problem

Witam :) Od 5 tygodni trenuje Street Workout i zacząłem zauważać nieciekawy problem. Mój prawy "motyl" jest znacznie większy od lewego }:-( Strasznie to wygląda i moje pytanie brzmi czy można ćwiczyć w jakiś sposób osobno lewą stronę tak żeby podgoniła prawą ? :-? {:-(

no problem jest dziwny, jak otwieram sfd to często nie mam na górze działów aktualności fitness kulturystyka i sporty siłowe i jeszcze coś tam chyba było, żeby obejrzeć galerię akutualnych ifbb muszę wchodzić przez google, o co kaman?

Witam mam problem nie potrafie schudnac z bioder i nog jak moge z tylko tych parti schudnac i zmniejszyc obwód o 8-10 cm??Pozdrawiam.Ogolnie nie mam problemu z duza nadwaga bo waze 55 kg i mam 165, moje wymiary biust-90,talia-67,biodra-97

zień dobry, mam taki problem na moich udach mam krostki to brzydko wygląda ;/ Gdy moje nogi są opalone to nie jest tak źle bo te krostki chyba znikają ale podczas roku szkolnego jest tragedia ostatnio pojawiło ich się więcej i są bardziej czerwone co robić ??;(

Chciałbym sobie zrobić tak jak wielu to robi siłkę w piwnicy ale nie chciałbym żeby mi to wszystko pordzewiało. Wiadomo iż w piwnicy jest parno i wilgotno, więc jak by można rozwiązać problem?

Witam wszystkich na forum. Chcialbym zaczac kulturystyke ale mam problem z waga. Waze 60kg :/ co zrobic zeby w szybkim czasie przytyc co trzeba jesc jaka diete zastosowac i ile trzeba cwiczyc na samym poczatku. Z gory bardzo dziekuje za pomoc i sensowne odpowiedzi.

mam problem z przedramionami od strony nadgarstka znacie jakieś ćwiczenia aby zwiększyć ich obwód?? z góry dzięki!! pozdrawiam RASH

witam,mam problem wielki,kiedys bralem prop 5% i bylo ok a teraz robilem 3 shooty to kazdy cholernie boli,wczoraj przerwalem zastrzyk bo poczulem duzy bol.co to moze byc?mam cykl prop5% i mete.pomozcie.

Planuje cykl kreatynowy i tu mam problem bo nie wiem co lepiej do niego dodac?? Mam dwie pcje i porsze tylko z nich wybierac. Pierwsza to HMB + AAKG ( ewentualnie mam w planach kontynuowac po cyklu) Druga to GL-6 Co radzicie ??

Cześć, mam do Was pytanie. Jestem z Łodzi. Chciałbym zacząć trenować jakieś sztuki walki dla poprawnia formy i wyglądu. Problem w tym, że nie mam czterech palców w prawej ręce. Brałem pod uwage krav mage albo boks ale obawiam sie o urazy prawej ręki. Co byście mi polecili? Doradzcie coś.

Witam. Mam problem ponieważ pojawiły się rozstępy .. o ile to są rozstępy ... Od czego mogły się pojawić ? mam je na bicepsach . Niestety aparatem nie udało mi się ich za bardzo ująć na zdjęciu ...ciągną się przez prawie całego bicepsa na obydwu rękach .

Czesc Mam mały problem. Przy robieniu przysiadów czuje jak cos mi przeskakuje w kolanie. Przy np wyprostach na maszynie tego nie odczuwam.To nie boli ani nie strzela. Czy moge kontynuowac trening nóg? Isc do lekarza?Odp prosze

Mam problem bardzo boli mnie reka i zastanawiam sie czy przyczyna moze byc sruba ktora zostalla po zlamaniu w lokciu .Czy ja usunac ?Mam jeszcze pytanie czy taka operacja jest bez platna czy trzba bedzie za nia placic sruba tkwi juz jakies piec lat .Prosze o odpowiedz?

Witam, mam problem a mianowicie dostałem ławkę firmy Domyos model bm140 i nie wiem jakie ma ona kąty pochylenia. Są 2 skośne w górę, jeden w dół i jeden na płasko. Pomóżcie Jakie są te w górę?? Z góry dzięki za odpowiedź.

Hej ma ktoś jakiś dobry patent na zamocowanie krążkó przy podciąganiu. Chodzi mi o to że nie mam hantli (tak bym skrzyżował nogi i jakoś trzymał) A z krążkami jest już problem.

Witam Mam 18 lat i cisnienie na poziomie 130-40/ 85 . Trzy razy miałem już cykle na mono jednak w moim przypadku retencja wody jest nie wskazana. Czy przy jabłczanie jest retencja wody tak jak przy monohydracie? Ktoś miał podobny problem jak mój? Z góry dzieki za odp

a wiec mam 18 lat staz rok ale z przerwami masa ciala 80-83 kg na 188 wzrostu dieta to staram sie jesc okolo 2600-3000 kaloti na dzien moj problem to odstające łopatki lekkie garbienie sie i słaba górna klatka jak to poprawić

Witam, mam pewien problem. A mianowicie taki, że tłuszcz odkłada mi się głównie w udach i pośladkach. Chciałbym zrzucić tkankę tłuszczową z pośladków i nóg, ale przybrać masy w łapach i klatce. Następnie chciałbym to trochę wyrzeźbić. Polecilibyście coś?

witam a mianowicie moj problem jest nastepojący trenuje pływanie i czy kreatyna pomoze mi zbudowac lepsza sylwetke?? plywam 3x w tygodniu niestety z silowni nici jestem po kontuzji co doradzicie moze jakies inne odżywki?? pozdrawiam i dziekuje z gory

Od wrześnie pojawia mi sie nowy problem. Do szkoly ide 12-13 wracam z niej o 19. Cwiczyc przed szkola , czy po ? Prosze o pomoc.