SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem

  • Unoszenie nóg w zwisie.

    Temat
    Trening w domu

    Mam problem przy ćwiczeniach na mięśnie brzucha na drążku. Zamiast brzucha bolą mnie nogi, gdy je unoszę. Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2015-07-16 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka mam problem z dieta pomoze mi ktos ułozyc dobra diete na mase oczywiscie za sogi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2003-07-30 13:02:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • za duzo w talii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem. mianowicie do wzrostu 174 przy wadze 81 kg powinienem miec w talii ok 81 cm a mam 86. jakie cwiczenia wykonywac i co mozna z tym zrobic ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-10-21 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regenaracja po mono

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualnie jestem na cyklu mono,staż to 1rok.Mam pewien problem; Czy od razu po skończeniu cyklu mogę zrobić regeneracje tygodniową?czy nie jest to wskazane?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-12-10 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporny miesien

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam taki problem moj najszerszy grzbietu jest masakra na tle pozostalcych chcial bym sie spytac jak poprawic jego masse jakie cwiczenia i ile rsazy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-01-23 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie proszę, jak rozwiązać problem HCG w podróży. Trasa może autem, może pociągiem, parę godzin. A może też trochę w plecaku. Macie jakiś sposób, żeby spokojnie zabrać ze sobą HCH rozrobione?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-12-20 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zakupic białko tylko mam problem z wyborem. Chciałbym zeby było o zawartości ok 80% białka serwatkowego. Co polecacie doradzcie!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-02-17 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM MALEGO PROBLEMA :p Aninostar Nitric Okside

    Temat
    Trening dla początkujących

    Biorę odrzywke jak Aninostar Nitric Okside-PROBLEM W TYM, że pisze, bym to bral 6 tabletki dziennie.. i tu pada pytanie - czy caly cykl mam to zarzywać po 6 tabletek ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-01-14 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem!mam nierona kalte lewy suek jest troche wyzej niz prawy i lewy mienia na dole jakos wolno sie rzwija czemu tak jest??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-09-08 20:21:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem nie wiem jakie cwiczenia wykonywac najlepiej na rzezbe, jak mozecie napiszcie do daje najlepsze efekty.Thx z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-10-31 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum czy SP80??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mam mały problem w doborze białka nie wiem czy kupić SP80 czy prolongatum??:) Dodam że chce brać na noc i po treningu czasem tez z rana:) Czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-12-10 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Empik anulował zamówienie, ze względu na problem z dostawcą (sic!!!), znacie jakieś sklepy w europie ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-08-04 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki biegania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Chciałabym zacząć biegać. jednak jest mały problem-dziecko ,które muszę miec na oku. Czy mogę biegać w koło domu i ogrodu?? Jak powinien wyglądać pierwszy trening?? Ile czasu??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2010-10-25 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <"_">

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio duzo schudlem ale jest problem, buzka jeszcze jest grubsza.Pytanie: spalic tluszcz z buzki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2004-07-28 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam maly problem jem na sniadanie platki owsiane na mleku i czy moge 2 jajka kuze wymieszac z mlekiem i wypic surowe czy lepiej usmarzyc prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-05-03 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam lekki problem z barkiem . Boli mnie przy większych ciezarach wtedy czuję lekki ból u góry lewej ręki. Smaruję maścia , ale nie wiem czy to pomoze co doradzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-04-08 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pewnie problem odnosnie przedramienia.katuje te przedramie.robie podst.cwiczenia na przedramie i nic:(prosze was o jakis dobry trening przedramion.z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2006-10-29 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego opalam sie na czerwono

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem od dawna opalam sie na czerwono dlaczego????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2010-07-01 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z rękoma (biceps i triceps)

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam problem z rękoma. Ćwicze, ćwicze i nie rosną. Stosowałem różnych metod i nadal są znacznie mniejsze od reszty moich mięsni. Pomocy!!! co mam robić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-08-18 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam na cylk 30ml deki (250) i 40ml propa. Czy jak przy tym zestawieniu wezmę całą dekę może być problem z wackiem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-24 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)