problem

[...] wiedzy na temat tego, jakie ćwiczenie wykonywać, a szukanie ich w Internecie może przynieść więcej szkody, niż pożytku, gdyż ćwiczenia dobiera się bardzo indywidualnie. Dopiero po konsultacji z fizjoterapeutą wprowadź trening siłowy, nie rób tego na własną rękę, gdyż problem może się pogłębić. /SFD/2017/9/22/405c73a20a714598b0ed18181c86429a.jpg

wez sie najpierw za sport a nie za chemie odrazu masz 20 lat i juz problem z erekcja jak masz metr w pasie to sie pozniej robia problemy lozkowe.zacznij pozadnie cwiczyc w twoim wieku poziom testosteronu znacznie powinien sie polepszyc poprzaz cwiczenia silowe.ew jakis booster tescia i cynk na jakos spermy.

przed chwila bylem w temacie gdzie ktos mial problem i nie wiedzial jakim suplementem poprawic sobie libido. Moglem mu podeslac link do tego tematu %-) przejrzalby i libido 100% strzeliloby do gory w ciagu 5min %-)

Ciezko bedzie cokolwiek powiedziec... Sam mialem bol barku prawego... Zawsze bylo tak, ze po dobrej rozgrzewce i w czasie gry nie bolalo nic, ale nieraz na drugi dzien po grze nie moglem reka ruszyc taki byl bol. Problem rozwiazalo wzmocnienie barku na silowni i zwiekszenie masy tego miesnia. Czy tobie pomoze? Nie mam pojecia... Lepiej spytac [...]

[...] -mięsnia podłopatkowego Możliwe, że podczas gry doszło do uszkodzenia któregoś ze ścięgień i stąd pojawią się ból. Proponuję wizyte u fizjoterapeuty i wykonanie prześwietlenia stawu ramiennego, by zdiagnozować problem. Pozdrawiam /SFD/2017/12/13/58b5a6c85ea749429d575a26c85f970c.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 17:53:16

Nie do końca wiem czego od nas oczekujesz. W zasadzie sam opisałeś w czym problem. Wybór pozostaje tylko w Twojej głowie. Skoro życie towarzyskie jest dla Ciebie ważniejsze i sprawia Tobie większą przyjemność, niż praca nad sylwetką, to wybór jest prosty. Rób jak robisz do tej pory i ciesz się życiem towarzyskim oraz prowadzoną aktywnością [...]

[...] pojde, sam jestem psychologiem-amatorem i niejedna osobe wyciagnalem z dolka. Sarcina - Bingo! Cos z platkiem, ale nie wiem na pewno czy wypadanie. Latwo powiedziec, kiedy problem jest tak namacalny. Cos sie dzieje z fizjologia i to przez ostatnie 12 lat. I do tego cisnienie wysokie doszlo. Myslisz, ze to chwilowe? No zobaczymy, bede prowadzic [...]

hej, moim zdaniem jeśli chcesz rozwiązać problem powinieneś udać się do psychologa, i nie ma tu znaczenia czy jest z tobą źle czy też nie. trudno ocenić przyczynę twojej dolegliwości bo może mieć ona bardzo różne podłoże, ja jednak obstawiam iż będzie to podłoże psychologiczne dlatego powinieneś udać się do psychologa, i mogę ci doradzić jeszcze [...]

mam ten sam problem - ostatnio po 5 latach przerwy :[ czy wie ktos (najlepiej z wlasnego doswiadczenia) gdzie warto przeprowadzac rehabilitacje/operacje? jesli juz powoli zbieram sie na zabieg (wkurza mnie to juz powoli) chcialbym miec to zrobione dobrze, a nie tak zeby mi to ktos zpasztecił pozdrawiam

Witam. Mam pytanie do szystkich któryz mieli robioną artroskopię. Czy po tym zabiegu występuje na stałe ograniczenie ruchu i czy jest ono duże. Wiem że może być problem z zewntrzną rotacją ale jak jest w waszych przypadkach. Ja miałem jedno zwichnięcie i nie mam nawyku ale podczas powrotu do ćwiczeć coś mi chrupnęło i od tamtej pory a było to w [...]

