która ma

https://i.imgur.com/fngvuoY.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC Jorge Masvidal zamierza ujawnić prawdziwą historię "Judasza" Colby’ego Covingtona: "On zostanie zdemaskowany" Jorge Masvidal opublikował zagadkowe wideo, w którym zapowiedział, że zamierza ujawnić „prawdę” o swoim byłym przyjacielu, a obecnie największym wrogu i przyszłym przeciwniku – [...]

[...] zdemaskuje swojego byłego przyjaciela Colby’ego Covingtona. Byli współlokatorzy, którzy stali się wrogami, Covington i Masvidal, zmierzą się w walce wieczoru gali UFC 272, która odbędzie się 5 marca w Las Vegas. Obaj zawodnicy będą chcieli się odbić po ostatnich porażkach z panującym mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem. Jest to bardzo [...]

https://i.imgur.com/e07oANm.jpg Colby Covington Facebook Colby Covington nie zamierza szybko kończyć Jorge Masvidala na UFC 272: "Widzę dużo bólu. To będzie pogrzeb kończący karierę Masvidala" Można śmiało powiedzieć, że sprawy między Colbym Covingtonem a Jorge Masvidalem nabrały bardzo osobistego charakteru i walka między nimi na gali UFC 272 nie [...]

https://i.imgur.com/SBg9oFi.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Renato Moicano nie żałuje, że walczył z Rafaelem dos Anjosem z krótkim wyprzedzeniem: "Trzeba wykorzystywać okazje" Renato Moicano, mimo że nie osiągnął oczekiwanego rezultatu i został mocno rozbity, nie żałuje przyjęcia walki z Rafaelem dos Anjosem z zaledwie pięciodniowym wyprzedzeniem. [...]

[...] taki sam temat. Chcesz mieć niski %BF i kratę, cycki polecą, nie ma bata. Pierś = niewielki gruczoł sutkowy + tkanka tłuszczowa. I to tkanka tłuszczowa zupełnie zbędna, która organizm kobiety zużywa w pierwszej kolejności. W diecie masz 80g białka? To najpierw właśnie dietą się zajmij, a nie myśl o łykaniu piguł i prochu. I nie, dieta nie [...]

Coz za naiwne myslenie...brac kreatyne mozna po 16 urodzinach, a 5 dni przed nie. Opanujcie sie, nie tedy droga. To tak jakby powiedziec ze gainer jest od 18lat. To nie alkohol czy fajki, i ma zupelnie inne zadanie. Problem tkwi w dzialaniu kreatny, ktora mlodemu czlowiekowi w zaden sposob potrzebna nie jest. Zbyt krotki staz na silce=murowane [...]

[...] Zwykle jest to cieszący się ostatnio złą sławą dwutlenek tytanu, dlatego producenci starają się ukryć jego obecność w składzie. Mogą to zrobić, gdy jest go śladowa ilość, która nie przekracza jakiejś tam wartości w dawce dziennej ;) Tutaj szczególnie to podejrzewam, bo tabletki są bielutkie, a nie ma w składzie tego barwnika. Skoro więc [...]

[...] To nie są teorie spiskowe, tylko doświadczenie. Kiedyś kupiłam suplement innego producenta, gdzie w składzie nie było dwutlenku tytanu ani żadnej innej substancji, która tłumaczyłaby śnieżnobiałą barwę kapsułek. Napisałam więc zapytanie do producenta i otrzymałam takie właśnie wyjaśnienie, dlatego tutaj podejrzewam podobną sytuację. [...]

Jeszcze nic nie robiłem bo problem nie jest od długiego czasu a od jakiegoś max miesiąca i próbowałem " podleczyć " się domowymi sposobami czyli maść przeciwbólowa i zapalna . Tak jak wspomniałem największy problem jest jak dłużej posiedzę przy komputerze lub ogólnie pozycja siedząca. Teraz wróciłem z treningu i po treningu jest ok tak jakby [...]

B. fajny temat ;-) W moim otoczeniu takich ludzi jest mnóstwo. Mają wielką satysfakcję z tego, że w sobotnią noc doprowadzą się do takiego stanu, że rano obudzą się przed wejściem do klubu, bez kasy, telefonu, obrzygani i z wielkim bólem głowy %-) Następnie wrócą do domu i wstawią status na facebook "ale melanż, ja już nie piję : D", a w następną [...]

