SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma

  • Białko, ile? miarki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Complex 700gram z Olimpu. Pije także carbo z activlabu. Carbo już 2-3tyg. białko od dziś zaczynam. Prost problem - każdy mówi/pisze co innego jak pytam się kiedy i ile mam zażywać tego białka. Po pierwsze miarka w białku jest "wielka" przy tej w carbo i jest napisane na niej 1/3, 1/2, 3/4 ile miarka białku ma gram? a ile w carbo? carbo 30? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2015-07-06 13:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki testosteron??

    Temat
    Doping
    PRO

    Jaki jest najbezpieczniejszy TESTOSTERON i czym po kuracji depilować owłosienie...np: na dupie albo na klacie to może być bolesne. Jeżeli ma ktoś jakieś sprawdzone metody, z góry wielkie dzięki. _-*!MOC! *bYku* !MOC!*-_

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-02 09:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy do potraw na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, podobny temat jest w dziale ODŻYWIANIE. Tutaj jednak zamieszczajcie tylko takie przepisy, które nadają się do jedzenia podczas redukcji. Przy potrawie najlepiej też napiszcie jakie ma wartości odżywcze. Pzdr Al

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolo yeung

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    mam prosbe , ma moze ktos zdjeciua bola za czasow jego startow jako kulturysty?. Osiągal tez sporo min : MR.HongKong "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie skóry na plecach

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Od 2 dni na lewej stronie pleców czuje pieczenia podobne do poparzenia pokrzywką. Największy problem jest w tym że nie ma ani żadnych chrostek ani zaczerwienienia. Co to może być??? Proszę o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko w smaku?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jakie firmy według was ma najlepszy smak białeczko? Teraz zapodaje vitalmaxa ale do konca mi nie pasuje. Kiedys piłem (tylko nie pamietam firmy) białeczko ktory smaczek był za***isty, chyba ktores z amerykanskich.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 16:37:26 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Osoba początkująca - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zatem jesli ktos z dobrego serducha odpowie na kilka pytan to bede wdzieczny. Moja historia zaczela sie dokladnie roku temu. Wazylem 93kg przy 170cm wzrostu - gruber. Nie majac zbytnio czasu ani ochoty na jakikolwiek trening przez depresje i problemy rodzine postanowilem troche ograniczyc posilki. W styczniu tego roku mialem juz 85kg i zero [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2022-05-07 22:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z mlekiem a z wodą - różnice?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no właśnie białko z mlekiem czy z wodą - jakie są różnice? zdania są podzielone a czy umiecie powiedzieć coś głębiej która wersja jest lepsza i ma lepsze wartości odżywcze? (może coś z punktu chemicznego?)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 22:35:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Retrakcja łopatek przy podciąganiu na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zaczynać ruch? Z kontekstu różnych opracowań wnioskuję, że to jakby ściągnięcie łopatek do tyłu, ale nigdzie nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Co więcej, ten temat mówi, żeby jednak nie ściągać. A może powód ściągania jest inny, niż izolacja najszerszych - ma na celu prowadzenie łokci na zewnątrz? Jak w takim razie pogodzić to z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14744 Data: 2013-01-01 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o mutant mass z PVL

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam bardzo serdecznie jestem ciekawy jakie macie zdanie na temat tego produktu PVL mutant mass. Proszę o opinie lub zaproponowanie jakieś opcji.DZIęKI!!! ps. Ile gram Panowie ma jedna miarka mutanta?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotesty do wojska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Też chciałbym zobaczyć ja wyglądają te testy do wojska. Jeśli ktoś ma przykładowe testy psychologiczne do wojska do byłbym wdzięczny za ich przesłanie na pd6070352@gmail.com Z góry wielkie dzięki!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śpiochy w oczach

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rano jak wstaje mam śpiochy w koncikach oczu, ale nawet jak umyje oczka dokladnie to w trakcie dnia tez robia mi sie te spiochy i co jakis czas musze przecierac konciki oczu. Jest na to jakas rada ? Ma ktos podobnie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak liczyć kalorie i makroskładniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] liczyć kalorie używając głównie tych 2 stron ( http://www.tabele-kalorii.pl/ i http://www.ilewazy.pl/ ). Problem jest taki że w bardzo wielu źródłach i produktach kalorie i makroskładniki bardzo się od siebie różnią. Kompletnie nie wiem jakie odniesienie ma np pierś z kurczaka w stanie surowym tak jak to głównie podają kalkulatory do np smażonej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2017-07-06 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roller-jaki wybrac

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam tendencje, ze jak sam decyduje sie cos zamówić, to zwykle okazuje sie szitem i ląduje w kącie.Nie znam sie na nich, a u mnie w klubie takiego nie ma, wiec chce nadobyc na własny użytek.Polecice jakiś?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie włosów z głowy na stałe.

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Czy w XXI wieku na prawdę nie ma możliwości trwałego usunięcia włosów z głowy? Codzienne golenie jest strasznie uciążliwe. Może jakaś metoda laserowa? Proszę o opinie ludzi znających temat.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siema. Nie wiem gdzie to było bo nie moge znaleźć, ale ktos kiedys napisał ze twaróg dobry jest na noc bo sie po nim nie chudnie... to prawda jest? moze ma ktos link do tego tematu

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 10:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna .jak ją zdobyć.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    siemka mam takie pytanie czy efedryne,tussipect albo tauryne można dostać bez recepty a jak tak to w jakiej cenie. i jak działa może ma działanie podobne do amfetaminy??? pozdr...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 21:25:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Turanabol: co to jest?????

    Temat
    Doping
    PRO

    Nazwa chemiczna: Chlorodehydromethyltestosterone Jakie ma działanie ew. skutki uboczne, dawkowanie itp. Znalazłem na stronie britishdragon.com

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 16:12:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane vs Płatki jęczmienne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Pytanie...może troche głupie no ale kto pyta nie błądzi ;] Nie ma różnicy czy będe jadł z mlekiem płatki owsiane czy płatki jęczmienne? :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchwyty do pompek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    siemka, nie wiedziałem gdzie zrobić ten temat więc załozyłem tu. http://allegro.pl/item135118375_uchwyty_do_pompek_chromowane_taniej_nie_kupisz.html ma ktoś to? daje rezultaty? jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)