która ma

Nic nie zmyslam. Doktor ktora zajmuje sie we Wroclawskim szpitalu leczeniem chorob serca, dyplomowna itd. Mam szczesci eleczyc si eu niej gdyz mam chore serce. Powiedziala mi wiele rzeczy ale za duzo bylo tego by pojac to i zapamietac. W kazdym badz razie kreatyna powoduje rozrost miesnia sercowego. I nie piszice tutaj swojego, ale on kalmie co ty [...]

sorry nie zauwazylem wypowiedzi Pana Ambroziaka. Prosze Pana jezeli Pan nie wie ze kreatyna powoduje rozrto smiesia sercowego niestety z przykroscia musze powiedizec ze widocznie nie ma Pan wiedzy w tym kierunku. I nie pisze tego z jakas przekorą i nie zmyslam. Doktor ktora mi o tym wsyztskim opowiedzial jak to dziala, leczy ludzi na rozne sposoby [...]

[...] na cały rok 2021, aby uporać się z problemami zdrowotnymi i kontuzjami, dos Anjos celuje w powrót w lutym. RDA dąży do rewanżu z Tonym Fergusonem na gali UFC Fight Night, która odbędzie się 19 lutego. Ci dwaj zawodnicy po raz pierwszy spotkali się na UFC Fight Night 98 w listopadzie 2016 roku. Ferguson (25-6 MMA, 15-4 UFC) odniósł zwycięstwo [...]

wg. mnie to na 99% wyj**ka.Samo to ze metalowy kapsel jest wiekszy od reszty ampulki swiadczy o tym ze to nie jest deca,od zawsze mialem dece ktora kapsel ma mniejszy od amp. i byla OK.Posmakuj ja jak bedziesz robil zastrzyk czy ma smak archaidowy i lekko szczypie w jezyk jak jakies chili. "Money Over Bitches"

nie mowilem o wchodzeniu w tubowanie tylko jak np gosc bedzie chcial cie stubowac a ty to obronisz i wyplacisz mu dobra tube(ktora zatrzyma jego akcje) to juz masz dobra okazje na popsucie mu humoru wiec dlaczego tego nie wykorzystac??(jeszcze raz mowie ze nie chodzi mi o walke z profesionalnym bokserem tylko gosciem ktory ma sile,szybkosc i [...]

To jest dalej bardzo mała ilość kalorii, która nie pomaga Twojemu metabolizmowi, tylko go dobija. Przy takiej pół-głodówce, to organizm zacznie odkładać wszystko co może na czarną godzinę. Nie szkoda Ci 200 kalorii na baton białkowy jak masz ich poniżej 1400? Zamiast niego można zjeść coś zdrowszego i bardziej sycącego. Sam owoc to nie jest [...]

[...] odpowiednio ułożoną dietę, trening ma być tylko bodźcem do wzrostu. w dziale dla początkujących korzystamy ze sprawdzony metod - gotowce,adekwatne do poziomu naszego wytrenowania. nie podałeś żadnych szczegółów, jakie masz osiągnięcia itd. ale jeśli masz już ułożony plan przez trenera to takie pytanie kieruj do osoby która ułożyła ci ten plan.

kendis, po pierwsze jako uzytkowniczka dzialu Lejdis napisze, ze czuje sie dotknieta, tym jak nas nazwalas. Chocby dlatego, ze spora u nas w dziale grupa dziewczyn (w tym ja), ktore sa faktycznie chore. Po drugie, kazdy dzial ma swoj regulamin, swoje zasady. Wchodząc do nas, chyba o tym wiedzialas? Jak i o tym, ze propagujemy, o czym z reszta [...]

[...] coś innego by trzeba chyba na triceps znaleźć jakiegoś francuza lub uginanie ze sztangielką lub pompki tyłem w podporze o ławkę. ten wycisk wąsko będzie też obciążał klatkę która i tak dostaje 3x w tygodniu. jak nie znasz jakiś ćwiczeń to zajrzyj na tą stronę co podałem w takiej kolejności rób ćwiczenia Nogi Plecy Klatka Barki Biceps Triceps [...]

Ja mam to szczęście ze chodze na siłownie niejako prywatną, dobrze wyposarzoną prywatną siłkę ktorą kilka lat temu zrobiło pare osob, jest to dosyć hermetyczna grupa ludzi do której udało mi się wbic, nie ma tam mowy o "głupich*****ch" zrzucajacych dupska czy szczeniakach z 2tygodniowym starzem na mietku. Problem sezonowcow mnie nie [...]

