która ma

8-) Sluchajcie co sie odj**alo xD 10 rano jedna ze stacji benzynowych w Kielcach. Zatankowałem samochód wbijam na stację, nic nadzwyczajnego. Ochroniarz popija poranną kawę, elegancka pani w szpilkach płaci przy kasie za zatankowane wcześniej paliwo. Podchodzę do kasy, płacę, odwracam się i nagle wchodzi on. Człowiek, którego styl bycia od razu [...]

[...] na raz,trening czyni mistrza czy dobra metoda na redukcje? TAK! nie jedyna i na pewno nie ostatnia taka metoda i na pewnie nie dla każdego! Będzie grupa osoab która skorzysta bardzo,będzie grupa osob któa po kilku dniach wymięknie ale imo - wymięknie nie z tego powodu ze taki model wybrała tylko z tego powodu że Ci co wymiekaja [...]

[...] ‘niejedzenie po siódmej’, druga grupa pomijała śniadanie i jadła większość kalorii w drugiej połowie dnia. Wynik powinien mnie zawstydzić: grupa, która jadła od rana, z dużym śniadaniem straciła więcej wagi niż druga grupa (65). Ale jest jeszcze coś: Kompozycja ciała przed i po. Grupa, która jadła od rana straciła [...]

to jest na bombie czy nie w koncu %-) znam typa co nie jeden cykl ma za sobą a nie wiedział co to Kazeina takze .................................to ze ktos ma forme na koksie nie znaczy ze ma wiedze xD%-) znam tez takiego co miał ze 49 w łapie i klate i sylwetke ktora mi sie kojarzyła z Arnoldem tez natural :)) tak twierdził az sam w to [...]

to jest na bombie czy nie w koncu %-) znam typa co nie jeden cykl ma za sobą a nie wiedział co to Kazeina takze .................................to ze ktos ma forme na koksie nie znaczy ze ma wiedze xD%-) znam tez takiego co miał ze 49 w łapie i klate i sylwetke ktora mi sie kojarzyła z Arnoldem tez natural :)) tak twierdził az sam w to [...]

ta z twoich urodzin sam ja chciałes i zaprosiłes.ta druga ma na ciebie parcie.oby dwie chca odp******ic manerw z kolezankami.to ty odp****** inny manewr.ugadaj sie z nimi tak zeby sie poznały.ta która j**nie focha to po sprawie.sytuacja bedzie lepsza jak 2 beda miały na ciebie wieksze parcie.no to juz matematyka musi wleciec która lepsza

[...] mocno mi się kłóci z praktyką, może to być dobre i pomocne, dla kogoś kto waży te 70kg - taka osoba, rzeczywiście może sobie śmigać na 2 posiłkach dziennie. Myślę, że osoba która waży już ponad 100kg i masy mięśniowej też ma nie mało na tak alternatywnym sposobie odżywiania nie ochroni swoich mięśni, o nadbudowie już kompletnie nie ma mowy. [...]

Ja to normalnie 8-10h moge robic dziennie ale w pracy ktora mozna lubic i ma perspektywy a nie tu ide i nie wiem co si dzieje i z czasem w reju jak najszybciej Do pracy ktora sie lubi trzeba miec talent i wyksztalcenie

Ja to normalnie 8-10h moge robic dziennie ale w pracy ktora mozna lubic i ma perspektywy a nie tu ide i nie wiem co si dzieje i z czasem w reju jak najszybciej Do pracy ktora sie lubi trzeba miec talent i wyksztalcenie Mam wyksztalcenie talent sie nabywa buuu nikt od razu nikogo nie posadzi na szefostwie

Nie pokaże Ci osoby która jest w tym od lat (tzn. zaczynała przygodę z kulturystyką od IF) bo to względnie nowy sposób odżywiania. Nie wiem gdzie tu widzisz pouczanie czy namawianie lub wmawianie że IF jest najlepsze lub że kiedyś rządził? Jak narazie mam wrażenie że uważasz i chcesz wszystkich przekonać że jedyną słuszną drogą dla wszystkich jest [...]

