witam mam pytanie poniewaz moja dziewczyna kupila sobie thermal speed extreme olimpu cwiczy na silowni ma 163 cm i 65 kg chce spalic troche tluszczyku nigdy wczesniej nie brala zadnych spalaczy...i moje pytanie jak powina dawkowac...czytalem ze zalecane 2 kapsy dziennie to za malo...i jeszcze jak dlugo moze jechac na takim cykliku? ma 270 kaps. [...]
/SFD/Images/2016/2/21/8550aa0add6c44308fa3514804c19d06.jpg Jeszcze dwie dekady temu omawianie odchudzających właściwości tłuszczów pokarmowych mogłoby być postrzegane jako grube nieporozumienie. Dziś natomiast takie zależności mało kogo dziwią. Istnieją bowiem dowody na to, że odpowiednie zbilansowanie diety pod względem jakościowego i [...]
Witam! Mam pytanie odnośnie BX Carb 6000g. Mam taką etykietę z kodem i hologramem ale nie ma tego produktu na stronie Olimpu... Czy ten kod się nie nadaje?? No i drugie pytanie odnośnie kodu 5 901330 001116 wie ktoś co to bo zapomniałem... A jeszcze trzecie pytanie: Mam prawie cała etykietę od BCAA Widać co to za produkt i ilość w pakowaniu i [...]
DIRT 2 PS3 stan idealny (płyta nie ma najmniejszej ryski, instrukcja, pudełko) wersja językowa angielska kupujesz grę od osoby indywidualnej, a nie komisu gdzie stan gier jest często wątpliwy sprawdzony sprzedawca szybka wysyłka w ciągu 24 h od wpłaty przesyłki wyłącznie rejestrowane nie ma możliwości zagubienia na poczcie itd. POLECAM !!! [...]
[...] jest rośliną, która rośnie w ciepłych regionach świata. Co więcej można ją także hodować w warunkach domowych jako roślinę doniczkową. Właściwości lecznicze aloesu są niemal wszystkim znane, dlatego wykorzystuje się go również do leczenia trądziku. Z aloesu możemy uzyskać dwie różne substancje; żel oraz lateks. Przy czym należy zaznaczyć, [...]
Witam mam pytanie. Ćwiczyłem na masę Po przybraniu paru kilogramów chciałbym trochę zgubić brzuszek jeszcze go nie ma dużo i dlatego chcę się teraz za niego zabrać i dalej się podmasować. Jak Dobrać dietę aby gubić brzuszek a nie spalić mięśni ?? Według witalamaxa przy 76kg wychodzi że ma być b 140 t 98 w 215 czy nie poleci za dużo mięcha ?? czy [...]
[...] wzrost 170cm, waga 77kg.Moim celem jest ostateczne spalnie fatu z dołu brzucha, nie jest go przesadnie dużo, ale chce mieć dobrą pozycje wyjściową do budowania czystej masy miesniowej.Bede wtedy lekko podbijal kcal z wegli zeby zobaczyc kiedy zaczną mnie znaczaco podlewac, po czym mam zamiar zostawic je na tej górnej granicy i dalej kcal [...]
Witam mam pytanko takie. zacznijmy od tego ze mój tata okolo 50 lat chce zaczac stosowac odzywki bialkowe, tylko jest problem bo ma cukrzyce ktora go niszczy no i pytanie czy przy cukrzycy mozna to stosowac? Ona ma charakter wyniszczajacy.. krew nie dostarcza do miesni bialek i organizm niszczy miesnia a nie buduje ich dlatego pomysl z bialkiem [...]
Witam. Mam pytanie odnośnie tego spalacza: Jak Thyrotherm ma się do Thermala? Chodzi mi głównie o stopień pobudzenia i skuteczność działania. Thermal zbyt mocno mną telepał, dlatego szukam spalacza równie skutecznego lecz bardziej przyjaznego dla mojego organizmu. Być może efka pochodząca z Sida cordifolia będzie dla mnie bardziej odpowiednia niż [...]
Czesc. Jak w temacie, jaki kolor ma oryginal fox-labs ? pierwszy raz wszedlem na tego propa i ma bezbarwny. Czy taki powinien byc? i czy przypadkiem dobre stezenie testosteronu, podczas brania na jezyk nie powinien byc ostrawy i lekko szczypiacy? tego nie czuc w ogole. A kiedys tak Suste balkana "przelizalem" i jakos tak szczypala troche.