Kalorie pozostają bez zmian, pierś traci tylko wodę, i masę, ze 100g robi się około 70 ale ma te same kalorie bo traci tylko bezkaloryczną wodę, w przypadku ryżu jest odwrotnie, 100g ryżu ma ok 80g węgli, po ugotowaniu wazy ok 250g ale nadal ma 80g wegli bo to jest 100g ryzu i 150g wody która wsiąkła w ryż.

Mam takie pytanko. Z tego co wiem to serek wiejski nie ma jakiegos super wartościowego białka ale w dobie ciągłego pośpiechu lepsze to niż nic . Mam pytanie czy jak dodam do zapiekanki (która robie w piekarniku ) jest on nadal zdrowy po zapieczeniu ? Nadal ma taka samą ilosc białka ?

[...] udowodnisz że 90% to podróbki ???? kazdy dilcu będzie bronił swojego towaru że on ma tylko leigit, a inni podróby !! nie chce mi się o tym gadac !! LL to dobra nowa firma która przynajmniej teraz dba o klijenta i ma dobry towar , i nie tylko ja mam takie zdanie , więc.. a u ciebie bling zauważam tylko krytyke i swój własny ineres , łatwo [...]

[...] wakacje i muszę jakoś przejść ten egzamin, następny dopiero po zimie :) Rowerek - no słabe rozwiązanie, ale o niebo bezpieczniejsze, bo tak jak mówiłem, najpierw droga polna która chyba nie ma dłuższego prostego odcinka niż 1m, biegnie się cały czas patrząc pod nogi, a później asfalt, ale droga bez pobocza, wąska, jak tir jedzie to muszę [...]

[...] ubzdurałes-i jeszcze wyłapiesz w garnek bez powoduWiadomo ze jak ktos starszy to troszke sie mięknie..ale tacy co się spinają przed młodszymi to naprawde nie są grozni Krowa która głosno ryczy mało mleka daje To pomyśl jak Cie kiedys na ulicy napadnie jakiś pijaczek,kryminał spity wódką widać ze go roznosi szkolne akcje to banał nigdy nie wiesz [...]

A ja pytanie mam następujące: ćwiczę regularnie od około 2 lat, zazwyczaj 3-4 treningi w tygodniu. Jestem zadowolony ze stanu swoich mięśni, jednak martwi mnie nieco waga. Mianowicie w wieku 17lat przy wzroście 177cm ważę 66kg. Oczywiście wg. BMI jestem "idealny" ale ja wolałbym troszkę przytyć. Stosuje wysokokaloryczną dietę. Czy opłaca [...]

[...] typu IIFYM, z pewną zaplanowaną z góry ilością mniej zdrowego jedzenia. Natomiast lepiej się nie oglądać na innych, tylko samemu wypracować i dopracować sobie taką dietę, która się po prostu sprawdzi co do efektów. Każdy ma nieco inny organizm: są szczęściarze, którzy jedząc nawet mało czysto, nie mają większych problemów z sylwetką i są tacy, [...]

Taka prawda. Gala na żenująco niskim poziomie (panowie Kawulski i Lewandowski popychają kaszanę, na którą niestety łapiemy się, a oni liczą hajs) Pudzianowski nic nie potrafi, kompeltne zero. Kosedowski jednak nie ściemniał, mówiąc, że boi się o jego boks. Pudzian nie potrafi uderzac, a co gorsze nie nauczy się tego, bo jeśli przez siedem miesięcy [...]

wczoraj doszedłem do wniosku że Polsat ma ukrytą tendencję do zwieśniaczenia wszystkiego za co się bierze;p Mroczki, Najman, wóz bojowy, nowy utwór pudzian band, czy ŻENUJĄCY komentatorzy nie mowie juz o walce MAMEDA i poziomie sedziowania nie wiem czy dobrze pamiętam, ale kiedys zorganizowali chyba "debiut salety w formule k1" i [...]

[...] i techniki) -przynajmniej jednej techniki kończącej z pozycji dominującej (Pudzian nie mial pojecia co zrobic w parterze) Pudzian jak widzieliśmy wykorzystywal TYLKO siłe- która bardzo szybko sie skonczyla i nie jest wcale taka wielka.Biorąc pod uwagę że jest "najsilniejszy na świecie" to po przepychankach w klinczu Kawagushi powinien [...]