pierwszy

pierwszy raz słysze o takim programie..

Pierwszy raz słysze o wzmacnianiu bioder

na zgrupowaniu mam przynajmniej 2 TRENINGI dziennie. pierwszy o 10 drugi 15-16 i gdzieś wpleciony bieg będę go robił raczej po treningu... Do tego SCORCHA bede brał własnie te BCAA albo EAA i kreatyny (końcówka jack3d i potreningówka) Słyszałem że tak się nie powinno itd. ale mam miesiąc do Mistrzostw Polski i na zgrupowaniu jedzenie marne. Coś [...]

[...] sie na zestaw Damixxx'a. Wybralem cos takiego: TREC MASS XXL 2000 g TREC CARBO MAX Do tego Kreatyna OLIMP POWDER ok.400g, ktora dostalem od znajomego. Bedzie to moj pierwszy zestaw, wiem jak brac kazdy suplement osobna, ale jak to wszystko polaczyc?Prosze o odp Prosilbym tez o doradzenie jakiego smaku ma byc "mass [...]

zbyt duza dawka stymulantów - na nieprzyzwyczajony do nich uklad nerwowy. ja tez nie przepadam za czacho***nymi srodkami. Są osoby bardzo odporne na takie substancje, sa tez takie ktorym sie tak wydaje, a są osoby szczegolnie na nie wrazliwe. Stad tez na pierwszy cykl ze stackiem przedtreningowym polecam co najwyzej massacre lub nitro ener.

Na pierwszy cykl to sam testosteron w zupełności wystarczy. Na 12 tygodni to enan lub cypek.

Dopiero teraz zobaczyłam!!!!!!!!!! Bardzo dziękuję:) Pierwszy raz w życiu coś wygrałam haha

[...] to b.dużo ww (gainerek + carbo to dużo) aminki jako dodatek są ok ale ... u Ciebie podejrzewam że niewiele dodadzą, kreatyna jest ok Cp - b.dobry środek ponieważ nic o sobie nie napisałeś ciężko podpowiedzić rozumiem że budujesz masę ... ale jaki jest Twój cel konkretnie ? to twój pierwszy trening na suplach ? (sorki ale takie odnoszę wrażenie)

zartujesz czy pierwszy wrzesnia tak na ciebie dziala?

Nie jest to moj pierwszy cykl... W sumie po 10g dziennie juz bralem, ale efekt nie byl nadzwyczajny, lekka poprawa sily. Probowal ktos z ilosciami wiekszymi niz 10 g dziennie, czy to ma sens ? Co zawsze bierzecie do krety? Oprocz carbo... magnez?cynk?.... ?

Overfiend na pierwszy raz bedzie mial dobre efekty jak bedzie kul sie co 2 dni wiec poco odrauz codziennie ... zostawi to sibei na 3 cykl np

[...] sposobem na pozbycie sie kompleksów jest uprawainie sportu (nie koniecznie kulturystyki) i dobrej diety wiesz to że teraz warze 65 to wasługa mojego zioma który ostro mnie wspierał na początku mojej przygody z kulturystyka jak zaczynałem 5 miesiące temu to warzyłem 56kg a teraz 9kg wiecej a za soga wiekie dzieki tym bardziej że to mój pierwszy

Moim zdaniem po takim cyklu 5k wystarczy. Oczywiście lepiej byłoby zrobić badania i na ich podstawie odblok no ale wiemy jak jest :-) Również combo clom + nolva zbędne po 8 tygodniach na samym propie. Daj hcg 2x po 2500iu. Pierwszy strzał, tak jak pisał kamilplnk, trzy dni po ostatnim propie, kolejny po następnych trzech dniach a kolejne dwa dni [...]

ok spoko spoko wyluzujcie heh to ile tego propa? to za deke sie nie brac? i to nie jest moj pierwszy cykl... pozdro

To ja powinienem zapytać, czy to ty potrafisz czytać? Jakbyś nie zauważył jestem nowy na tym forum, to mój pierwszy post i nie wiedziałem, że należy wcześniej wypelnić ankietę. Można było powiedzieć mi o niej normalnie a jak masz jakieś problemy to nie wyżywaj się na forum. Zamiast siedzieć na necie, idź na spacerek, na pewno ci przejdzie. NIE MA [...]

Dzięki za ten Champix :) Jego lista efektów ubocznych jest doprawdy imponująca :) Pierwszy raz tyle ich widziałem na jednej ulotce : Działanie niepożądane: Bardzo często: niezwykłe marzenia senne, bezsenność, ból głowy, nudności. Często: wzmożone łaknienie, senność, zawroty głowy, zaburzenia smaku, wymioty, zaparcie, biegunka, rozdęcie brzucha, [...]

Wlasnie nigdy wczesniej nie sprawdzalem bilirubiny, standardowo badalem alat, aspat, morfologie, a bilirubine pierwszy raz i wyszla 1,8 przy normie do 1, po dwoch tygodniach podobnie, nieco wiecej. Lekarka mowila mi ze jest jakis srodek nasenny, ktory sie podaje w celu obnizenia bilirubiny, ale to dosyc mocny lek i nie wiem czy jest sens sie w to [...]

Panowie dzięki za odpowiedz. A co myślicie o h-drolu na pierwszy raz plus do tego na odblokowanie clomed lub novedex?

wez mono na pierwszy cykl. A co da kreatyna to zalezu od celu i wielu czynnikow

[...] a na ciebie monohydrat trzeba samu próbowac nikt ci nie powie co jest lepsze. Ze wszyskich form kreatyny monohydrat zatrzymuje najwiecej wody za to jablczan i ethyl ester troche mniej duzo ludzi w ogole nie moze brac kreatyny gdyż bardzo wali im to po nerach . Jesli jest to Twoj pierwszy suplement to zacznij od mono pamietaj pij duzo wody :)