problem

Witam, mam straszny problem, cwicze juz 3 miesiace mam plan, troche diety ale problem tak jak byl tak jest. Mianowicie mam troche kobiecą klatkie piersiową, nie obwisłe cycki tylko troche duże i leciutko przez to mostek wyglada jak zapadnięty. Klatkie ćwiczę w ten sposób: Ławka płasko 5s po 10 powt Ławka skos 5 s po 10 powt Rozpiętki 5s po 10 [...]

[...] , ale pytanie tyczy sie czego innego . Chcialem zabrac sie za licencje I stopnia ,minelo 8lat od operacji ogolnie czuje sie bardzo dobrze , wysilek fizyczny to zaden problem , no ale najwiekszy problem jest ta przeszlosc o ktorej wspomnialem . Czy bede jakies problemy jak bym chcial zrobic licencje I stopnia ? Wiem ze do Policji , sa [...]

Witam! Sprawa ma sie tak ze mam zadanie ze szkoly w ktorym mam wybrac jaki moim zdaniem mamy problem spoleczny. Za problem spoleczny wybralem wpuszczanie imigrantow do Europy co spowodowalo zwiekszenie sie atakow terrorystycznych jakże wiele innych przestepstw. Zadanie samo w sobie nie bylo by interesujące gdyby nie fakt ze mam zamiar zrobic trzy [...]

[...] aromek jadłem i przez 2 miechy mam już spokój odstawiłem aromek i jest ok . Nie wiem może za długo jade tą samą dawkę :D może ktoś z was będzie wiedział na czym może polegac problem Jakie badania zrobić :) tak w ogóle chciałbym zejść już z towaru i prosiłbym od razu o rozpisanie odbloku . Ktoś doradził mi z *siłowni* żebym przybił jeszcze propa [...]

witam wszystkich, zwracam się do was, ponieważ mam problem. polega on na tym, że za cholerę nie mogę zrzucić sadła z brzucha i zaczynam się zastanawiać, czy może to być nadmiar skóry. mam 17 lat, ważę, uwaga, uwaga, gwóźdź programu, 57kg przy wzroście 178, więc nie chcę wpaść w jakąś anoreksję, bo mam kompleksy z powodu brzucha i uwziąłem się, [...]

[...] to trochę się zebrało na brzuchu tutaj jest najbardziej widoczny, ale to już miałem zanim zaczełem ćwiczyć. Mój cel to zdobycie masy ok 90 kg, po tym zaczynam redykcje. Mój problem polega na tym że od miesiąca waga stoi równe 86 kg i ani drgnie. Mam problem z doborem tłuszczy, nie rozumie tych propocji ani jak je umieścić w mojej diecie. Może to [...]

Witam, mam problem. Otóż od ponad 2 tyg. jestem na mecie ze scitecu. Przedtem miałem cykl na propie 1-12 100 mg e2d. Na metę wszedłem od razu po propie. Otóż mam taki problem. Od początku cyklu na metce waga mi nie wzrosła, a wprost zmalała. Przed cyklem miałem 118 kg, a teraz mam 116,2 kg. Nie wiem co się dzieje. Dietę mam dobrą. Wszystkie [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Bez większych ograniczeń Cel/problem/opis: A więc, opiszę swój przypadek. Mam 16 lat, od tygodnia chodze na siłownie, na siłowni jest Pan, który pomaga mi w treningu, zalecił mi 3 tygodnie treningu [...]

Witam. Zalozylem temat, bo mam problem z klatka... Na silowni cwicze juz ok. 2 miesiecy i wlasnie klatka miala byc moim priorytetem. Dlatego tez na poczatku robilem chyba z 7 cwiczen wlasnie na nia za co dostalem tu na forum od Was podczas oceny mojego planu niezle za przeproszeniem z***ki. Caly plan poprawilem i ogolnie mial byc ok. Ale to nie o [...]

Pierwszy problem. Cykl na mase, jaką formę lepiej wybrać? (Dodatkowo będę łykał BCAA, Gainer, Lecytyna, CHELA-MZB, Witamina C) 1 OPCJA Dzienna dawka: Jedna porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax Druga porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax (dodatkowo mono bo chce mieć pewność, że mono będzie odpow. ilość) [...]