Niestety nie jestem tak płytki jak ty i nie patrzę w ogóle na profile ludzi, a tym bardziej kto ma ile jakiś śmiesznych "forumowych plusików" :] Po drugie osoba taka jak ty, która udaje, że jest w stanach itp. to dla mnie jakaś słaba psychicznie jednostka... po opisach widać, że twój żywioł to lans... więc lansuj się dalej... a na "Polaczka" w tym [...]

Oczywiscie ze BCAA sa pochodzenia przenicznego ale nie ma to znaczenia. Poniewaz jest to wyselekcjonowany aminokwas. Problem powstaje gdy zabieramy sie za inne aminokwasy. Warto poczytac troszke o skladzie danej odzywki aminokwasowej. Wiekszosc firm, w tym firmy zagraniczne, robia najwieksze walki na aminokwasach. Wszystkie pseuda [...]

lo kurde Wodyn Ja to chyba bym sie zaplakal gdybym mial tylko z warzyw bialko ciagnac. Ciagle mieszac warzywa itd. I martwic sie czy napewno wszystko dostarczylem. Mieso :D Tygrys je mieso i jest kozak A tak juz bez zarcikow. To towar nie przyspiesza pasazu jelitowego jednakowoz pozwala nam przyswajac wieksze ilosci bialka w danej jednostce [...]

Moze i taka genetyka, ale nie ma rzeczy nie mozliwych, jak cos sobie ubzduram to naprawde wiele trzeba, aby to przerwac. Nie po to wyzeklem sie tylu przyjemnosci, aby nie osiagnac zadowalajacego rezultatu. Ukladam plan na przyszly cykl, wiec prosze o poprawe i ewentualne korekty. Jak narazie jest to tylko klata, ktora najprawdopodobniej polacze z [...]

a która firma jest teraz 100% w polskich łapkach? Nie ma inwestora to upada i tyle, choć ponoć jak to u nas bywa niejaki pan Socha ( mózg od prywatyzacji), sprzedał Jelfę firmie z Litwy chodz ubiegały się o nia zachodnie koncerny, czyli jak tu u nas bywa ktos się buduje na Hawajach.

[...] 6tyg nieswiadomie. Z drugiej nie przeginać i jak dla mnie, z praktyki nie wierzyć w kalkulatory, tym bardziej, że jakaś świadomość posiadasz, nie jesteś Panią Grażynka, która pojęcie ma zerowe, podtyka się jej kalkulator bo to jakiś start. Osobiście zawsze dodaje ludziom na start trochę więcej, w zależności od kalorycznosci na koniec [...]

Witaj. Ogólnie jeżeli wcześniej nie trenowałeś To na jakiej podstawie stwierdzasz że masz słabą genetykę klatki piersiowej? Mięsień piersiowy akurat są tą grupą chciała która nie jest wykorzystywana w życiu codziennym i nawet jeżeli ciężko pracowaliśmy fizycznie to nie ma sposobności na to aby jakikolwiek sposób ją wytrenować bez odpowiedniego [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 105 Wzrost : 175 Cel treningowy : Redukcja ale z zachowaniem mięśni i na ile to możliwe siły Staż treningowy na siłowni : 3 lata ale to tak z pół roku w tym ćwiczone było. Uprawiane inne sporty : biegam 3x w tygodniu. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka(+; poziom) sztanga [...]

[...] dać pozytywne efekty kształtowania sylwetki. Oczywiście ciężko jest o widoczne zmiany w sytuacji, gdy bilans energetyczny jest bliski zera. Dlatego też tzw. rekompozycja, która prawdopodobnie ma miejsce jest przez większość osób uważana za brak efektów. Nie pozostaje nic innego, jak zwiększyć ilość spożywanych kalorii i obserwować dalej. [...]

A byłeś kiedyś w częstochowie?jeśli nie, to rozumiem!był dziakomeli w oszołomie, ale poszedł z torbami...zresztą w marketach nie ma sprzetu profesjonalnego, musieliby go postawić za szybą pancerną...widziałes tych ludzi co się na marketowskich sprzętach bujają jak małpy 88-0? hej fak wysil się, zawsze dawałes takie fajne rady, a teraz mnie do [...]