SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma

  • XBOX

    Temat
    Targowisko

    sprzedam xboxa , praktycznie nówka , kupiłem dziecku ale nie chce grać na tym dziadostwie , zagrała pare razy. 1 pad. Ma ok 3 miechy. Pudełko i wszystkie duperele są. Czyta wszystko (ponoć) - nie znam się na tym. cena do obgadania...poprostu chce sprzedać bo mi graci to dziadostwo w domu...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2006-06-13 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cylku

    Temat
    Doping

    mam prozbe poniewaz mam 30ml propionatu po 100mg/ml i 140 tabletek wistrolu po 10mg i nie wiem jak to wziac planowalem tak 1-8 100mg c2d prop 2-8 30mg cd wino lub 1-4 200mg c2d prop 1-7 30mg cd wino i nie wiem co wybrac prosze o pomoc lub inne propozycje 1. WIEK: 19 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie wiem -udo: nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2009-03-11 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To moja 3 próba kontaktu z waszym sklepem. Na 2 maile nie otrzymałem żadnej odpowiedzi, więc zwracam się tutaj do państwa tutaj. Dokonałem wpłaty za zamówienie za pośrednictwem payu. Jednak po wyborze metody płatności cofnąłem się w przeglądarce i utworzyły się 2 transakcje. Jedna ma status nowa, druga opłacona. Kontaktowałem się z PayU i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-08-25 10:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ponad miesiąca trenowałem w domu wg książki "trening siłowy bez sprzętu" Teraz mam więcej czasu, więc moglbym zacząć chodzic na siłownie i do tego wlasnie namawia mnie znajomy. Ale zastanawiam sie czy to ma sens, czy trening na siłowni przyniesie mi lepsze efekty, niz gdybym dalej trenował wg metody Oliviera Lafay? Dodam, że trenig lafaya [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2015-09-01 01:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszłość ovopolu @#$@!$%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no właśnie co będzie z tym wszystkim znanym i lubianym suplementem ???? jego cena poszła do gury a w ofercie ciągle tylko jeden smak : naturalny jajeczny dziś znalazłem na stronce megabola oferte tańszą niz nasze jajo !! mam na myśli Quattro Pro . kosztuje ono : - 17 zeta za 500 gr / 35 zeta za kilo - 99 zeta za 3200 gr / 30 zeta za kilo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2003-02-19 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato się zbliża więc i redukcja! :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyżej. z racji tego ,że do kochanego lato nie pozostało już zbyt wiele ,to z masówki powoli trzeba się przestawiać na redukcję :) dane o mnie: wiek-17 wzrost-181 waga-72 staż-około roku ,ale tylko kilka miesięcy z dietą Tutaj moje pytanie. Ile około bf ma ta osoba? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-03-12 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty. Zawodnik BJJ.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tym Bati przegrał i to chyba trzy razy pod rząd. Co prawda jego przeciwnik był ogromny (jakieś 120-130kg, wzrost jakieś 190cm), ale zawsze myślałem, że właśnie w BJJ siła i masa ma stosunkowo niewielkie znaczenie... Czy to tylko jakaś pomyłka i to może wcale nie był żaden Batistuta??? A czy ty Boruta wygrywasz spokojnie ze swoimi dużo większymi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2002-01-26 21:27:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • tłuszcze nasycone

