Wlasnie na silowni u mnie jest pas za 50zl ale nie skorzany tylko jakis profilowany taki hm z materialu moze sam nie wiem jak opisac ,ale napewno wiecie o jaki chodzi i nie wiem czy on bedzie dobry czy lepszy jest ten skorzany bo na silowni mowili ze wiekszej roznicy nie ma... W archiwum jest troche o pasach ale ktory lepszy nie znalazlem:) [...]
Witam. Mam do sprzedania karte sieciową. Sprzedaję, gdyż po co ma leżeć, jak można w sumie napić się browca. Cena karty około 5zł. Koszt przesyłki: list polecony około 4zł. Pisać swoje propozycje. Pozdrawiam Seaden.
witam, ostatnio interesuje mnie trening taki ze codziennie inną partie ciala sie trenuje (np.pon-plecy, wt-ramiona itd). Co o tym myslicie ?? Moze ktos ma jakis fajny plan do takiego treningu? zalezy mi na gestosci miesni i przybraniu na masie. Czekam na opinie. pozdrawiam
Mam pytanie bo np. kubeczek rosołu z kury , czy barszczyk czerwony blyskawiczny to jest zwykla sama woda z jakimiś xx skladnikami , sklad ma bardzo ubogi - pare kalorii , ze 2-3 węgle a takie rzeczy świetnie zapychaja , normalnie można to stosowac przy redukcjach czy nie wskazane ?:D a może ktoś zna inne zapychacze;] No co nie śmiejcie się :D
przyszedł do mnie Storm Universala, wszystko ładnie zapakowane cacy, lecz jest jeden problem! Do środka najwyraźniej dostała się wilgoć i proszek ma grutki a na dole spoiło się to w jedną całość! Moje pytanie brzmi: czy ten storm jest juz zepsuty i wywalić go do śmieci? czy rozkruszyć i wszytsko bedzie ok?
[...] sens wrzucac yohe hcl w dawce 5mg dziennie przez 4 tygodnie nie bedac na redukcji? ogolnie chcialbym z jej pomoca bardziej wyklarowac miesnie i sylwetke, ogolnie, zeby to estetyczniej wygaladalo + zwiekszyc libido, bo podobno ma takie efekty dajcie jakies opinie, najlepiej osob, ktore braly yohe Zmieniony przez - frisky w dniu 2010-06-01 08:28:15
Pozdrawiam wszystkich jak już wcześniej pisałem mam zamiar zapisać się do klubu bokserskiego słyszałem co nie co o Gwardii Warszawa może ktoś ma więcej informacji dotyczącej klubu w jakich godzinach odbywają się treningi gdzie się odbywają jakie są grupy wiekowe i w ogóle wszystko co wiąże się z tematem z góry dzięki ...pozdrawiam wszystkich [...]
Witam, mam taki problem, Od kilku dni możę troche więcej czuję dziwny dyskomfort w okolicach wątroby a czasem nawet coś zaboli oraz mam nadęty brzuch takitwardszy niz zwykle, do tego, nie wiem czy ma to znaczenie, mam słabsze ręce i troche się telepia ale delikatnie, przez trzy dni brałem Verdin, a około 2-3 tygodni temu piłem spirytus nie [...]
Cześć mam pytanie co moge jesc na 2 sniadanie co ma duzo bialka w szkole dodam ze przerwa trwa 5 minut :P? i robie diete na rzeźbe i waga 72 wzrost 183 wiek 15 lat ostatnio robilem mase ...
zakupiłam orbitreka z mysla,ze spale na nim swój wyhodowany tłuszczyk ale teraz mam coraz wiecej watpliwosci.im wiecejczytam na ten temat tym bardziej jestem skołowana tym wszystkim.może ktos z Was udzieli mi rad jak to zrobic?co do diety...to juz od mies.ograniczam tłuszcz ,słodyczy w ogóle nie jadam,uwielbiam jesc filety drobiowe z surówkami [...]
