam 19 lat, waze 69 kg)waga macha sie miedzy 74-68kg) i mam 180 cm wzrostu, i mam pytanie, co jesc aby przybrac na masie? mam w domu sprezyne i drążek, mieszkam na wiosce, więc jest troche wysiłku fizycznego. prosilbym o pomoc w przybraniu masy(o ktorej jadać i co). problem jest w funduszach. dzieki za pomoc ;)
Witam układam dietę redukcyjną i mam problem z jedzeniem w szkole -- mam 1 przerwę co trwa 15 minut a reszta trwa 5 minut. Prosiłbym o produkty/batony energetyczne i co tam jest możliwe i zdrowe do zjedzenia w przeciągu tych 5 minut.Ponieważ nie mam jak nosić piersi z kurczaka czy czegoś podobnego bo nawet by mi zbrakło czasu do zjedzenia tego. [...]
