Witam mam 30 lat wiem ankietę wypełnię za chwile Mam problem zaczelem 1 kuracje łącząc teste krótka długa z deka krótka i długą jestem po 1 tyg. Chciałbym zrezygnować z deki waląc testy mam 20 propy i 20 enana mogę zrobić to teraz tak odrzucając deke wbiłem jej 300 mg npp 100 deki i 2 strzały deki 250 czy nie grożą mi konsekwencje mojej głupoty i [...]
Mam problem chce brac kilka suplementow naraz (bialko, hmb, kreatyna, glutamina i tauryna) boje sie jednak brac je samemu aby ich poprostu nie zmarnowac, wprawdzie ciagle gromadze materialy o tych suplementach ale im wiecej ich mam tym bardziej sie gubie. Prosze wiec o pomoc: co z czym, a z czym nie, po ile i kiedy, nie chodzi mi tylko o [...]
Witam,mam pewnien problem, a więc moze przejde od razu do rzeczy, czy zjedzenie paru jajek+ ryz czy tam kasza bedzie dobrym rozwiazaniem na przed/po treningowy ?Bo niestety nie zawsze mam mozliwosc wsysnąć coś innego.
Witam odebrałem własnie tescia propa z British Dragon. Problem polega na tym ze na dnie fiolki znajduje się jakiś przezroczysty syf. To jest normalne, czy zakupilem jakaś lipe? Proszę o opinie! Dzięki
Witam, mam śmieszny i ciężki problem, ponieważ spuchły mi łuki brwiowe, i tak jakby dół czoła, nie wiem co się dzieje, nie wiem co z tym robić ! Spotkał się ktoś z was z tym ?
Witam, otóż chciałbym we wakacje (a nawet trochę wcześniej) rozpocząć masówkę, ale jest taki problem, bo zacząłem już Kangaroohops (trening na wyskok) no i on trwa 8 tygodni, zależy mi żeby go skończyć, obecnie dzisiaj zaczął się 4 tydzień ćwiczeń, no i tu nasuwa się pytanie, czy powinienem poczekać z tą masówką (chciałbym ćwiczyć planem weidera) [...]
Mam taki maly problem koncza sie wakacje wiec rzezba juz nie potrzebna :) i przydaloby sie masy wiec chcialem zrobic trening na mase i przy tym biegac zeby spalic tluszcz i przy okazji masy nie zlapac zbednego ale to raczej nie pasuje bieganie i trening na mase na silownie chcialem chodzic 3 razy w tygodniu a w reszte dni biegac czy to nie bedzie [...]
Słuchajcie,mam problem.Zaczynam od przedwczoraj trening różnych podstawowych ciosów i kopnięc oraz robie 100przysiadów i 100brzuszków.Załapały mnie w 2 dni zakwasy bo robiłęm 300Przysiadów oraz ponad 200Brzuszków,rano popołudniu i wieczorem(dziennie),teraz pytanie brzmi do was:Czy jeśli mam zakwasy mozna dalej ćwiczyć nie licząć na to ze później [...]
Witam mam problem z wysokim cisnieniem mimo mojego mlodego wieku Bylem u lekarzy mialem badania ekg holter i nic nie wykrylo lekarz podejrzewa ze mam nerwice. Dodam ze w mlodym wieku mialem wypadek na nartach i pamietam ze w czasie tego wypadku przez kilka sekund nie moglem oddychac i teraz w czasie dorastania wykrylem ze 1 zebro jest wgiete i [...]
1-4 Meta 30 e0d 1-4 Enan 250mg e4d 4-12 Enan 375mg e3d 7-12 Wino(tab) 30mg e0d Witam, mój problem dotyczy zastoju podczas cyklu. W pierwszym miesiącu cyklu poszło 9kg masy. Skończyłem łykać mete i zaczęły się schody. Spadków nie ma, jedynie woda zeszła (widzę po twarzy). Zwiększyłem ilość teścia, jak napisałem powyżej, jednak waga nadal stoi. [...]
