tu nie chodzi oto ze "ludzie" uwazaja caly prszek za 50mg stanozololu chodzi oto ze w org zambomie 50mg jest zawartte w takiej ilosc proszku ktora zajmuje pol ampy. co od slusznosci tej tezy nie jestem 100% przekonany nikt jak zwykle nie wiem jak to ma byc dokladnie
[...] Helwani z ESPN, Covington zasugerował, aby obydwaj weszli do bokserskiego ringu na walkę z której pieniądze trafiłby do weteranów amerykańskiego wojska. „Jedyną osobą, która miała złamaną szczękę, jest 50 Cent.” – powiedział Covington w nawiązaniu do postów w mediach społecznościowych, które raper publikował o nim po walce z Usmanem. „Chcę [...]
Witam! Chciałbym aby ktoś, kto ma większe pojęcie (ode mnie) o zdrowym odżywianiu wypowiedział się oraz poprawił błędy w mojej pierwszej diecie, którą ułożyłem na podstawie informacji znalezionych w internecie. Moim celem jest zbudowanie tkanki mięśniowej bez większego 'zalania' się tłuszczem. Przedstawiam to, co ułożyłem: DZIEŃ TRENINGOWY [...]
Nie.Po prostu ma głowę na miejscu i nie wpadł w pułapkę,w którą wpada większość koksujących,nawet z "głową".Trzeba w życiu mieć właściwie pogrupowane priorytety,dużą świadomość i otwartość umysłu.
[...] ilość różnych warzyw. Owoce szczególnie w okolicy treningu też można uwzględnić. -Oprócz ryżu jest też np: kasza gryczana. -Oprócz piersi z kurczaka jest też np: wołowina, która jak w przypadku wyżej wzbogaci dietę o składniki odżywcze. -Nie czekałbym z białkiem po treningu. -Na noc przydałoby się żródło kazeiny. -W diecie nie ma dobrego żródła [...]
co ja bede mowil o jego osiagach, koles jest hobbastycznie silny, jedyna rada na pociągniecie jego wspałaniałego rodu - a ród od wieków nosi miano RÓD SPĄPOWANYCH, gdyż jak już pisałem wczesniej tylko widok spąpowanego ciała i czucie palących mięśni było jedyną przyjemnością z życia, którą czerpali jego przodkowie mieszkający najpierw w indiach [...]
Np. Gouda ktora zjadlem wczoraj ma 27 bialka i 22 tluszczu(na 100g). Co w tym zlego abym zjadl raz na jakis czas 75g. Wole zjesc Goude w ktorej na 75g przypada 20 bialka i 17 tluszczu niz dac nieszczesna lyzke oliwy w ktorej 14 tluszczu(1 lyzke dzieki Goudzie mam z glowy ). A dzieki dodatkowemu bialku z goudy odpada mi okolo 80 g twarogu na [...]
wcześniej był komunikat, że dopiero od czwartku od 15.00 będzie można tworzyć zespoły (nie napisali, od którego czwartku). ale jak widać już działa, pewnie chodziło o dzisiejszy czwartek siwy - co ja się będę nagrodami chwalił (nie, nic nie wygrałem. jest ogromna konkurencja) Wraca Ekstraklasa a wraz z nią największa piłkarska zabawa w Polsce. [...]
I *owsianka(100g) *mleko - 1 szklanka 2% *25g orzechów włoskich (dlaczego 50 za duzo )? *2jajka/WPC B:49(nie zaduzo?watpie zeby wszystko sie wchnolelo) WW:98 KCAL: 1100 a skąd ty tu masz niby 50gram białka... z owsianki 8,z mleka 6,z 2 jajek 12,wychodzi 28 jak na moje oko,wszystko zalezy ile wpc dasz *4 kromki chleba z [...]
Don masz ogolnie racje, ale nie ma sensu twierdzenie ze ph da lepsza jakosc niz saa. Ze utrzymasz 100%, a po saa niby polowa zleci? Otoz bzdura. Zleci woda, ktora naciagnales przez aromatyzacje - jezeli dodajesz IA do cyklu ten problem masz z glowy, wlasnie jade testa z letro i masa idzie wolno jak krew z nosa, ale idzie czysciusienko i mysle ze [...]
a no ma, rampage też by tyle dostał gdyby wygrał . Teraz dla Jacksona są dwie opcje, walka z Machidą (którą imo może przegrać) lub rewanż z Griffinem na którym mu bardzo zależy.
Witam Dziękuje jeszcze raz; odnośnie wiedzy to masz zupełną rację bo to moja codzienna praca. Korzystając z zasobów żony, która jest po AWF i ma jeszcze trochę książek, właśnie robię sobie dodkłady bilans energetyczny - miałem wrócić do podstaw:-), i tak chyba zamierzam... A jeżeli chodzi o BCAA, to rozumiem że tylko w dniach treningowych [...]
to powiedz jej to co napisałeś. Że "mega masy" na tym nie zrobisz. Wytłumacz jej która odżywka z czego jest i jakie ma dzialanie. Jak kocha to zrozumie :) życze powodzenia
Po czym panowie wnosicie, że jest mu potrzebne dzielenie barków na części skoro nic nie wiecie. Nie ma ankiety, zdjęcia niczego więc skąd takie rady ? Z własnego doświadczenia, gdybym wiedział, że moje barki będą się tak słabo rozwijąc od pierwszego dnia na siłowni trenował bym je częściej/intensywniej. Z ankiety którą kolega wrzucił wynika [...]
No i dla tego uwazam że Piotr Kocyła ma rację wszystkie edycje ligi nie mogą być brane do punktacji generalnej na przyszłość.Może się okazać że wygra osoba która stać na wszystkie wyjazdy a w cale nie jest najlepsza.Po 4 edycjach może być jeszcze gorzej/frekfencja/"karty zostaną rozdane".Myślę że następną ligę należy rozegrać w formule 4-5 [...]
Gdyby wszyscy Polscy Policjanci wyglądali tak jak Ty to niebyłoby pszestępstw. Kawał chłopa z Ciebie . No ale wróćmy do tematu, moim zdaniem wynagrodzenie takiego pracownika miałoby wynosić zero. To powinno być coś w stylu "czynu społecznego" . Sytuacja którą opisujesz wynika głównie ze złej konunktury na rynku i ciągłych afer na górze. [...]
Witam Ja chodze do Aktonu na Michalowie, jest swietna rodzinna atmosfera. Wkrotce silownia zmienia siedzibe, z tego co wiem ma byc jeszcze wieksza powierzchnia oraz dodatkowe atrakcje. Lokalizacja bedzie jeszcze lepsza niz obecnie, poki co wiecej szczegolow nie zdradze. Faktycznie Mega na ustroniu to kawal historii jezeli chodzi o radomskie [...]
[...] Gutar 10 amp. 40zł GUTAR jest naturalnym środkiem poprawiającym obieg krwi i koncentrację, umożliwiając szybsze reakcje i dlatego dobrze jest go użyć w każdej sytuacji, która wymaga dużej uwagi przez dłuższy czas). ograniczenie zmęczenia zwiększenie koncentracji redukcja nadwagi Jedno opakowanie zawiera: ekstrakt z guarany 5% [...]
[...] energetyzująco tj.: guarany, żeń-szenia syberyjskiego, żeń-szenia koreańskiego oraz żeń- szenia amerykańskiego. Guarana jest ekstraktem roślinnym zawierającym kofeinę, która pobudza pracę serca oraz układu oddechowego, co powoduje znaczne ożywienie organizmu.Kofeina zawarta w guaranie poprzez długotrwałe i równomierne przyswajanie podwyższa [...]