SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma

  • Diecko o "stalowych ramionach"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy już był temat z dzieckiem o "stalowych ramionach", więc założę. Jeśli się okaże, że jest to proszę o usunięcie Poniżej zamieszczam link do artykułu: http://www.sportfan.pl/artykul/10086/miesnie-ze-stali-to-najsilniejsze-dziecko-swiata-ma-5-lat-i-wideo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-06-30 08:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bilans zerowy, pytania...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. jaki powinien byc rozklad b/t/w w diecie na 0 ktorej celem ma byc redukcja tkanki tłuszczwej? czy w ogole dobrze to rozkminiam i przy bilansie zerowym mozna tracic tk. tłuszczową? jest sens dodania do takiej diety spalacza? jestem na redukcji (bilans -300kcal) od 5 tyg. i zamierzam pociagnac jeszcze 2tyg i przejsc na bilans zerowy. pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-07-04 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objaw choroby-smak metaliczny w ustach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    metaliczny lub gorzki smak, pocenie, słabosc-czy ma związek z chorobą Gravesa Basedowa? Od długiego czasu -remisja;obecnie występują objawy nadczynności, ale też niedoczynności=tycie. Leczenie letroxem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2011-05-11 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma 250 i nic

    Temat
    Doping

    witam jestem po 15 strzałach omki i 1 kg przytyłm a omke ma prosto z apteki i coś tu jest nei tak albo mam taką przemiane materii albo tasiemca czy co jeszcze może być zdupione od pół roku waże 65 kg teraz po omce 66kg prosze o porade

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-07-12 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lublin Akademia Rolnicza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Poszukuję książki pod tytułem "Dzieje upraw i roślin uprawnych" autorstwa M. Nowińskiego. Niestety nigdzie w internecie jej nie ma do kupienia. Wiem że jest w bibliotece Akademii Rolniczej w Lublinie. Jest może tutaj jakiś student tej Akademii? Byłbym wdzięczny za wypożyczenie i wysłania ksera tej książki - pokryję koszty przesyłki i samej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-12-18 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema czy ma ktoś może zdjęcia coś takiego typu (załącznik) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5e360dce93cf45c4a62754241f53e473.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2012-02-09 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynę na kilka dni przed planowanym rozpoczęciem treningów? Dokładniej mówiąc jestem teraz w 10-dniowym okresie roztrenowania po którym chcę zrobić cykl i zastanawiam się, czy gdybym te 3-5 dni przed pierwszym planowanym treningiem zaczął brać kreatynę dałoby to coś w stylu lepszego/mocniejszego rozpoczęcia, ma to jakiś większy sens? :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-10-27 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji jak to powinno wyglądać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm od 2 miesięcy jestem na redukcji. Mój wiek 20 lat. Waga na obecną chwilę 105 kg. W pasie mam 112cm. BF 27%. Zapotrzebowanie moje wynosi 2800 kcal. Zjadam dziennie średnio 2400 kcal Ale moje pytanie brzmi jak na redukcji procentowo ma być rozłożone na Białko Węgle Tłuszcze z tych 2400 kcal Bo obecnie zjadam mniej więcej tak: 190g białka 95g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2014-04-03 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy zastosować? Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak w temacie. Jestem kompletnie zielony w tym temacie. Wyczytałem taki tu cytat: polecam CM3, AAKG MEGA HARDCORE, cała pula aminokwasów prostych i rozgałęzionych, do tego dobra odżywka białkowa ISOLATE 100, Carbo bądź Vitargo po treningu. Potrzebuje osiągnąć przyrost mięśni czy rozbudować jes i stosuje mutant mass. Jak się ma to co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-01-25 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam pytanie odnosnie masturbacji , czy ma ona wplyw np na rozwoj czlowieka , wzrost itp poniewaz robilem to przez dlugi okres lecz od okolo 6 dni przestalem. jestem w okresie dorastania itp mam 15/16 lat i posiadam 175 cm wzrostu gdzie moi rodzice i dziadkowie sa bardzo wysocy i z tego co czytalem powstrzymanie sie od masturbacji po okolo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2016-11-08 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile dni po nim mogę zaczac wbijać hcg? Mam 5000iu, w razie waszej opinii dokupię. Myślałem o pierwszym strzale trzy dni po enanie i co trzy dni dawka 500ui. Jaki czas po ostatnim strzale mogę zacząć brać clomid? Plus jakie dawki? Czy nolvadex na odblok ma sens w przypadku powiększonych sutkow i wyprysków na plecach? (zakładam, że to od estro)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-01-08 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encorton

