Witam Od matury zmagam się z hiperprolaktynemią i mikrogruczolakiem przysadki. Jestem załamana, bo bardzo słabo śpię, gruczolak nie chce się kurczyć, a ja właściwie dzień w dzień łykam tabletki. W maju podchodzę do badań wątroby, by sprawdzić w jakim jest stanie przez to wszystko... No, ale do rzeczy. Odnoszę wrażenie, że poniekąd ta przypadłość [...]
Cześć mam problem mianowicie mam cholernie stresująca sytuację w domu która oddziałowuje na treningi a to wszystko przez jednego potwora. Przez stres nie wysypiam się mimo że śpię tę 8-9 godzin nawet czasem więcej. Na treningach nie mam siły podniesc nawet 5 kg hantelka a naprawdę chciałabym zyskać siły. Na sytuacje w domu na chwilą obecną nie ma [...]
Pod http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110273 umiescilem zdjencia tuz po zaczeciu treningow silowych , teraz po 5 kolejnych miesiacach , prosilbym o porownanie ... jak sie ma zdjencie terazniejsze do owczesnego , co jeszcze (zdjencia moga byc dodawane co parenascie minut albowiem i ja nie mam abonamentu) prosilbym o wskazowki odnosnie supli jak [...]
mam do sprzedania NEC'a. stan jest idealny . w komplecie: telefon 2 oryginalne baterie (jedna trzyma 3 dni, druga 1-2) ladowarka z gniazdkiem angielskim, ale wystarczy kabelek zasilajacy np od drukarki albo playstation i bedzie pasowac do polskich kontaktow kabelek usb plytka ze sterownikami, dzwonkami, tapetami. futeral za 55zl. ogolnie [...]
[...] forum(dopiero co stworzylem konto tutaj) więc jeśli ten post dałem w złym dziale to mi powiedźcie i jeśli popełnie jakiś błąd to mnie poprawcie. Więc tak. Mam pytanie otóż mam 14 lat (3 tyg. temu zacząłem 14 lat), ważę 39, wzrost 155. I teraz oto pytanie, czy mogę brać kreatynę? Mam kupioną kreatynę w kapsułkach. Jak mam ją spożywać? Dzisiaj [...]
Czesc. Trzymam diete od kilku lat w 100%. Zdarzyło mi się w sobotę zjesc na noc batata pieczone z serem i boczkiem :) pierwszy raz od 3 lat zjadłem taki syf :p Po 10 minutach miałem brzuch piwny :p a na następny dzień dolna partia cycków oraz abs są jakby „galareta” Jestem na masie od miesiąca i nie zauważyłem jakiejś zmiany oprócz czasem [...]
Witam wszystkich, jak w temacie, sprzedam Gi firmy ISAMI, oryginalne, świeżo sprowadzone, model K-400 z metkami i kanji kyokushin, rozmiar 7 na ok 180cm wzrostu. Dostępne są 2szt. od ręki. Cena 480pln + wysyłka Proponuję zakup przez allegro ale jak ktoś nie ma konta jestem elastyczny. Zapraszam! [...]
Cześć. Mam problemy ze snem. Niby zasypiam normalnie, ale często budzę się w nocy, mam strasznie płytki sen. Nie palę fajek ani zioła, nie pije alkoholu i nie biorę dragów w sumie od dwóch tygodni, bo wcześniej zdarzyło się polecieć "na biało" i wypić, choć to raczej weekendowo. Dzisiaj byłem u psychiatry, żeby przepisał mi coś na sen, bo kiedyś [...]
Wiadomo, że alkohol nie pomaga raczej kulturystom, ale jednak chciałbym wiedzieć, czy dla kogoś kto bierze kreatynę jest on wskazany, czy raczej nie. Nie mówię tutaj o wielkim chlaniu, ale czy raz na pare dni można sobię walnąc ze 3 browarki(czy ma to jakiś wpływ na kreatynę??) A wódka, czy może lepiej sobie golnąć kielicha?? Jest to dla mnie [...]
mam pytanko jak brac scorcha? teraz biore rano na czczo 3 tabsy i przed treningiem 2 tabsy chciałem zapytac poniewaz jest to mój pierwszy spalacz czy zawsze sie ma uczucie takiego spida troche mi no przypomina jakbym kreche wciągnąl! i jeszcze jedno pyt dwa razy dziennie pije odżywke wysokobiałkowa raz pije jako ostatni posiłek a ta dróga tak 40 [...]
