ma

Witam, czy jadł ktoś olej lniany z firmy Efavit?? ( http://www.efavit.pl/index.php?products=product&prod_id=29 ) Z tego co wiem to najlepszym olejem dostepnym na polskim rynku jest olej z oleofarm ale strasznie trudno go dostac, bardzo popularny jest eurolen a jak ma sie do nich wlasnie olej z efavitu??

Tak mnie ciekawi - jak się ma wasz zarzut do tego co potraficie podnieść w martwym ciągu? Chodzi mi o dowolną odmianę każdego ćwiczenia - zarzuty siłowe, z podsiadem, ze zwisu - albo martwy albo klasyczny, albo np. sumo - po prostu wasza ulubiona, najsilniejsza wersja.

dzien dobry chciał bym sie dowiedziec czy ten "Sojavit" jest cos wart? i jaki ma smak bo nie wiem czy go kupic i czy nie wyzucze tylko pieniedzy w bloto z gory dzieki ........ .......... ................ ........................ ........... ...................................... ............................. .......... ...............

witam mam 15 lat i nie wiem czy bedzie dla mnie dobre carbo po treningu ? nie ma zadnych skutkow ubocznych ?? pozdro

Może ktoś z was pamięta, swego czasu była afera w USA, że pewnien środek odchudzający okazał się szkodliwy. Oczywiście, nie chodzi mi o Ma Huang. Błyskawicznie zaczęto produkt wycofywać z rynku. Nawet na Discovery, czy Planete był o tym program. Ktoś pamięta co to było?

Czesc mam 18 lat cwicze 7 mieciecy, waze 72 kg przy wzroscie 181, jestem po cyklu na mono potem 4 tyg przerwy i wzialem Cell Pump'a ktory starzyl na 4,5 tygodnia, i teraz moje pytanie(czytalem podobne posty ale nie moge nic wywnoskowac, opinie sa podzielone)ile przerwy mam zrobic przed kolejnym stackkiem? i walsnie jaki ma to byc stack, [...]

http://www.sfd.pl/temat225350/ i jakie efekty po nim. Bo chciałbym zachaczyć o coś nowego i ten planik wpadło mi w oko , a w samym poście raczej nie ma wypowiedzi osób, które stosowały, raczej same pytania Prosze osoby, które stosowały ten trening (lub podobny) o napisanie swoich efektów Mądre wypowiedzi nagradzane w wiadomy sposób

[...] boiska i sobie obdarłem kolano. Po powrocie do domu zauważyłem, że w miejscu obdarcia pojawił się obrzęk który nadal występuje jednak żadnego bólu nie odczuwam jedynie mały dyskomfort z powodu gojenia się obdarcia. Chciałbym się dowiedzieć czy nie ma co się martwić opuchlizną i czy mogę normalnie trenować i czy nie jest to coś [...]

Ma ktos zdjecia kulturystow z okresu kiedy kanonem byly waskie talie, ale na masie? Ciekawi mnie do jakiego stopnia zatłuszczenia dopuszczali i jak wtedy wygladaly ich brzuchy?

Jest w wawie jakis szop gdzie dostane spodenki do VT? szukalem ale nic nie znalazlem.Wiem ze w poznan ma jakis sklepik ale jechac tam po spodenki srednio mi sie chce dajcie jakies namiary gdzie szukac,ewentualnie jezeli ktos moze mi pomoc w zakupie w innym miescie to bardzo bym prosil o pomoc. pozdro

Witam, sprawa wygląda tak, że przez ból zęba mądrości niemal nie mogę otworzyć ust, nie ma mowy o gryzieniu, a w grę wchodzi tylko picie. Czeka mnie chirurgiczne wyrwanie, a więc niestety szykuje się 1-2 tyg przerwa w cyklu z kreatyną, który niedawno zacząłem:-( Ale nie mam zamiaru jeść zupek, nie chcę spaść z wagi, a jako, że płatki owsiane na [...]

Witam Po długiej przerwie chce wlecieć na bombke, ziomek ma sprzęty z EP. Wie ktoś może coś jak obecnie stoi ta firma ? Z tego co czytałem to lata 2010/2011 miała dobre orale, ze strzałami róznie. Foto metki http://storage.sfd.pl/1/images2010/20101120184115.JPG Proszę o aktualne opinie o tej firmie, głównie o orale. Zmieniony przez - 1o2 w dniu [...]

jak w temacie wyciąg ma tydzien jeden raz uzywany :) kupilem od sasiada montowany do sciany wiec ten jest mi zbedny /SFD/Images/2016/1/13/832d32f2a1d242d29b4fa33123b0abe3.jpg /SFD/Images/2016/1/13/14e08faad479443791b269d6af195fbc.jpg

Witam, w środę w nocy złożyłem zamówienie, standardowo tak jak zawsze do paczkomatu, w czwartek otrzymałem e-mail aby dodać paczkomat do którego ma zostać dostarczona paczka, wybrałem ponownie ten sam paczkomat co zawsze lecz do dzisiaj nie mam żadnej informacji czy paczka została nadane, prosiłbym o podanie statusu wysyłki dla mojego tytułowego [...]

Mateo jak tylko wpadniesz na forum weź zrób pogrubionego nicka dla Si2uiel . On naprawde ma dużą wiedze i co najwazniejsze dzieli się nią z innymi userami SFD a to sie ceni. Codziennie komuś pomaga w dziale odżywianie a i w inych działach (pisał chyba o tym Michail) też sie dużo udziela. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Witam moja dziewczyna ma problem chciała by schudnąc ok 8kg i potrzabowała by jakas diete chetnie bym jej cos ułozył sam ale za bardzo nie wiem jak to z dieta u dziewczyn co powinny jest itp wiec zwracam sie do was.Oto jej wymiary wzrost 163cm waga 60kg.Oczywiscie do diety bedzie cwiczyc 5 razy w tygodniu aeorobik po 1godz.Prosze o pomoc.Z góry [...]

Ćwicze około 6 miesięcy i nie ma żadnych efektów. W łapie nie urosło nic a w klacie 1cm. Nie wiem czego to moze byc przyczyna czy za malo jem moze zle cwicze POMOCY !!! Niewiem czy byl juz taki temat - nie znalazlem :)

czy to nie ma roznicy co oszamie na bnoc? bo cholernie nienawidze twarogu osttrowia moz byc?(wpc)

witam. Jem tak, aby miec deficyt, i to spory, juz od ok miesiąca, a opona jak była tak jest. Jestem szczupły, a opona to efekt wczesniejszego cyklu na masę. Co robic? Mysle o rowerku na silowni, ale nie wiem jak czesto i po ile czasu na raz...Czy do wakacji zdaże zalatwic sadło i uwidocznic miesnie brzucha? Slyszalem tez o HIIT, ale 2x w tyg nie [...]

n70 : pudełko,plyta cd instrukcja kabel ładowarka i karta 512mb simlock na orange, stan techniczny 5 a wizualny 4 ma trochę rysek i stylu wytarta juz obudowa 140 do negocjacji samsung l700 komplet tylko ładowarka angielska bo jak brat był w Anglii to dokupił a polska zgubił telefon był kupowany w polsce, posiada jeszcze gwarancje bez sima stan [...]