[...] spotykamy sie z zapyziałym wiecznie obrazonym personelem dla ktorego zdrowie pacjenta nie ma wiekszego znaczenia a sama jego osoba postrzegana jest w zasadzie jako problem bo przeszkadza w parzeniu sobie herbatki...mało tego sama organizacja przyjmowania pacjentów jest fatalna czesto dochodzi do kłutni kto ma byc pierwszy przyjety a do [...]

Tak, uważam że może być z tym problem ;)) Przeczytałeś to forum?? jeśli tak to wiesz, że jest tu dużo przypadków kiedy bark wyskakiwał właśnie na siłowni czy podczas uprawiania sztuk walki... więc dobrze Ci radzę uważaj z tym:)) ..ale wybór należy tylko i wyłącznie do Ciebie! pozdrawiam:))

Witam. Mój problem z barkiem (na razie są to przypuszczenia) rozpoczął się w zimie. Gram w amatorskiej lidze halowej w piłkę nożną. Podczas jednego z meczów upadłem niefortunnie na lewą dłoń (o ile dobrze pamiętam) i wtedy poczułem, że coś mi się przestawiło w górnej partii lewej ręki. Nie wiedziałem co to było. Zszedłem z boiska, myślałem że [...]

Witam wszystkich. Ja mam ten sam problem. 4 tyg temu na snowboardzie źle stanąłem deską na krawędzi i zaliczylem glebe. Skończylo sie wiadomo jak. Na dobrą sparwę to moj 1 raz. Nie chce niestety siedziec spokojnie do konca życia. Najbardziej na swiecie kocham windsurfing i mam obawy czy zaczynac nowy sezon. Jak można się uchronić przed kolejymi [...]

Witam wszystkich zwichlakow :) mam maly problem z barkiem pooperacyjnym moze ktos z was mial cos takiego... jakies 3lata temu wybilem 1raz bark i od tamtej pory mialem nawykowe zwichanie barku... pojechalem do Żor do sport kliniki gdzie umowili mnie na operacje... jak sie okazalo podczas tego zwichania barku starla mi sie tam jakas kosc w 25% ale [...]

mam pytanie do znawców problemu:D jestem 2 m-ce po artroskopii. lekarz zalecił mi cwiczenia w domu na wzmocnienie itp. masażysta w klubie troche mi namieszał w glowie bo zasugerował ze jestem źle prowadzona i rechabilitacja powinna zawierac fizykoterapie.teraz mam problem bo on chce sie zajac moja rehabilitacja a ja w końcu bardziej ufam [...]

witam! Tez mam problem z barkiem.Powiedziano mi trzeba operowac i polecona mi dr.Brzóska w szpitalu sw.Łukasza w Bielko-Bialej.No i mam wielka prosbe czy mogl ktos napisac ile trzeba czekac na zabieg barku ale refundowany prze NFZ??? DZieki i pozdrawiam.

Witam ! Ostatnimi czasy tzn. tydzień temu zwichnąłem bark. Jest to mój pierwszy tego typu uraz. Po konsultacji z lekarzem w prywatnej klinice na podstawie zdjęcia rezonansu magnetycznego postawił on diagnozę - 'uszkodzenie obrąbka panewki' które najprawdopodobniej doprowadzi do nawykowych zwichnięć barku w przyszłości jeżeli nie zostanie podjęte [...]

[...] u lekarza dostałem Fastum i usłyszałem, że ponadrywałem sobie mięśnie. 2 tygodnie nie ćwiczyłem, dziś poszedłem na siłownie, zrobiłem solidną rozgrzewkę i już w 2 serii wyciskania leżąc ból powrócił... Boli mnie dokładnie środkowa część mięśnia naramiennego, ale tylko gdy jest obciążona, tak mogę swobodnie ruszać. Miał ktos może taki problem ?

[...] temblaku. Naprawa obrabka dopiero mnie czeka ale to w tym roku, i teraz już wiem co znaczy taki błąd z zbyt długim usztywnieniem. U mnie konsekwencje objawiają się, ze mam problem podnieść coś z podłogi na półkę. Ogólnie mam takbym nazwała nie moc. Często co podniose to upuszcze. A jeszcze do tego dochodzi entezopatia prostownikow lokcia. [...]