SPRZEDAM KURTKĘ 4F KUPIONĄ ROK TEMU ZA PONAD 3 STÓWKI. CIASNAWA JEST WIĘC SPRZEDAJĘ. UBRANA KILKANAŚCIE RAZY - RAZ WYPRANA W PŁYNNIE DO TAKIEJ ODZIEŻY. MA MEMBRANĘ 5000I SPRAWDZA SIE NA DESZCZU I WIETRZE. KAPTUR ODPINANY, POD PACHAMI ZAMKI. ODDAM ZA OKOŁO 2 STÓWKI Z WYSYŁKA JUŻ. ALLEGRO JEST [...]
Witam. Mam problem a mianowicie mój biceps ma dziwny kształt. Ćwiczę na siłowni 3 miesiące i nie wiem jak to skorygować. Tricepsy są normalne a bicepsy przypominają "jajka" /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6bf2a2d70574f79ad06ea995e36da9a.JPG Zmieniony przez - XperiaaPL w dniu 2014-12-31 18:19:30
Czytałem duzo atr na forum odnoscie FBW al;e nie moge nic pojąc. Obecnie robie HST i moze mi kots wytłumaczyc na chłopski rozum jak i co?? Przykładowo: klatka - wyciskanie hantli na skosie w góre 3s( te 3 serie robie dla 15,10 i 5 powt?? a jak z progresja?? jak ma to trwac 2 tygodnie, to zakładajac ze pon-15 powt sr-10 powt a piątek- 5 powt to [...]
[...] rodzaju produktów i ofert wiec żeby uprościć sobie życie i wybór chciałem was zapytać która "kreta" jest ok (jaki producent) i czy warto pakować sie w -staki kreatynowe- czy lepiej kupować kreatyne + dekstroze a odpuścić sobie staki. różnice cenowe między samą kretką a stakami są kolosalne ale jeżeli efekt ma być osiągnięty ... pozdrawiam.
Ronnie już w Łodzi! Jest mega wielki gdyż szykuje się na Arnold Classic.Od ostatniego pobytu w Polsce jest cięższy ponad 15 kg.Robi ogromne wrażenie W bicepsie ma 62 cm
Witam. Mam do zaoferowania ławkę wielofunkcyjna laubr 555 w stanie bardzo dobrym (wiadomo, ślady użytkowania bez wygięć itp.) Dodatkowo mam do sprzedania 25kg obciążenia 4x5kg i 2x2.5kg. Otwór ma średnice 31mm. Cena jaka mnie interesuje za wszystko to 250zł. Proszę jednak dawać swoje propozycje. Zainteresowanym mogę podesłać zdjęcia na email.
Czy w tym roku obywają się rekrutację w którejś ze szkół podoficerskich? Jeśli tak tak w której i jakie sa egzaminy, żeby sie dostać. Obecnie mieszkam w Mińsku Mazowieckim, najbardziej interesowało by mnie Zegrze, ale niestety wyskakuję mi informacja, iż nie ma tej strony odnośnie tej szkoły.
Cześć, zaczynam swoją przygodę z siłownią ale nie rozumiem pojęcia zapotrzebowanie kaloryczne. Wg. wzoru w temacie podwieszonym wyszło mi 2400 kcal. Ale przecież jednego dnia mogę spalić więcej kalorii a drugiego mniej, nie jestem w stanie obliczyć wszystkiego. A zresztą jeśli ktoś kończy LC to ma spowolniony metabolizm czyli jego zapotrzebowanie [...]
