która ma

To prawda, nie ma zarejestrowanych przypadków udowadniających skuteczność JKD jako sztuki walki, natomiast jest udowodniona unikatowość, właśnie po przez strukturę,dlatego dziwi ludzi dlaczego taka pozycja a nie inna? Owszem, zgadzam się, że wysunięta noga jest narażona na wyeliminowanie, ale w JKD nie należy niczego przekładać ponad szybkość. [...]

MLKV, nadal nie wiem dlaczegi pleciesz bzdury na moj temat Nie znasz mojego doswiadczenia ( mimo ze po krotce opisalem je Olokk str. 7 Niestety Ty nie raczyles mnie uraczyc swoja historia wiec jak mniemam, to forum to Twoj głównu instruktor jesli chodzi o SW. Moze i dlatego myslales ze TAckett to uczen Lee Co do okolicznosci otrzymania [...]

[...] trening ju jitsu.Podzieliliśmy sie na grupy,jedna grupa stoi z zamkniętymi oczami,druga podchodzi i chwyta za ubranie/rękę,szyje(losowo wybrany przez nia atak),a grupa która,stoi z zamkniętymi oczami ma sie obronić.Na początku szło fajnie,podchodził ktoś chwytał,robie technikę,podchodzi następny chwyta itp. Wszystko zmieniło się kiedy nie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Reyes-6-1024x1024.jpg Dominick Reyes Instagram Dominick Reyes wymienia dwie kluczowe słabości Jona Jonesa Na gali UFC 247, która odbędzie się w ten weekend w Houston w Teksasie, Dominick Reyes spróbuje zrobić to, czego nie udało się dokonać wielu innym – pokonać mistrza wagi półciężkiej Jona Jonesa. Choć [...]

[...] zaczepi. Dwa-w szarpaninie jeden na jednego i bez technik jakieś atuty po swojej stronie mam. Mistrzyni boksu tajskiego o 160 cm wzrostu dalej wygląda na kruchą dziewczynę-która moze stac sie ofiarą napadu. I która-po wylądowaniu na ziemi nie będzie bardziej odporna na butowanie niż jej koleżanki nie trenujące nic. Na solo normalnie wychodzi, [...]

Heman normalnie jak cos to pisz na PW w tej sprawei do mnie to EPI jeszcze resztki jakies wiem ze sa. Mdrol historia bo firma zawinieta prze DEA za brak zgody na pordukcje i export . OStanie sztuki mialy daty 2012 te co dzialay , pozniej te co byly na allegro to cholera wie co bylo. Kazdy pilecial na reklamie naszej i tyle. Tam malo kto wie co [...]

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White wyraził opinię na temat walki Lewis vs Ngannou Z walki co-main event gali UFC 226, która zapowiadała się na znakomitą wojnę, wyszła kompletna katastrofa o której chyba wszyscy będą chcieli jak najszybciej zapomnieć w tym szef UFC Dana White. Francis Ngannou [...]

tam pomieszalem sie z dawka.. nie 40mg/kg tylko po prostu 40mg.. skoro juz pisze, to moge dodac jeszcze, wspinaczka jest sportem w ktorym dosc latwo o przytarcia skory, male ranki itp. to u mnie sytuacja wyglada tak, ze raz przytarlem sie liną na twarzy, mialem mala krwawiąca ranke, ktora szybko sie zagoila i po 3 dniach nie bylo sladu po strupku, [...]

[...] odejść? Jak podaje Sunday Mirror, Ashley Cole miałby przejść do Realu Madryt za 8 milionów funtów po zakończeniu tego sezonu. Zawodnik ten ma w swoim kontrakcie klauzulę, która umożliwia mu odejście z Highbury za niewielką sumę. 24-letni piłkarz podpisał przedłużenie umowy o 12 miesięcy po słynnej aferze z Chelsea . Ukarano go wtedy grzywną 70 [...]

Wenger: "Mam złe nowiny odnośnie Gallasa" W ostatnich sekundach wczorajszego meczu z FC Porto William Gallas był zmuszony opuścić boisko w wyniku kontuzji. Niedługo po meczu Arsene Wenger powiedział: "Mam złe nowiny odnośnie Gallasa. Wygląda to na naderwanie jednego ze ścięgien udowych. To, że nie wystąpi w najbliższą sobotę nie [...]