Cześć, od jakiegoś czasu borykam się z tym problemem i stwierdziłem, że w końcu warto byłoby się zabrać za to i go rozwiązać. Problem w tym, że nie wiem za bardzo, jak stwierdzić, czy te cycki to ginekomastia, czy lipomastia. Może komuś obeznanemu w temacie uda się to stwierdzić na podstawie zdjęcia. Zrobione z boku, bo w ten sposób najlepiej [...]
czy duze ilosci sera bialego chudego na tkd to jakis problem ? mowie o ok 400g dziennie, biore 200g na porcje miksuje z woda dodaje oliwy i mam posilek Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-05 15:53:49
Witam wszystkich.Mam pewien problem ostatnio zdecydowałem się zaaplikowac omandren na wakacje :) Ale niestety tak wyszło że musiałem zakończyc kuracje na 4 strzałach wiem ze to moze byc smieszne dla niektorych:P Ale mam pytanie jak się dblokowac po tej pseudo kuracij.Posiadam 10 tabletek clomidu jak go brac i wjakim czasie po odstawieniu [...]
Nie wiem czemu mam taki problem, kupilem sobie nowego Xpanda bez kofeiny, wzialem dawke i za godzine wyladowalem w WC. Sprzedalem xpanda, kupilem Iforce Creaplex mono i bylo to samo. Po jakiej kreatynie bedzie ok? Moze ktos tak mial?
Cześć obecnie trenuje planem Bill Star 5x5 i mam problem z ćwiczeniami dodatkowymi podciągania i dipsy nwm czy robić je na zakresie 6powt czy zwiększyć do 8powt. Pon przysiad 5x5 Ława pozioma 5x5 Wiosło 5x5 Podciąganie pod. 4x6 Wt Mc 5x5 OHP 4x6 Podciąganie nach. 4x6 Dipsy 4x6 Pt Przysiad 5x5 Ława pozioma 5x5 Wiosło 5x5 Tutaj [...]
Witam, mam 27 lat, wazę 61 kg, mój problem to duzy odstający brzuch 87 cm,od dwóch miesięcy jestem na diecie pudełkowej 1500 kcl, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu . Jednak mój brzuch nadal jest wielki i twardy, wizyta u endokrynologa nie pomogła, badnia w porządku. Juz nie wiem co mam robić bardzo proszę o pomoc i poradę jak pozbyć się tego [...]
Witam, Mam problem nie tylko zaczerwienienem nosa, ale również z ustami. Bardzo szybko i łatwo wysychają, mimo stosowania jakichś kremów czy specjalnej szminki czy czegoś w tym rodzaju nadal mam część zewnętrzną ust bardzo wysuszoną, w dodatku są one bardzo ciemnego koloru. Każdy ma jasne usta, a ja bardzo ciemne, nie wiem co jest do cholery.
Mam zamiar kupic BSN Cell Mass 640g i VPX NO SHOTGUN 820g po opak. na początek żeby sprawdzić jak wchodzi. Jestem początkujący, 85kg wagi. Problem w tym że dawno nie jadłem żadnych supli. Minął rok od zestawu GNC kreatyna, białko i hmb. Nie wiem czy ten zestaw nie bedzie zbyt agresywny. Mógłby mi ktoś napisać co sądzi o tym zestawie? Czym to [...]
Witam. Panowie moze zna sie tutaj ktos na autach szczegolnie na mietkach i powie mi jak nazywa sie ta czesc ze zdjecia bo nawet nie wiem jak to wpisac zeby zamowic bo mam problem z dostaniem tego na miejscu. Chodzi o ta listwe z dwoma koncowkami na koncach. Auto to mietek w208 /SFD/2018/9/9/95aec3f3d407412fb4a8ef1c0df66076.jpg Zmieniony przez - [...]
Pytanie dotyczy zastrzyków winstrolu. Brałem dziś pierwszy zastrzyk i nastąpił problem. Winstrol, który nabierałem był wstrząśnięty a w strzykawce porobiły się bąbelki, uporałem się z tym. Podczas zastrzyku zapchało mi się w igle (7) i musiałem kuć się jeszcze raz. Czy jest na to jakaś metoda, może wymieszać dopiero w strzykawce, zmienić igłę na [...]
