SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma

  • Ashwagandha dla osoby w średnim wieku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i skutków ubocznych. Czy jako takie występują? Internet podpowiada tylko, że przeciwwskazaniem jest ciąża lub leki znieczulające czy też niedoczynność tarczycy. Tata cierpi na cukrzyce i ma podwyższony cholesterol. Chętnie dowiem się innych przeciwwskazań jak i argumentów "za" które bez problemu przekonają go na spróbowanie ziółka. Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2017-08-18 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość i siła na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie, wiadomo że podczas redukcji nie ma bata żeby spadły obwody na brzuchu i zwiększyly się na ramionach, czyli jednoczesną hipertrofia i spalaniem tłuszczu, wiadomo, jest coś takiego jak rekompozycja, ale nie to mnie interesuje. Moje pytanie brzmi; czy będąc na redukcji około -300 kcal od zapotrzebowania jestem w stanie budować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-02-22 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przeziebienie, choroba...Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czuje sie shitowo, nie biore lekow zadnych oprocz tabletek na gardlo coldrexu i ibupromu, czy zwiazku z tym ,powieninem przerwac cykl , i jak wyzdrowiej zaczac od nowea, czy jesli czuje sie na silach to moge jechac dalej, czy kredka z lekami nie ma jakis przeciwskazan, z gory dzieki za odpowiedz jak to jest wlasnie takieh sytuacji,,,sogi beda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2004-04-04 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia bez silowni (?)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka!:) Tak patrze na posty i kazdy plan treningu.. i wszedzie sztanga sztanga.. a jak ktos nie ma narazie dostepu do silowni (moze za jakis czas:p) to na poczatek pomoozcie ulozyc jakis plan cwiczen w domu.. hmm mam takie sprezynki do rozciagania, skakanke no i zostaja takie metody jak pompki, przysiady ;P:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2004-07-18 01:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam ten film i musze powedzieć ze jest to najlepszy film kulturystyczny jaki dotąd oglądałem Niechce zarabiac na tym filmie poprostu chciałbym sie wymienić filmami. Film jest na dwóch płytkach, może ktos ma ochote go miec jeśli tak niech coś zaoferuje w zamian naj lepeij jakis film kulturystyczny nic wiecej Chodzi mi wyłacznie o wymiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2004-09-23 17:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY ŁAŃCUCH!!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    TWARDY ŁAŃCUCH!!!!b]Siemanko wszystkim mam mały problem musiałem wymienić tryb tylnej przerzutki ponieważ ślizgał się łąńcuch, kupilem trybnik shimano i nie wiem który łańcuh mam założyć, IG31 czy UG51 ktoś mi doradził że UG z kolei druga osoba powiedziała ze jest on do d*** dla rowerów z hipermarketów :/ z kolei IG ma troche inną konstrukcje i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2005-07-04 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a trening silowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest sens stosowania diety na mase podczas treningu na sile kiedy to niewazne jest utrzymanie wagi i wygladu a licza sie tylko kg na sztandze? ma jakis wplyw na sile poza wygladem dieta masowa a powiedzmy racjonalne jedzenie bez liczenia z pozwalaniem sobie na slodycze i inne gowna w czasie okolotreningowym? tym bardziej ze po stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-06-21 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster HGH a zdrowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie czy booster HGH nie pokombinuje nam czegoś w gospodarce hormonalnej? Mam 15 lat i jestem niski. Boję się ze dużo nie urosnę i każdy cm jest ważny. Mój brat(19 lat) także jest niski. Wiem, że niektórzy sądzą ze boostery nie dzaiłają ale ja czytalem kilka wypowiedzi ludiz, którzy urosli po tym. Jak się ma booster HGH do zdrowia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-09-19 16:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem zainteresowny ekspresowym kupnem tych oto paskow http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Paski_treningowe_do_martwych_ciag%C3%B3w-opis644.html ale nie ma dokladnych zdjec czy ktos mogl by mi napisac czy one sa wzmocnione na srodku ? bo te zwykle paski przy ponad 200 kg szybko sie zrywaja chodzi mi czy maja takie zgrubienie jak na zdjeciu od dolu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-08-24 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko plus odżywka ????