Tevez w Manchesterze lub Arsenalu? 01.07.2007; 09:46; P4teX Wg nieznanych źródeł kierownictwo Arsenalu Londyn jest coraz bliżej nawiązania porozumienia z napastnikiem West Hamu United, Carlosem Tevezem. Największym konkurentem do pozyskania gwiazdora reprezentacji Argentyny jest Manchester United. "The News of the World" informuje, iż [...]

[...] strzałem ze sporej odległości. Jestem przekonany że strzały Songa i Senderosa nie jednemu z was poprawią humor. Mnie rozbawił William Gallas nabijający się z fryzury Sagny, która na mnie również robi kolosalne wrażenie. Miłego oglądania! Linki do klipu: http://www.dailymotion.com/video/x2sedq_le-challenge-telefoot-avec-arsenal_sport [...]

Forbes: Arsenal trzeci na liście najbardziej wartościowych klubów świata Arsenal Londyn znalazł się na trzecim miejscu na liście najbardziej wartościowych klubów świata, którą opublikował renomowany magazyn ekonomiczny "Forbes". Według dziennikarzy tego magazynu jedynie Manchester United oraz Real Madryt są warte więcej niż klub z [...]

Arsene Wenger - Wielki eksperymentator Źródło: Gazeta Wyborcza Arsene Wenger lubi chłopców. Lubi też przechwalać się, jak niewiarygodnie młodzi są chłopcy wysyłani przezeń na potwornie wymagające batalie w lidze angielskiej i Lidze Mistrzów. Nie wspominając o rozgrywkach mniej prestiżowych - we wrześniu w krajowym pucharze wystawił trener Arsenalu [...]

Ludovic Obraniak został ojcem - ma córkę i nie zagra w niedzielnym meczu piłkarskiej reprezentacji Polski z Argentyną. Pozostali kadrowicze powołani przez selekcjonera Franciszka Smudę od dwóch dni trenują w podwarszawskim Sulejówku. - Żona Obraniaka urodziła w środę córkę. Do Polski Ludo przyjedzie w sobotę i w czwartek zagra z Francją - [...]

[...] jak piszesz żywieniu dokonałeś jakiś podstawowych badań? (Dobrze by było) Zupełnie nie widzę powodu i potrzeby po co miałbyś trzaskać 3x w tyg. brzuch i to z aplikacją (która domniemam tylko same brzuchy w różnych pozycjach nakazuje) do FBW w jednym dniu, czy dwóch dodałabym po siłowym 2 ćwiczenia w 3 seriach np. Allachy, czy spięcia [...]

Konstrukcja jak na pierwszy rzut oka raczej OK (na tyle co można stwierdzić z foto) jak dla mnie jest jedna rzecz która przynajmniej mnie drażni. Nie bardzo mi się widzą te podwójne haki, mysle że haki to element który powinien być bardzo dobrze dopracowany (bo to na nich odkładamy ten cięzar który nie jednokrotnie ma ochotę nas zmiażdżyć i to [...]

[...] o 7 pobudka i do Madrytu na spotkanie do bierzmowania po wakacjach nasza mała gromadka luzik tric i klata a tu z kolega z treningu(18 lat ma) i torba która se kupiłem Grani-jak na gg,a fryz jak fryz w sam raz na krzywy ryj Cfaniak-proszę cie takie pytania na ggidę do szkoły takiej co zrobię gimnazjum i zawód,chyba2 lata...

Dzien:13.11.08 CZWARTEK Trening: rwanie rwanie silowe 20kg x 3,3,3,3 podrzut silowy z stojakow 40kg x 3,3,3,3 Przysiad z tylu 40kg x 3///50kg x 3///60kg x 3///70 x 3///80kg x 3///90kg x 3///100kg x 3///110kg x 3,3,3///115kg x 3,2///120kg x 2 WL 20kg x 12///30kg x 12///40kg x 4///30kg x 12,12,12 Relacje z treningu: trening taki sobie rwanie silowe [...]

[...] Powiedz mu proste zdanie - szanuj moją decyzję i mój wybór. Jak jest choć trochę obyty/inteligentny/kulturalny to zrozumie przekaz. Nie stawiaj się nigdy w roli osoby, która jest mu winna wyjaśnienia. Poza tym są pozytywne powódy dla których jest z Tobą. Nie wyobrażam sobie, że jesteście razem i się nielubicie... Ale to Ty musisz być pewna [...]