Mam pewien problem, miesiac temu wazylem sie i mierzylem, a wiec moja waga wynosila 79-80kg, biceps byl 38, a klatka 95-98 dzisiaj sie wazylem i tu wlasnie pojawia sie problem, moja waga to 75-77kg, biceps 40, klatka 100-102, diete mam i jest na mase z dodatnim kcal, biore 3 razy dziennie bialko, po ktorym hmmmm nie mam apetytu, ale jem za to [...]

Witam. Ostatnio wykonałem sobie kilka badań możecie rzucić swoim okiem zanim wybiorę się do endrykologa wspomnę że od Lutego 2016 trenuję na siłowni 3x w tyg problem w tym że ciężko mam przytyć na twarzy mam strasznie zapadniętą twarz widać kości policzkowe kończyny także chude jak u kobiety jestem także lekko zatłuszczony w okolicach brzucha [...]

Witam. mam 17 lat (w lipcu) Otóż mam problem z ginekomastią, z rok albo już dwa lata temu endokrynolog zalecił mi spróbowanie testosteronu i wstrzykiwałem raz na 2 tygodnie 2 razy nie pamietam w jakich dawkach i co to byl za testosteron...Teraz znow poszedlem do endokrynologa ten sprawdził wszystko, i na jajach wykryl hipoplazje jąder i zalecil [...]

Witam wszystkich, Moj problem jest w zasadzie prozaiczny z pozoru, lecz nigdzie nie moge uzyskac odpowiedzi. Przewalilem wzdluz i wszerz wujka google jak i nasze forum. Do rzeczy: Mam masywna diete na budowe miesni, bogata w witaminy i takie tam. Stosuje Izolate 100, kreatyne z tauryna, Men swagger, l-arginine i jakies mniej hardcorowe suple. Cykl [...]

[...] że ja jestem ciągle głodna!Niemalże w godzinę po posiłku żołądek mnie boli z powodu ssania. Z drugiej strony nie chcę więcej jeść, żeby nie przytyć. Co złego robię? Jak pozbyć się tego ssania? Warzywek mam już dość, słodyczy i innych przekąsek NIE JEM OD KILKU LAT. Tłuszczu zresztą też. Jem za to produkty light i słodzik.Może tu leży problem?

Trenuje rekreacyjnie Judo i dokladam do tego silownie (cwicze raczej wytrzymalosciowo lub silowo niz kulturystycznie). Moj problem polega ma tym,ze mimo dobrej wytrzymalosci i dynamiki wyrobionej przez treningi obwodowe nie za bardzo umiem biegac, popostu robie to jakos tak ciezko, koslawie..... Z tego powodu jak rowniez dla poprawienia [...]

[...] poprawienia libido. Z powodu stałej, stresującej siedzącej pracy bardzo spadło. Będę wdzięczny za kilka propozycji żebym mógł wybrać najkorzystniejszą. Kiedyś miałem podobny problem (używałem preparatów firmy Olimp z tribulusem i pomagało), ale to było dawno i zdaję sobie sprawę że pojawiły się na rynku nowe skuteczniejsze preparaty. Czytałem też [...]

[...] ze temat pewnie był wałkowany 10 tys razy ale wszedzie spotykam sie z tą sama odpowiedzią czyli ze nieda sie miejscowo usunąc tłuszczu ,chyba ze liposukcją a ja mam taki problem ze mam teraz masówke i cały jestem szczupły a klate mam otłuszczoną jak mało kto :D poprostu gineko i lipo:D:D i chciałbym ten tluszczyk zredukowac i tutaj problem [...]

[...] czczo zwykle mono lub horse power, przed siłka no xplode i bcaa, po silce horse power i bcaa po godzinnej przerwie wpc ostrowia i przed snem. 2 zmiana : od 14-22 i tu jest problem poniewaz o 12 juz musze wychodzic z domu wiec na silke ide miedzy 9 a 10, horse power lub zwykle mono wezme o godzinie 5-6 rano na czczo, o 9 no-xplode i bcaa, po [...]

Witam :) mam pewien problem, a mianowicie po kreatynie dostałem ostrej biegunki. Dodam tylko, że w trakcie cyklu. Ogólnie byłem nastawiony na taką możliwość na początku cyklu, ale okazało się, że pierwsze dni zniosłem bez żadnych problemów. Dodam, że kreatynę biorę już 3 tydzień. Problem w tym, że w czwartek nie brałem jej wcale, bo wyjechałem w [...]