Czesc wszystkim.Mam pytanie.Dostałem dziś kreatyne od starszej Weider Pure Creatine(mikro fine powder).I mi w niej nie pasuje to ze jest 88,0 gr białka.Wszystkie poprzednie które stosowałem miały 0,0 gr białka.Czy to źle że ta creatyna tyle ma czy dobrze.Prosze odpiszcie.Za rozpatzrewnie mej prośby z góry Wielkie dzieki
[...] jak to działa i gdzie można dostać. Mój Ojciec używał tego wcześniej natomiast teraz to wycofali. Jego pełna nazwa brzmi: New Advamed Ultra- Comentrated Anabolic Formula Uniwersal " NATURAL STEROL COMPLEX" .Pochodzi z U.S.A , opakowanie ma biało- czerwone. Proszę wszystkich o podpowiedź jeżeli ktoś z was wie gdzie to dostać?- czekam!!!
cze, ktory gainer byscie wybrali? Tzn. ktory spowoduje lepszy przyrost masy. MULTIPOWER Mega Gainer 6000 g WEIDER Giant Mega Mass 4000 Niemcy 7000g Nie mowcie tylko, ze to zalezy od diety :P Aha, podobno ten weidera zawiera kreatyne? tak bylo napisane w opisie, a w skladzie tego chyba nie ma...
Sprzedam cd na ktorej sa nastepujace materialy do matury -dobre opracowanie kazdej epoki -cale lektury -przykladowe wypracowania -opracowania lektur -biografie -cytaty -motywy -charakterystki bohaterow plyta kosztuje 10zl.Zaoszczedisz przede wszytskim cenny czas bo ma wszytsko na jednym iejscu i kase (nie potrzebne sa zadne dodatkowe [...]
Od grudnia robie caly czs treningi masowe teraz zaczelem biegac codziennie po dosyc dlugie dystanse, tak dla kondycji po lesie. I moje pytanie dotyczy tego czy jak robie trening masowy i biore obecnie odzywki (jablczan + mono) to bede mial np mniejszy przyrost masy albo cos czy nic nie ma piernik do wiatraka, czy np moze spale zbedny tluszczyk, i [...]
Siema ! Mam do sprzedania nową czapkę Ac Milan ! CZapkę świetnie się nosi. Ma specjalny rzep do regulowania wielkości głowy. Więcej fotek na e-mail. Jeśli masz pytanie pisz na gg. Czapkę mogę wystawić na allegro jeśli będzie cie to interesować! Pozdro czekam na odpowiedzi
Elo, mam prosbe szukalem na sfd jakiegos schematu treningu progresywnego i niestety nic nie znalazlem a nie wiem jak to ma wygladac tzn jakim procentem obciazenia maksymalnego mam robic dana liczbe powtorzen i ile serii. Bylbym wdzieczny za pomoc. Ps zalezy mi na tym schemacie gdyz wiem ze taki istnieje ale niestey nie moge go znalezc
Witam! mam do sprzedania monitor marki LG za 15 zł .sprzedaje go ponieważ mam nowy i jedynie zagraca mi pokój :) monitor ma trochę przyciemniony obraz a tak poza tym jest w 100% sprawny. W opcje wchodzi jedynie odbiór osobisty mieszkam w samym centrum Krakowa przy Galerii Kazimierz. tel 507373379 mail [email protected]
Mojemu mężowi po zrobionym prześwietleniu wyszło, że ma to co w temacie. Obecnie dostaje zastrzyki Naklofen. Moje pytanie czy z tak świeżą dolegliwością może wybrać się na wędrówki górskie. Wyjazd planował za tydzień. Ja się troczę obawiam czy da radę chodzić z plecakiem po tatrach.
FLEXUS środek na stawy.na stronie kulturystycznej przedstawiony jako lepszy od ANIMAL FLEX. w skladzie ma rowniez kolagen. moze ktos bral i powie czy byl zadowolony z dzialania.
Siema panowie i panie, mam pytanie a mianowicie, jestem w trakcie trwania cyklu shotgun + cell pump. I dziś dostałem można tak powiedzieć od kumpla dymatize nutrition super mass gainer, chciał bym to odrazu dołączyć czy nie ma przeciw wskazań ? powiedzcie też jak to dawkować bo kurcze miarka tam jest jak w worku 10kg z proszkiem do prania i nie [...]
Ile to jest 12mg w przeliczeniu na iu i ml ? jaka jest taka średnia dawka i czy ma znaczenie masa ciała? jaka strzykawka i gdzie najlepiej bić, jak głęboko ? jak rozpoznać oryginał?