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich dzis, robiac posiłek, przyszła mi jedna rzecz do głowy, mianowicie załóżmy, że tłuszcze nienasycone nie istnieją wogóle i nie ma ich źródeł (to tak czysto teoretycznie )I mamy do wyboru układając dietę spożywać tylko tłuszcze nasycone (załóżmy, że zgodnie z przyjętymi proporcjami jak to czynimy przy układaniu diet) lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2005-10-27 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoPrawa Planu na MaSe !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3/30 unoszenie nog w zwisie na drazku 3/30 skrety z gryfem 3/30 skłony w bok ze sztanga 3/30 Sroda wolne CZwartek Barki wyciskanie sztangi za karku 16/14/12/12 (podobno ma byc wiecej powturzen) unoszenie sztangi wzdluz tulowia stały ciężar 12x3 unoszenie sztangielek na boki stały ciezar 15x3 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12/23 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-11-23 20:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu dla 50 latków?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki skuteczny spalacz tluszczu mozna polecic osobom w wieku 50-60 lat? W testach wygrywa Thyrotherm, ale jako przeciwskazanie jest nadcisnienie, wiec raczej odpada. Mialoby by to byc dla moich rodzicow. O zadnej diecie w ich wypadku nie ma mowy. Rowerek + spacery jak najbardziej. Jest jakis skuteczny srodek, ktory pomoze im zgubic pare kg?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2008-02-05 18:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta na redukcje masy !! Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pewien problem i chciałbym się go szybko pozbyć. Mineła już zima, a w jej czasie dość dużo mi przybyło. Mam 19 lat, 184cm wzrostu i waze 105kg. Zakupiłem już pas neoprenowy i spalacz (thermo speed). Chciałbym szybko zrzucić brzuch i oponke która mi urosła. Trenuję MMA, ale tylko 2x w tygodniu. Proszę o poradę dotyczącą treningu na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-04-07 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaam, mam pyatnie obecnie jestem na cyklu z winka samego(podjadam juz 2 raz winko) i chce do tego dozucic spalacza tluszczu bo mimo treningu na rzezbe nie jestem zbytnio zadowolony z jakosci miesa...co o tym sadzicie ? czy to ma sens ? a i zeby pikawa mi nei wystrzelila bo wiem ze wino podwyzsza cisnienie a spalacze rowniez pzodrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2011-05-16 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na wstępie mówię że mam już ukończone 18 lat i nie zamierzam brać środków dopingujących ale mam takie pytanie. Mówi się żeby nie brać sterydów w młodym wieku gdy nasz układ hormonalny się jeszcze nie ustatkował (czy jak to tam nazwać) bo mogą być złe skutki uboczne. Ale co jeśli ktoś ma powiedzmy 40 lat? Czy u niego też mogą być duże skutki [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2012-04-30 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jestem gruby?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/11/19/2d3ffd55682b4f9192350648d2fe4502.jpg Nasze społeczeństwo jest coraz grubsze. Polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w całej Europie. Z badań Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że ponad 20% uczniów szkół podstawowych i gimnazjów ma nadwagę lub jest otyłych. W latach 70. poprzedniego wieku nadmierną masę ciała miało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2015-11-19 07:55:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siema chlopaki, mam do was pare pytan chodzi o to ze za jakies 6 tygodni koncze redukcje i chce wejsc na mostek ile wbic HCG skoro lecialo podczas cyklu? Chodze sikac co godzine po wypiciu 500 ml plynow czy to moze byc spowodowane niskim estro ? Wywalilo mi gino na cyklu zbilem je letro i tamoxem jakis czas te srodki bralem, gino juz nie ma ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2018-06-21 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Temat
    Trening w domu

    [...] piersiowa: - Pompki z nogami wyżej 3x10 Barki: - Wyciskanie hantli nad głowę 2x10 Tricepsy: - Wyciskanie francuskie 2x10 Plecy: - Szrugsy 2x10 - Podciąganie na drążku 2xmax Nogi: - Przysiady 2x10 - Wykroki z hantlami 2x10 Bicepsy: - Młotek 2s10 B Klatka piersiowa: - Popmki płasko 3x10 Barki: - Unoszenie hantli przed siebie 2x10 Tricepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-10-20 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak potu=brak efektu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieco rozpalony ale nie poleciała ze mnie ani kropla choć na siłowni leje się ze mnie strugami. Czy to w takim razie świadczy to o tym, że taki trening kompletnie nie ma sensu żeby pospalać tłuszcz?...czy efekt spalający tłuszcz objawia się tylko wraz z potem?...jasne, że na siłowni też nie biegałem tak by nie umieć oddychać. Było to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2010-01-17 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Quada

    Temat
    Targowisko

    sprzedam quada rocznik 2007 jest on w swietnym stanie poniewaz ma przejechane 7 mil. Mozliwosc rejestracji. komplet dokumentow. Jest to Kawasaki brute force 650 sprzedaje poniewaz mam jescze 3 wszystkie tylko ten na przejechane 7 mil reszta bez przebiegu. kolor czerwony. Mam takze kawasaki 360 cm3 sztuk 2 . cena 20 000 cena za 650 to 26 000 zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2007-12-02 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramie zostaje w tyle :[

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do przodu tylko wydaje mi się że łapa jest w tyle robie ją w jeden dzień BICEPS-TRICEPS bo niby tak się lepiej łapa rozrasta ale moze 35 cm do klaty 103 cm wydaje sie mały i od 2 miechów mi nic nie przybywa a wcześniej to tak 0,5 cm na miecha :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 (Skończe w lipcu) Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-05-05 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosić o ułożenie planu treningowego ACT, ponieważ nigdzie nie mogę znaleźć owego pod mój sprzęt. Sprzęt jaki posiadam to ławeczka do ćwiczeń, sztanga, hantle, gryf łamany i obciążenie. Jeśli to możliwe to większy nacisk chciałbym mieć na partie mięśniowe nóg ponieważ gram w kosza i wytrzymałe nogi są mi najbardziej potrzebne :) Z góry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-07-05 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)