Siema wszystkim. Mam do Was prośbę byście pomogli mi ułożyć jakąś dietę dla mojej dziewczyny. Mianowicie ma 172 cm wzrostu i do nie dawna ważyła ok 57-58 kg. Od 2 miesięcy chodzi na aerobic 2 razy w tyg. I teraz waży 55 kg. Więc sama uznała, że jest za chuda i przyda jej się parę kg, tylko sek w tym, że chce przytyć te parę kilku nie rezygnując z [...]
Czy ktoś używa/używał i ma opinie na temat w/w produktu, bo zamierzam zakupić i pytam o sens takiej operacji. Jak sie ma komfort i jakośc uzytkowania, podobnie jak ochrona dłoni w stosunku do zwykłych bandaży
Witam chciałbym przedstawić wam moją transformację. Wiek:19 Staż: Ogólny 3,5 roku , street workout ( pół roku ) Wzrost: 188cm Waga początkowa: ok 58kg Waga aktualna: 82kg Z wymiarów to co wiem to tak: Pas: 80,5cm Ramię:40,5cm Udo: 57cm Łydka 39cm Siłowo chyba nie jest źle płaska - 115-120kg myślę że spokojnie,100kg biorę tak na 6-7 razy. Przysiad [...]
witam mam koło złozone na piascie nortshore coaster mtb jest to koło tylne i jak sie kreci do tyłu pedałami to kazda piasta przepuszcza a ta tez przepuszcze tylko ze tak wolno sie kreci ze łancuch mi spada i jak jade albo tyłem zjezdzam z gorki to przez to ze łancuch nie ma siły obrucic piasta w odwrotna strone niz sie pedałuje to mi spada łancuch [...]
[...] lubej bo mnie prosiła. Ostatnio z powodów zawodowych przestała chodzić na fitness i trochę się jej urosło. Jej bilans dzienny to 1500-1600 kcal ja zrobiłem na ~1300 Nie ma owianych bo nie lubi, nie ma mleka bo nie trawi. Ogólnie wybredna z niej kobita, więc dałem to co może zje :-O Do większości dań warzywa Rzućcie proszę okiem. Będę [...]
Szukałem ale za dużo opinii nie ma, stosował ktoś? Najlepiej ktoś kto ma porównanie do wersji iniekcyjnej Jako, że w tabsach jest acetat, cykl zapewne krótszy niż na inject, myślałem nad 8-10 tyg;-) Pytanie tylko czy warto, czy jednak wybierać inject, choć nie powiem, nie ufam tym wszystkim scheringom co po PL krążą Zmieniony przez - Aras84 w dniu [...]
Witam, Może mi ktoś powiedzieć ile KCA i jaki rozkład makro mają frytki pieczone w piekarniku? (dokladnie mówiac chodzi o Actifry). Szukalem w necie ale znalazlem spora rozbieżność... Z jednego źródła wynika że: "Frytki - Pieczone W Piekarniku Bez Tłuszczu, 100 g: B:2 W:27 T:4" W ziemniaku nie ma tłuszczy, a według tego wychodzi ze ma 4 g...
Ma prośbę potrzebuje dobry sposób na zrzucenie kilku kilo (kilku to mało powiedziane) Proszę o radę , i jeśli moglibyście o podanie przykładowej diety i przykładowych ćwiczeń (tylko proszę o wyrozumiałości ma 40 kg nadwagi i moje stawy i kręgosłup nie wszystko wytrzymają ) . Z góry dziękuje >: )
Mam pytanie czy serek typu wloskiego "Capri" jest dobry jako posiłek przed snem? ma on aż 15% tłuszczu... Ale nienawidze bialego sera a ten jest w miare dobry. Prosze o odpowiedz kogos kto ma pojęcice. Dzieki
siema, chodzi mi o to ze potrzebuje zamowic odzywki z sfd.pl i jest taka sprawa ze obecnie u mnie w dommu nie ma nikogo zeby odebrac paczke i co moge zrobic? kolega zaden nie chce sie podjac odbioru paczki bo chce za pobraniem a ze zamawiam za duza sume pieniedzy stad ta niechec. mozna sie jakos umowic z kurierem zeby na miescie odebrac danej [...]