[...] mi na diecie. Mam trochę tłuszczu na brzuchu, pozbyłbym się go z chęcią jednak priorytetem jest dla mnie rzeźba. No i potrzebowałbym jakiegoś planu jedzenia bo na tą chwilę mam strasznie rozregulowany, czasami jem 2 razy na dzień a czasami 5, posiłki są o różnych porach i różnych ilościach. Na razie tego nie odczuwam ale zdaję sobie sprawę że to [...]
[...] ponownie. Tak jak w moim poprzednim pytaniu Byłem przekonany o skoliozie jednak pomyliłem się. Po przeprowadzeniu głębszej rozmowy z rodzicami wyszło na to ze jedną stronę mam silniejszą a drugą słabszą , szczerze powiedziawszy nie wiem co to znaczy ale wynika z tego ze przez to prawa strona jest obciążona. I jest tu pytanie , Czy mogę ćwiczyć [...]
Witam, mam z tym problem, dzis po 5 kombinacjach lewy prosty, lewy backfist, zaczalem sie chwiac, odkad pamietam mam z tym problem, tak samo z kopnieciami z obrotu, jestem wysoki i ciosy obracane sa dla mnie atutem, jednak mam problem z tym zawrotami glowy. Co z tym zrobic, da sie jakos wypracowac odpornosc na zawroty? Jakies choroby glowy itp. [...]
Inter ma bardzo ulatwione zadanie, ale czy dadza rade? czy nie podwinie sie noga? ja sadze, ze nie, bo jak teraz nie zdobeda mistrzostwa to kiedy? choc w przyszlym sezonie Juve tez raczej nie bedzie w serie A.. no, ale teraz nie powinni miec z tym wiekszych problemow. zapowiadaja kilka naprawde cieakwych transferow, a w sumie nie widze nikogo, kto [...]
Witam. Aktualnie jestem na redukcji ale za miesiąc kończe i mam zamiar uzupełnić trochę masy ale bez zalewania się... Będę stosował dietkę z bilansem równym mniej więcej mojemu zapotrzebowaniu ewenutalnie lekko na plusie. Mam zakupione 2 puszki clouta v2 i w kwietniu będe kupował Shocka lub NO3 overload. Tylko w łącznie w tych stackach będzie [...]
cześć, wie ktoś coś na temat dwupłatkowej zastawki serca z powiększającą się aortą (na chwilę obecną 38-40mm) + dwustrumieniowa fala zwrotna aortalna I oraz śladowa niedomykalność mitralna i mała trójdzielna, a więc... Zacznę od tego, że chciałem być pilotem i musiałem przejść badania lotnicze w WIML tam lekarz wykrył właśnie tą wadę, i się [...]
Witam, od razu mówię, że jestem umówiony już z flebologiem po nowym roku więc na pewno poradzę się lekarza :). Chciałbym jednak poznać waszą opinię, może ktoś ma lub miał podobny problem. Mianowicie, pojawił mi się żylak na penisie i malutkie na jądrach, zanim jeszcze trenowałem BJJ, po prostu uwarunkowanie gentyczne(byłem u urologa). Wydaje mi [...]
[...] tribulusy azoty itp 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nitrobolon2 9) ilość dni wolnych od kreatyny 7 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)190g białka 450 ww i robie cykl mieszany z weglami w dni wolne casami mniejsam [...]
cwicze 3 lata... malo robi przedramienia i zamieerza sie zabrac za nie... wazy 76 kg.. i ma 35 w przedramieniu.. ; ( ... wracam do pytania w temacie..!!;)
Serie A- kto zdobędzie mistrzostwo?
