SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • lipa %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszystko szkodzi. nawet jeśli kreatyna jest szkodliwa to na pewno nie w takim stopniu jak metanabol. pierwszy cykl z kreatyny zrobiłem 3 lata temu i nie odczułem żednych skutków ubocznych (poza tym, że "zerwałem" sobie oba barki, bo po odstawieniu kreatyny chciałem podnieść tyle samo co na cyklu. jeden bark wyleczyłem, z drugim się długo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2003-07-30 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oooooooo Kain szybki jestes i witam po raz pierwszy w trojboju widzisz jaki to przyjemny sport..... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15397 Data: 2003-01-09 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa głownie na górne mięśnie brzucha a mi chodzi głownie o dolne i boczne partie, aby nie yblo widać tego wcięcia i szerokich bioder" trenując brzuch prawie zawsze pierwszy "pojawia się" mięsień brzucha górny ale to nie znaczy ze tylko on sie kształtuje ! Mięsień górny brzucha jest mniej uwarstwiony tłuszczem niż sam dół więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-11-13 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To by było najmądrzejsze, ale gdyby nie chciał kupic to radze poprostu tt nie dokupywac na pierwszy cykl taka iloc Ci powinna wystarczyć(albo jak nikt nie kupi to odłoż je na półke i dokup tt90 i bierz razem z ZMA, a acetosteron sobie poczeka) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 07:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o słabe zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niemowlęcy. Jeśli myślisz że popełniłbyś samobójstwo, to nie jest w ogóle taka łatwa sprawa że myślisz i robisz - na to wpływa cała masa uczuć. to przeczytaj dokładnie mój pierwszy post - topiłem się kiedyś - nie na własne życzenie - przez kilka minut i był moment że pogodziłem się z utratą życia ale udało mi się znaleźć grunt pod nogami - ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-04-09 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie wlosow i..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Codo samoopalacza - poniewaz kila dni temu sama pierwszy raz sie smarowalam i mialam kilka smug, chcoaz o brwiach pamietalam Wkazdym razie smugi udalo mi sie rozjasnic - moze brwi tez - woda utleniona, sokiem z cytryny, detergentem - np szamponem... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10011 Data: 2003-06-11 06:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa, ćwiczenia początkowe

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszy raz w necie?szukanie nie boli! http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564.html a diete albo dobierzesz sobie sam albo dasz kase i zrobi to za ciebei dietetyk.dzial odzywianie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2009-08-14 00:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spod długopisa prysła rysa"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ich głowy. - "Brać tylko tych młodych, do dziesięciu wiosen. Starszych już się nie da zmusić do niczego!" - - odchrypnął dowódca groźnym jak lew głosem. Otworzył sam pierwszy dom z kopa silnego. A za nim następni wdzierali się w chaty z pochodnią i mieczem, i z krzykiem na ustach: - "Już koniec wakacji! No, wstawać psubraty! Dziś u was [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-01-30 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time Ph...

    Post
    Doping

    epi najlepszy na pierwszy raz dawkuj jak pawson mowi a nawet mozesz wskoczyc na 5 kapsow ja tak juz zrobilem po 3 tyg cyklu i dobrze sie wkrecilo . . . co do lysienia tez mam tendencje i nic sie nie pogorszylo jest tak samo, szkoda ze nie lepiej Zmieniony przez - prosac w dniu 2009-02-03 22:35:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-02-03 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    arghhhhhhhhhhhhhh hoooooo no niezle czesc ha byłem pierwszy!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziękujemy,koniec sesji zonamefa dzięki że mogłem ujrzeć jako pierwszy bardzo ciekawe zdjęcia zaraz wrzuce kilka propozycji zdjęc nad nicka كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic jak najbardziej, a na pierwszy cykl to poleciłbym ci mono z Vitalmaxa, tanie i dobre. POZDROWIONY...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pit / Dziennik Treningowy 2009 / Masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramienie, mimo, ze bez zmian bardzo dobrze odczuwalem triceps Przedramienia, kakretnie spapowane, pozniej gdy robilem spietki nie mogłem rak spleść na karku Twisted Evil Jestem bardzo zadowolony z super seri na lapy, pierwszy raz robilem taki wariant, a przyniósł myślę, ze bardzo duzy efekt 2cm w ramieniach na pompie więcej, przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-12-27 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu i dieta na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym dziale nie oceniamy diety, udaj się do działu odżywianie, ale na początku mogę Ci powiedzieć, że jest wiele do zmiany, zaczynając od braku zdrowych tłuszczy. Zależy jak poważnie podchodzisz do tego sportu Na przyszłość zapamiętaj, że nóg z barkami się nie łączy na jednej sesji treningowej. Dopiero zaczynasz przygodę z siłownią, nic więcej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2013-07-07 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt nie chce być pierwszy, wszyscy czekają do 15.07 i wtedy będzie się działo :-P

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2018-07-11 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] d****ne cykle masz duzo.. np: 90mg mety ed jeden koles juz tak bral po tygodniu trafil do szpitala... tak samo zbyt czeste dawki (deka e3d) i zbyt duze dawki (500mg deki na pierwszy/drugi cykl lub 2g omy/week)... albo zbyt zadkie i zbyt male dawki... tylko szkodza zdrowiu a maja znikome dzialanie anaboliczne... chociaz arni wyrobiul sie na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2005-02-04 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miec dobre przyrosty przy jak najmniejszej szkodliwosci zdrowia... Nie oszukujmy sie kto chce wziasc... wezmie... wiec niech zrobi to w jak naimniej szkodliwy sposob... moj pierwszy cykl skladal sie z: 1-12 tesc 200mg /week 1-6 meta 15mg ed 6-12 winko 50mg e2d rezultat to 10kg masy, super samopoczucie, zero blokady i lekkie nadcisnienie... Na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2005-02-04 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • globbo ma troche racji... np. wasze propozycje na pierwszy cykl w zyciu czyli prop. to zupelna glupota, biorac pod uwage, ze srednia wieku koksiarzy na forum to 17lat. Nie mozna pisac, ze: "metka jest zla na poczatek bo jest toksyczna" kurde hormony sa srodkami ktore maja najgrozniejsze i najniebezpieczniejsze skutki uboczne. Po drugie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2005-02-05 02:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultrono sliczny cykl... lajtowy taki w sam raz na pierwszy raz dobra lece spac. dobranoc koxiki skoxowanych snow

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2005-02-05 03:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na temat mowiac, to forum i osoby na nim piszace i doradzajace w wiekszosci podchodza do tego z odpowiednia ostroznoscia i rozsadkiem... Na zagranicznych boardach to na dziendobry doradza na pierwszy cykl 400-500mg testa, do tego czesto deke lub mete... I robia to osoby z kolorowymi nickami!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2007-05-05 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)