problem

[...] Nigdy nie bawilem sie z dopingiem, baa... ledwo 3x w zyciu robilem cykl na mono krecie xD Ale mam pytanie :) Zalozmy ze za rok mialbym zrobic pierwszy cykl sterydami. Mam problem z tradzikiem (jem teraz izotek, wiec tradzik pewno zniknie, tylko nie chce potem nawrotu po koksach bo kuracja izo jednak troche kosztuje i ma skutki uboczne... ^^). [...]

[...] 18 po 20 min . ostatnie 10 biegam pod dużą górę . I cwicze hantelkiem oraz dalej wykonuje trening 100 pompek i 8 min abs tam dochadza jeszcze jakies moje cwiczenia . I problem jest w tym ze jestem gruby mam duże cycki i bęben , a chce jeszcze dobrze przepracować te ferie .. ale ja nie wiem czy sie zabardzo nie przemeczam z tym abs i [...]

[...] na komputerze, fastfoody, 0 aktywności fizycznej i tak dalej, od tamtej pory aż do teraz byłem pyzowaty. Dopiero w ostatnim okresie udało mi się zrzucić troche kg. Mój problem wygląda tak, zacząłem biegać od stycznia i ćwiczyć co nie co a mianowicie biegam co 1-2 dni tak po 4-5 km dosyć szybkim tempem, z tego co mi apka pokazuje to jakoś [...]

Witam! Od okresu dojrzewania się zastanawiam czy ze mną wszystko w porządku :-/ Zauważyłem takie dziwne małe białe narośla na grzybie i nie wiem czy to nie jest przypadkiem jakaś choroba? (jak na rysunku) Mam nadzieje że mi pomożecie, bo bardzo mnie to krempuje :-/ Zdaje sie ze na filmach w tym miejscu faceci maja gladka skórę , a ja mam takie [...]

[...] to jedna z moich lepszych parti i bardzo dobrze już wygląda więc postanowiłem go troche podrzeźbić i niedługo zmieniam diete na redukcyjną i chce dodać po treningu areoby... problem polega na tym że trening plus 5 ćwiczeń na brzuch plus areoby zajmuje jednorazowo dużo czasu i myslałem nad tym by trening brzucha ograniczyć do 2 ćwiczeń jednak żeby [...]

[...] co prawda całkiem dobre, trochę mocne uderzenia ciśnienia w głowie. Niestety największym minusem jest duża retencja wody +3kg w tydzień. No i tutaj zaczyna się mój problem, jestem w posiadaniu aktualnie Arimidexu (Asian Lion) kompletnie nieznanego pochodzenia, ale mój "prowadzący" poleca mi letrozol który posiada i twierdzi że jest [...]

[...] areobowy).A dowiedziałem sie ,że przy takim można tracic masę mieśniową(Porzez dietę).Gdy miałe 13 lat schudłem 35 kilogramów i wtedy straciłem trochę masy mieśniowej.Moim problem jest głownie szyja.Jej szerokośc i dłuość nie pasuje do mojego ciała.Mam 100 cm w klatce piersiowej i 85 w pasie(Z figury jestem zadowolony).Ale mieśnie mojej szyji i [...]

Witam, mój problem w zasadzie błahy, łatwy do rozwiązania ale tylko na krótką metę ;) Otóż rok temu skręciłem dość poważnie staw skokowy, niestety dałem sie przegadać lekarzowi i na 3 tygodnie noga poszła do gipsu. Niby wszystko potoczyło się ok, szybka rehabilitacja itp. Jednak od tamtego czasu jak wiadomo, staw nie jest do końca taki jak [...]

[...] jakiegoś planu treningowego dla mnie, żebym "zwiększył swoje mięśnie". Można powiedzieć, że jestem szczupłym (nie chudym) gościem. Mięśnie mam dość fajnie wyrzeźbione. Mój problem wygląda następująco. Chciałbym ogólnie powiększyć wszystkie mięśnie, nie tracąc przy okazji rzeźby i zarysów na brzuchu, które mam, a nawet je powiększyć i poprawić [...]

Pany problem wyskoczył mi guz przy cycku z grubsza sprawa wyglada tak leci Test C 250 master E 250 Tren E 100mg i npp 50mg e3d wszystko , wszystko z dose tylko npp z pmp cały czas biore cabka 0,5tabs e3d i tamox codzienie cabek i tamox z rana po jedzeniu lub na pusty żoładek i troche to dziwne że tak wyskoczyło bo przy dawkach 1-1,5g cypio i [...]