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przeczytałem ostatnio kilka artykułów o tym że mieszanie odżywki białkowej z mlekiem ma swoje uzasadnienie,oczywiście z mlekiem 0,5%. Co myślicie na ten temat ????? Dodam tylko że ja uwielbiam produkty mleczne i dobrze je toleruje,zresztą zgodnie z moja grupa krwi AB,produkty mleczne są nawet wskazane. Pozdrawiam, Tomek.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2011-03-07 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250zł oraz stojaki również kelton dokładnie takie: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 cena 170zł wszystko jest skręcone, najchętniej odbiór osobisty na terenie Łodzi. Wszystko w kolorze czarnym. Sprzęt w stanie bdb- zresztą tam sie nie ma co zepsuć. Polecam Kontakt gg: 1932856 Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2011-06-27 19:10:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-06-27 19:08:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Optimum - Whey Gold Standard 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Whey 100 Treca i chcę kupić teraz nową odżywke w dużej ilości. Whey 100 wypada niestety gorzej od innych produktów pod względem zawartości białka. Przejrzałem co jest na rynku i zastanawiam się nad Optimum - Whey Gold Standard 100%. Zawartośc białka wynosi ~25g w ~30g porcji. Poza tym ma sporo pozytywnych opinii. Brać czy polecacie coś innego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-05-25 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni i jak większa część z was wie, że początki nie są łatwe. Dzisiaj spróbowałem z treningiem obwodowym ale doszedłem do wniosku, że na publicznej siłowni nie ma to sensu. Byłby ktoś w stanie napisać mi jak powiniem wyglądać trening na masę dla amatora? Wiem, że zaraz ktoś napisze, żebym przeczytał podpięty temat ale chce unikać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-02-20 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Siema wszystkim odwiedzającym. Proszę o interpretację badań. Narazie jest tylko część badań, robione dzisiaj więc mogą wszystkich dzisiaj nie zrobić. Naraziemam tylko to, moczu nie wklejam. Leci cypek 250mgeod Deka 200mgeod Metą inj 50mged Wino oral 40mged /SFD/2016/9/24/5f39b139aaf34dbc84a916179a35e0b6.jpg Dzisiaj chce przebić Hcg chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-09-24 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ ćwiczeń przy żylakach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hello wszystkim dbających o formę. W związku z tym, iż nie daje mi mi spokoju temat żylaków wpadłem na pomysł żeby podpytać Was jakie ćwiczenia na nogi polecacie przy takim schorzeniu?? Z tego co wyszło na badaniu żylaków póki co nie ma ale tendencja jest. No więc pozostaje tylko biegać i nosić podkolanówki plus w lato łykać Venalex ?? Czy można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2018-07-09 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Ćwiczę regularnie 1.5 roku, trzymam dietę, białko FA GOLD WHEY, ostatnio kupiłem FA Xtreme anticatabolix. W poniedziałek klata + biceps, środa plecy + triceps, piątek barki + nogi. I w tym miejscu zastanawiam się czy mogę jakoś powielić te treningi, tzn. dorzucić jeszcze jakiś dzień treningowy i co wtedy robić? Czy ewentualnie jakoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-02-27 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    kumpel ma zamiar wziasc 10 strzałek propionata ,czy po takiej ilosci moze wystapic ginekomastia ????? 2.jakich przyrostów moze sie spodziewac po 10 strząłach 3.czy sa duze spadki po odstaiwieniu??? niektórzy pisza ze tescie sa niebezpieczne jak to jest??bo koles nie wie kogo słuchac?????????? 4.i czy jak zarzuci tego tescia to bedzie to czysty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2004-02-15 11:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me sogi za pomoc!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zdecydowalem sie na wit. b-12 zastrzyki 1000ug/2ml 15 shotow łokcie i barki sciegna bola mnie jak cholera i biore ja ze wzgledu na poprawe tego i wytrzymalosci a nie zadne przyrosty masy i sily itd. wiec prosze o porade czy igla 6 lub mniejsza ? a co najwazniejsze kto mi powie jak zrobic dokladnie ta probe ?? wiem ze trzeba wstrzyknac czesc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-02-20 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [kupie] kolka do wyciagu

    Temat
    Targowisko

    Witam to moj pierwszy post ;) Widzialem tu kiedys kolesia ze Swidnicy co sprzedawal kolka do wyciagu a tak sie sklada ze jestem ze Strzegomia wiec mam nie daleko :) Jesli ta osoba przeczyta ten post niech sie do mnie zglosi lub napisze tutaj. Wiem ze wystawiala (ta ososba) na allegro kolka ale teraz nie moglem ich tam znalezc ani na forum. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-05-27 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo jakie polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc po okresie ostrej jazdy na silowni czas na wakacje i dwa tygodnie w górach na rowerze gorskim chce kupic jakieś carbo w ramach treningu silowego raczej nie stosuje carbo wiec prosze o pomoc jakie kupis ze szczególnym naciskiem na dobry smak bede tego zuzywal duzo popijajac w trakcie jazdy wiec smak ma ogromne znaczenie sprobowalem ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2006-06-19 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)