    Temat
    Doping

    Hej , zwracam się do znawców , którzy mogą opisać mi działanie tego środka , jest to lek na raka.Mój koles to bierze , są to tabsy i mówi , że ma przyrosty.Pytam z czystej ciekawości niemam zamiaru tego praktykować jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować chciałem*

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2003-12-20 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy przy wzroscie 170cm i wadze 68kg moge go zakupic? Chce nim uzupelnic diete i podbic nim troche kalori. Czy może być taka opcja że przez niego zaleje się fatem? Może w moim przypadku lepsza odżywka typu bulk? Patrzac na cene Gain Bolic bardzo się opłaca. Czytałem ze smakowo też jest nie zły. I skład ma imponujący. Doradźcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-08-05 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + mono + jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam storma , mono i jablczan. Zrobic najpierw cykl na samym mono+jablczan a potem storma czy wszystko na raz? btw. w sklepie pisalo ze to ma 821g a mi przyszla paczka 844g wie ktos czemu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-08-15 08:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam czegoś takiego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie szukam czegoś takiego co pomaga trzymać ręce nieodchylając ich , chodzi mi o biceps ... jest to tak jakby pas tylko tam na ręce ma takie 2 rączki co trzymają rece żeby sie nie ruszały ... widziałem to na filmiku może mi ktos podać nazwe tego ? albo link gdzie moge to kupić ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-06-21 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://polishpharma.com/pangea-iv/0,-28i,1 jak ktos ma banie ze cos poginelo na pocztach to tu taka ciekawostka pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2011-10-05 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krążki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema mam krążki 5kg marbo otwór ma 29mm i chciałbym je też zakładac na któtkie gryfiki które kiedyś kupiłem tylko nie pasują nie chcą wejść ten otwor jest za mały macie jakieś pomysły co zrobić żeby było git ? próbowałem pilnikiem powiększyć jope ale pozdro ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-01-24 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal shock blue raspberry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pytanie kieruje do osób które piły universal shock o smaku blue raspberry dla mnie ten smak to totalna pomyłka i bierze mnie na wymioty jak myśle o tej odżywce, może ktoś próbował go mieszać z jakimiś sokami albo czymś innym żeby zmienić smak? Tylko niech ktoś nie napisze że odżywka ma działać a nie smakować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-02-18 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie bez suplementów?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy możliwe jest budowa masy mięśniowej w regularnym treningu bez łykania suplementów. Chciałbym wiedzieć czy sama dieta i trening wystarczy aby zyskać muskulaturę i rzeźbę? Proszę o wypowiedź osobę doświadczoną lub ewentualnie odsyłacz do tematu gdzie moje pytanie ma odpowiedź. Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2013-05-15 11:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia bez sprzętu dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poprosiła mnie o jakiś plan treningowy. Chciałbym aby ktoś mi doradził taki plan. Chodzi ogólnie o wszystko (nogi, pośladki, talia, brzuch itd.) czyli ćwiczenia ogólne. Ważne też żebym wiedział jaka ma być częstotliwość ćwiczeń tzn. ile serii, powtórzeń oraz ile razy w tygodniu z jakimi przerwami itd. Proszę bardzo o pomoc i z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-01-19 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)