SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki stack kreatynowy? ChelaMZB łączyć?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1463

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 464 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1203
Pierwszy problem.
Cykl na mase, jaką formę lepiej wybrać?
(Dodatkowo będę łykał BCAA, Gainer, Lecytyna, CHELA-MZB, Witamina C)

1 OPCJA

Dzienna dawka:
Jedna porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax
Druga porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax
(dodatkowo mono bo chce mieć pewność, że mono będzie odpow. ilość)

Cena 200 zł
cykl 40 dni

2 OPCJA:

Dzienna dawka:
Jedna porcja - 5g kreatyna mono + glukoza
Druga porcja - 10g STORM

Cena 120 zł
cykl 40 dni

Jak uważacie? Ja jestem za opcją NR 1 ;)


Drugi problem.

Jeżeli stosuje "Olimp Chela-MZB" to nie moge równolegle łykać minerały i vitaminy "Olimp Vita-Min Multipe Sport 60caps" czy moge?
Żeby nie poprzekraczać dziennych dawek magnezu, cynku i b6

Prawdę mówiąc chciałem kupić ZMA, ale jak ze sprzedawcą sprawdziliśmy skład "Olimp Vita-Min Multipe Sport 60caps" to sie okazało, że magnezu, cynku i b6 jest praktycznie tyle co w ZMA.......

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 464 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1203
no pomóżcie no... ;)

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 464 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1203
no ej... pliz ;p
bo chce jechać na zakupy

Na pewno ktoś wie no i ktoś doradzi.
z gory dziekuje pieknie.

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114028
możesz brać i witaminy z minerałami i mzb

weź jedną puchę GM albo Storm'a na cykl i gitara.Po co to mono?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 464 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1203
nie jestem narazony na jakas hipervitaminoze?
Wszedzie sa duze dawki tych vitamim, nie mowiac ze w kreatynie jest napisane ze zawiera 150% B6 co jest maksymalna dawka,
nie trzeba na to uwazac?

Mono.... hm... zeby skuteczniej dzialal storm ;p reszte kretki najwyzej wyszczam.... no nie wiem ostatnio tez dorzucalem sobie z 2 g. kretki do porcji zeby miec pewnosc ze maksymalna dawka sie przyswoi....

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 197
na poczatek radzilbym xpanda lub cell pump shok i horse power to moim zdaniem zamocne na poczatek wez sobie xpand o smaku fruit punch smakuje jak soczek a dziala za***iscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 464 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1203
a co tu jest zamocnego?

Vitaminy, gainer, aminokwasy i stack kreatynowy green magnitude....

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile bialka??

Następny temat

CRE-NO max może być nieźle

Fruzelina