problem

posiadam numer gg nie moge sie zalogowac problem z haslem a jest ono w 100% prawidlowe co moge zrobic aby odzyskac swoje gg lub katakty na nim sie znajdujace prosze o rade jest to dla mie bardzo istotne

Witam ćwiczę boks i mam taki problem ze jestem czasami spięty przez co moje ciosy tracą na szybkości stąd moje pytanie Jakie ćwiczenia polecacie aby trochę złapać ten Luz, sprawdzi się tutaj rozciąganie?

Witam, mam na prawdę dziwny problem. Ćwiczę już prawie 3 lata na sucho, moje mięśnie rosną bez problemu, lecz moja waga ledwo podskoczyła, a wymiary mam wystarczające. Ktoś wie co się dzieje??

witam, mam problem z dolna partia brzucha, w porównaniu do górnej jest ona zbyt mała, prosze was o padnie jakie sa dobre cwiczenia na dolna partie brzucha??? z góry THZ

Siemaneczko mam mały problem...mam problemy z apetytem zjem 3-4 posiłki i już jest koniec. Zależy mi na złapaniu masy. Są jakieś odżywki które poprawiają apetyt? Jak tak proszę o nazwę lub linka

Siema mam lekki problem z tricepsem jest on moim zdaniem troche za mały i mam pytanie czy ćwiczyć go osobno zamiast razem z bicepsem i tricepsem czy robić na niego więcej serii ?

Mam problem...chciałbym ułozyć własny plan treningowy.na mase..niestety mam tylko 2 sztangle i ławke do brzuszkow...czy sa jakies domowe sposoby na trening...??

witam mam mały problem chciałbym sie dowiedziec czegos na temat ANAPATAB (anadrol,oxybolobe,oxymetholone) 50mg , ale nigdzie nie moge znaleść nic na ten temat z gory dzieki :)

Kolega radził przekierować swój problem tutaj, więcej informacji http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy%2C_dr%C4%85%C5%BCek_r%C3%B3%C5%BCne_wysoko%C5%9Bci.-t674199.html#post2%27

a więc tak mam 16 lat 173 wzrostu i 68 kg wagi i mam taki problem wyjeżdżam na 10dni i tam gdzie jade nawet drążka niema , a i mam takie pytanie robić tam lafa któryś poziom czy jakiś se plan specjalnie układać.

Mam problem szukam dobrej i w miare taniej masowy (mass gainera)... Mozecie jakas polecic???

mam maly problem z nadgarstkami zawszee kiedy biore na klate strasznie mnie po tych cwiczeniach bola nadgarstki przy zadnym innym tak nie mam=/

Witam mam taki problem od pewnego czasu pojawiają się u mnie bóle kręgosłupa bóle są dość moce nie trwają długo jakoś tak 1 min ból jest mocny,co zrobić proszę o rady.

całkowicie zgadzam się z autorem- również mam problemy z trądzikiem, kiedy pracowałem bardzo dużo i nie miałem czasu na jedzenie- problem ustawał, jak zaczynałem jeść znowu pryszcze. Problemem jest oczyszczenie organizmu.

czesc mam taki problem .Na lewym najadrzu mam siny guzek jet on twardy i przy sciskaniu czuje bul tak jak bym uciskal jadro, jeston na lewym najadrzu u gory jadra ...................................pomocy

Mam problem z lokciemi.Przy treningu czuje lekki bol i daje sie slyszec chrupanie w obu lokciach. Co robic i jak sie tego pozbyc ?????????? Czy to jest bezbieczne ?????? Jesli wiecie cos na ten temat prosze pomozcie

Dzień dobry, mam problem ze zjadaniem tego śniadania - 100g chleba kukurydzianego - 150g jaja kurzego (3 sztuki klasy M) - 80g chudego mięsa - 100g warzyw (patrz w zamienniki) czym mogę to zastąpić?

siema wszystkim mam problem z barkami chcial bym by byly wieksz :) jakie cwiczenia najlepiej wykonywac po ile powtorzen niech ktos napisze mi tenning barkuw

witam mam problem od jakiegos czasu mam malo ruchu i non stop masa sie zwieksza.jaka diete i z czym trzeba zrobic zeby byl efekt szybko no ale i zdrowo na ile sie da...

witam mam pytanko... czy jezeli mam problem z nadmierem tkanki tluszczowej to decydowac sie w ogole na Carbo ?? a jezeli nie to co najlepiej wszamac po treningu ??