Witam. Do dyspozycji mam : testosteron prop, enan metanabol clen. Rozpisze ktos optymalne dawkowanie i dlugosc zeby bylo dobrze ?? cel-masa, ale nie tluszcz ;p. wczesniej wbijalem 40 testa 100 mety 20 masteronu wiec to moja ma byc moja druga kuracja. i czy moge hcg zaczac ladowac juz podczas cyklu zeby sie nie blokowac ?
Witam, Proszę o pomoc w ułożeniu jakiegoś planu oraz jakiś wskazówek dotyczących żywienia do ćwiczeń domowych. mam do dyspozycji hantle 3kg oraz podłogę i domowe przyrządy jak butelki itd. Nie mam obecnie czasu chodzić na siłownie(praca, dziecko, szkoła i studia). moja praca ma charakter siedzący po 12h z tego też względu mi się tak przytyło. 2 [...]
Co do jajecznicy? Kiełbasa jest tłusta wiadomo... kabanosy wieprzowe tarczynski to dobra opcja? W smaku najlepiej mi pasują ale chyba też nie za dobra opcja pod względem wartości odzywczych... (zwłaszcza gdy chcemy się pozbyć tkanki tłuszczowej) z szynka pieczoną mi średnio podchodzi a zwykła ze sklepu też ma słabe wartości odżywcze i kupować [...]
Cze mam pytanie.Chce kupic na gwiazdke babci glukozamine bo ma problemy ze stawami. 1.Czy to jej w jakims stopniu pomoze 2.Jak tak to jaka kupic(z jakiej firmy trec hitec olimp czy jescze z jakiejs innej) i ja zamowie u Ciebie Son Z gory dziekuje ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
Potrzebuje trening do testu Coopera. W chwili obecnej robie 2700m a chcialbym przekroczyc 3000m, oczywiscie im wiecej tym lepiej. Nie ma pospiechu wiec trening moze byc rozpisany nawet na pol roku. Planuje cwiczyc 2-3 razy w tygodniu. Bede bardzo wdzieczny za pomoc p.s. tak wiem ze jest juz podwieszony temat o tescie coopera ale chcialbym [...]
Witam! Mam oto taki problem! Od kilku tygodni nie mam siły w klatce! I tylko w niej! inne mięśnie są ok! Ale klatka gdy kłade się na ławce i wyciskam sztange...jest tak jakby "słaba" nie ma tyle energi! Dodam że miałem tydzień odpoczynku! Ćwicze 1 raz w tygodniu! Ogólnie 12 serii na klatke! W czym tkwi problem?? Pomóżcie!!!!!
Witam !! Mam pytanie odnosnie nitro z trecka 250g.. na ile dni starcza jedno opakowanie tego nitro?? pisze ze dawkowanie to 3 razy po 2 miarki na dzien ale nie wiem ile ma jedna miarka. Przymierzam sie do drugiego cyklu i tu jest moje drugie pytanie czy moge na drugi cykl wziasc wlasnie to nitro ??
[...] znalazłem robiac porzadki jedno opakowanie winstrolu zambonu orginal,ale wazne do 2005 r, czy jest sens to brac?jest orginalnie zapakowany, troche zal go wyrzucac, , czy ma jeszcze dzialanie?wiadomo ze z ta data waznosci to taki bajer bo lekarstwa zawze a dluzej wazne, ewentualnie co moze mi sie stac jak to wezme? czy wy byscie brali [...]
Witam! Temat może banalny, i nie bede miał pretensji jak skasujecie ten postZastanawiam się, jakie jeszcze ćwiczenia można wykonywac w domu,aby zachowac jako taką formę.Jak na razie, wykonuję taki zestaw: -pompki na taboretach -pompki w staniu na rękach -podciąganie się na drążku -brzuszki -mostki Ktoś ma może jeszcze jakiś pomysł?Będę wdzięcznyz [...]