Nie pokaże Ci osoby która jest w tym od lat (tzn. zaczynała przygodę z kulturystyką od IF) bo to względnie nowy sposób odżywiania. Nie wiem gdzie tu widzisz pouczanie czy namawianie lub wmawianie że IF jest najlepsze lub że kiedyś rządził? Jak narazie mam wrażenie że uważasz i chcesz wszystkich przekonać że jedyną słuszną drogą dla wszystkich jest [...]

[...] komuny nie było w tym temacie za dużo do szarżowania. We wsi były 4 panny na wydaniu a was kawalerów było 6. Modliłeś się na każdym poświęceniu pól żeby to akurat Ciebie któraś wybrała. Bycie starym kawalerem to wstyd na pół wsi. Zresztą co miałeś innego na codzień do roboty. Stabilne zatrudnienie w fabryce gwoździ, czasem dorabiałeś zrywając [...]

[...] group than in the 2M group. These results suggest that the lower frequency of meal intake leads to a greater myoprotein catabolism even if the same diet is consumed. - grupa która spożywała dwa posiłki miała większy ubytek beztłuszczowej masy ciała i wyższy poziom markera katabolizmu mięśniowego w moczu. Badanie wykonane na sportowcach. W [...]

Odpisali mi z tego ogłoszenia testera czytajta i zdajta relacje jajca jak bym poszedl na budowe i jeszcze 2 praca tester xd Jak myślicie walki ten tester Witam serdecznie, Przepraszam za tak długi czas oczekiwania na odpowiedź ale jest ogromne zainteresowanie naszym ogłoszeniem, czego szczerze się nie spodziewałam. Na początek przesyłam garstkę [...]

Odpisali mi z tego ogłoszenia testera czytajta i zdajta relacje jajca jak bym poszedl na budowe i jeszcze 2 praca tester xd Jak myślicie walki ten tester Witam serdecznie, Przepraszam za tak długi czas oczekiwania na odpowiedź ale jest ogromne zainteresowanie naszym ogłoszeniem, czego szczerze się nie spodziewałam. Na początek przesyłam garstkę [...]

Ludzie robia po 3h i zglaszaja do opieki spolecznej ze nie ma dla nich pracy. A ta dorzuca co tydzien po €170 z tego tyulu. A jak im dasz wiecej godzin to sie rzucaja ze nie chca To jak bys mi dal robote 3h dziennie to bym 170funta dostawal tygodniowo od urzedasow ? Ja to normalnie 8-10h moge robic dziennie ale w pracy ktora mozna lubic i ma [...]

[...] wymaga potem psychoterapii, aby móc zrozumieć swoje przejścia i dalej z nimi żyć. Z pewnością zna pan historię Anneliese Michel - młodej Niemki chorej na schizofrenię, która zmarła po długotrwałych egzorcyzmach. Często mówi się, że był to ostateczny dowód na realność opętania. Co pan o tym sądzi? Na podstawie tego przypadku powstał film [...]

odnosnie spadku zapotrzebowania na bialko jest to spadek liczony na wage ciala a nie total , prawda? czyli jesli 0,6kg bialka starcza osobom z chorymi nerkami , wiemy tez ze te osoby juz przed podjeciem planu cwiczen byly zmuszone do adaptacji do niskiej podazy protein. Nie sa to zadne wyrenowane jednostki. "Mit" ze sportowcy potrzebuja wiecej [...]

na czym opierasz te swoje teorie wszystkie? czestsze posilki jak przyspieszaja metabolizm? tak samo moze jak cardio przyspiesza metabolizm tak? czy moze wiecej jesz wiec TEF jest wiekszy? czy co - bo nie rozumiem bialko obciaza nerki? u zdrowej osoby tez pewnie? to dlaczego 99,99% osob cwcizcych nie choruje? [...]

[...] mogły mieć źródło w tym, że będąc głodnym łatwiej było znieść pokusy seksualne, bo wtedy nasze potrzeby skierowane są zupełnie gdzie indziej itd. Jedną z ciekawych technik, która jest popularna do dziś jest intencja paradoksalna. Na koniec może wkleję fragment technik, czyli coś co możecie jakoś wykorzystać w życiu. TECHNIKI LOGOTERAPII Realnego [...]