ma

[...] 80% kazeine 4kg. Proszę żebyście mu to jakoś rozpisali Ja dalem mu propozycje meta 2,3,4,4,4,3,2,1 w sumie 161 tabletek 8 tygodni a deka to chyba 1 strzał co 5 dni. Tak lajtowo bo ma 17 lat ale już kupił i chce brać uparty. Więc chcę mu pomóc żeby sobie krzywdy chłopak nie zrobił. Mam nadzieje że pomożecie. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

[...] że nie wiem jak sie pisze dokładnie to o czym będę mówić. Na początku treningu, siedząc w seiza, po medytacji (mokuso), są ukłony. Moje pytanie brzmi kiedy mówi sie "senseni rej"?? Mi sie wydawało, gdy sensei ma minimum czarnego paska a ostatnio słyszałem, że dopiero sie to mówi od 3 dana. Kto zna odpowiedź? "Życie jest nieustanną walką" Kicuś

potrzebuje rady od znawców tematu: co należy jesc aby nie czuc sie zmęczonym po wysiłku, mowa tu o porannym bieganiu(30 min z cięzarkami na nadgarstkach lub 25min. po schodach). Biegam 3 razy w tygodniu, do tego rower, pływanie, skakanka w sumie maksymalna przerwa między wysiłkiem to 48 godzin, wszystko byloby dobrze jakbym wiedziała jak [...]

Siema. Teamt brzmi dziwnie ale pomuzcie bo to sprawia mi dyskomfort psychinczy .Kilka lat trrenowalem SW a w tym roku wszyscy sie pluja ze matura i trzeba sie uczyc , na spoko ale nie kosztem treningow!! Co mam zrobic starzy sie pluja kazdy widze ze siedzi i zap*****la przy ksiazkach ::(:( Chce zdac dobrze mature ale chce cwiczyc ciagle! Soryy [...]

Witam Wiek :25 lat Waga :107 kg Wzrost :192 cm Chcialem prosic o ulozenie diety, ktora ma na celu redukcje tluszczu przy zachowaniu masy miesniowej. Zaniedbalem sie w treningach i otluscilo mnie i chcialbym to zrzucic ale zachowac mieso. Prosze o rozpiske posilkow, supli. Jesli chodzi o budzet to bez ograniczen ale w granicach rozsadku. [...]

[...] Jest zupełnie dobra tylko postanowiłem kupić większą. Kupiona za jakieś 300 zeta a ja gotowy jestem oddać za 150. Jestem z wawki więc co do odbioru to wolę osobisty bo taszczyć taką paczkę bedzie mało sexownie :) Na fotce widać sztangę i sztangielki + obciążenie- ONE NIE SĄ W KOMPLECIE. !! Jęśli jest ktoś chętny to zapraszam.

http://www.biggerstrongerfastermovie.com/ czy ktos ma ten film , badz wie gdzie mozna go znalesc?

[...] długiego czasu szykuję się na pierwszy cykl SAA. Przygotowałem rozpiskę: 1-8 tyg.Testosteron Prolongatum 200 mg E7D 4-10 tyg. Cynk 150 mg ED PCT 10-12 tyg. Clomid 4,2,2,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1 ED Jednak zacząłem się ostatnio zastanawiać czy na pierwszy raz nie zarzucić PH (np M-drol)zamiast koksu. Jak ma się to w rzeczywistości do Prolongatuma?

[...] odrazu zaznaczam ze nie interesuja mnie dane z internetu do których zawsze odsylacie pytajacych. w tych tabelkach w internecie jest podane 3 miesiace. dochodzily mnie sluchy ze okres wykrywalnosci test. prolongatum to okolo miesiac. jak ktos ma aktualne dane to prosze o odpowiedz Pozdrawiam Zmieniony przez - bigamator w dniu 2010-06-03 22:17:41

Witam. Mam 20 lat, od początku roku nie byłem na siłowni. Mój staż to 3 lata treningów wytrzymałościowo-siłowych. Późną jesienią zamierzam powrócić do treningów. Ze względu na długą przerwę nie jestem na bieżąco z odżywkami. I w tej kwestii mam właśnie pytanie do Was. Co polecacie po przerwie. Jeśli chodzi o kasę to mogę przeznaczyć do 500zl, z [...]

Przywiozłem ze wschodu dla siebie na własne potrzeby ! Wyglad ampułek: - róznice w wyskosci amp - góra ampółki zakonczona soplem kazdy ma inny wygląd. - spód lub doł ampółki wklesły. Towar dla tych z grubszym protfelem.

Aminostar ma bardzo ciekawy team, moze w Polsce tak tego nie widac, ale za naszymi granicami zawodnicy robią formę. Lukáš Osladil http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/540143_10151140252227435_978431511_n.jpg reszta zdjec z aktualnej formy http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151140252202435.460136.122438677434&type=1 Zmieniony [...]

kto cwiczy karate kyokushin? interesuje mnie kto ile cwiczy jakie ma pzry tym stopnie, no i osiagniecia! magda MADZIA

[...] Od paru dni stosuje po treningu tauryne olimpa . Pytanie brzmi: Czy moge wysypywac tauryne z kapsułek i łykać sam proszek w celu szybszego działania?? P.S Słyszałem że smak tauryny jest dosyć ciekawy i sam to sprawdzilem no i musze przyznac że zeczywiscie smakuje jak żółć - gorzka i wogole No ale jesli ma to pomoc to jestem w stanie sie [...]

[...] o powrocie KErra...Ma on wystąpić już na Pride 27!!!! Hmmm walki miał nudne ale cenie chłopa jak cholera za to , że pokazał że fighter też człowiek (patrz dokument o nim).A więc jeśli wróci będzie miał we mnie kibica "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

Chce sobie kupic bialko, poniewaz cwicze juz ponad miecha a w mojej diecie nie ma odpowiedniej ilosci bialka. Jaka firme byscie najbardziej polecali? Bo chba zamowie z tego sklepu tutaj bo jest duzy wybor.

dobra krete w dni nietreningowe 5g na czczo (trec normal plus) a w treningowe dodatkowo od razu po treningu 5g a jesli chodzi o zma to mam zincas forte (biore 1 tabletke przed snem 30 minut) do tego jakis complex vit. b ale tam jest w jednej tabletce tylko 5mg b6 a biore 3 dziennie oraz aspargin tylko ze on ma potasu i magnezu po 0,25 mam brac [...]

Witam Szukam jakiegoś środka który mi polepszy apetyt. Bo jak narazie to jest z nim róznie a nie chce jechać na samych gainerach i innych suplach bo to nie ma sensu (w końcu to tylko uzupełnienie diety). Zabieram się za porządną diete i szukam czegoś dzięki czemu za przeproszeniem będe wpier.... jak poj..... Znacie coś takiego? Z góry dzięki

Witam, mam problem z plecami ;/ mam straszną kifozę. Czy da sie coś z tym zrobić? Widziałem sporo tematów z tym związanych ale zaden mi jakos specjalnie nie pomógł. Otóż mam strasznie koci grzbiet. Sciągając łopatki i starając się prostować część lędźwiowa kręgosłupa wchodzi do środka że tak sie wyrażę. Siedząc prosto na krześle, moj kręgosłup i [...]

jezeli nie ma opcji na testolic ew testovis jaki prop na dzien dzisiejszy dobry? mam opcje na EAP...warto w eap zainwestowac? Zmieniony przez - powerliftx w dniu 2009-05-28 15:09:39