[...] (w zeszłym roku w I lidze jako młodziki, aktualnie II liga kadetek). Moja kuzynka tam gra od trzech lat i wg mnie gramy na całkiem zbliżonym poziomie, jednak mi sprawia problem atak. Czy jest jeszcze szansa na to by móc grać w przyszłości na poziomie OL/I ligi, jeśli w 1 klasie liceum zaczęłabym grać w lidze? Jakie ćwiczenia mogłabym robić [...]

Siema, wiecie co mam pewien problem z budowa klatki i nie moge sobie w ogole z nim poradzic Chodzi mi konkretnie o lewa czesc klatki, nie musze nic wiecej w sumie pisac bo fotke dodam i bedzie to bdb widoczne. Z gory dzieki za rady, jesli da sie to w ogole poprawic

Witam !!! Mam 15 lat i ważę 60 kg. Mój problem polega na tym że chciał bym przytyć 5 do 10 kg. Lecz nie chodzi mi o takie przytycie żebym brzuch duży dostał tylko żeby ta masa się rozłożyła na poszczególne partie ciał. Zależy mi na tym aby po przytyciu nie wyglądał jak jakiś spaślon tylko o to żebym wyglądał tak bardziej zbudowany. Dodam [...]

Stosowałem różne zmiany, nie jadłem słodyczy,jadłem chlebki dietetyczne,owoce,warzywa,musli,piersi z kurczaka,biegałem i nic. Mam z ty problem już od kilku lat, bardzo zależy mi żeby schudnąć raz, a na zawsze(albo jak schudnę to już utrzymać ten stan po przez zmianę nawyków żywieniowych). Na początek wypełnię zalecaną ankietę: Płeć : mężczyzna [...]

[...] ...) i drugi dzień dolne partie (uda, łydki, ogólnie całego nogi) , weekend regeneracja (trochę to źle wygląda, będe musiał podzielić to na 3-4 etapy bo wysiadam) Otóż problem mam taki, że gdy już skończe ćwiczyć klate, bary itp. i pod koniec chcę pracować nad bicepsami, tricepsami, nie mam wtedy już siły ugiąć rąk :/ a dziś cholernie bolą [...]

[...] preparaty : aktualnie - Trec Whey 100 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 170/420/88 Wrażliwość na stymulanty: nie wiem... Możliwosci finansowe: takie sobie Cel/problem/opis: podpowiedź Tak jak zwykle - czy przy stosowaniu po treningach białka w celu poprawy regeneracji i mojej wydajności dobrym posunięciem byłoby BCAA? Białko [...]

Witam. Mam 22 lata i ważę około 63 kg. Jakiś czas temu założyłem tutaj wątek - planowałem ćwiczyć w domu przed pójściem na siłownię, jednak w domu nie potrafię się zmotywować, żeby ćwiczyć. Od kilku miesięcy moja aktywność fizyczna praktycznie nie istnieje. Chcę zapisać się na siłownię i jakieś sztuki walki (jeszcze myślę jakie). Problem w tym, że [...]

[...] 2,2*120kg = 270g Tłuszcze: 250g Węgle 30g Trening- pon - mecz 40 min wt. - siłka śr - aeroby czw - siłka pią.- siłka Dieta ( mam problem z doborem większej ilości tłuszczu , poniewąż nie wolno jeść golonek parówek i kiełbas to pole manewru jest bardzo małe. Oto moje wypociny jakie udało mi sie ustalic [...]

[...] przy tak malej ilosc mety brac oslone na watrobe np.Sylimarol Czy trzeba sie odblokowac Clomidem I jeżeli ten pomysl jest wogóle bezsensu to co moge zamienic czyli np. zamiast No Shotgun cos innego albo zamaiast mety cos Innego moze jakis inny steryd w tabletkach ?? Zdecydowal bym sie na to poniewarz ostatnio mam problem z budowa masy miesniowej

[...] SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE: Witam jade 3 tydzien metki 40mged i susty 250mg co 3dni . Mam prace w ktorej non stop sie ruszam chodze i problem w tym ze strasznie bola mnie nogi konkretnie stopy juz po kilku h roboty to samo ze zmeczeniem . Wczesniej nie mialem takich objawow ani przerwy od zap*****lania . [...]