Witam , pisze w imieniu mojej kolezanki ktora ma cukrzyce wazy 76 kg .Do tej pory radzila sobie sama i jej dieta polegala na jedzeniu jednego jablka na dzien lub cos w tym stylu .Efekt byl taki ze jak tylko cos wiecej zjadla to od razu tyla .Odradzilem jej tą pseldo diete i zaproponowalem zeby ograniczyla weglowodany a jadla wiecej bialka oraz [...]
[...] z MMA Junkie, Leon Edwards stwierdził, że chce tej walki, i że matchmakerzy UFC podzielają jego zdanie, ale stwierdził, że Masvidal odrzucił ofertę walki. "Jedyna walka, która ma teraz sens, to ja i Masvidal, to jest walka, której chcę. Rozmawiałem z UFC. Chcą tej walki. Chcę ją, ale Masvidal odrzuca propozycję. Mówią, że nie chce walki, więc [...]
[...] stronie MarboSport). http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html - ten zestaw to mój faworyt. Od poprzednich propozycji różni się ławeczką która ma dużo ustawień kątów nachylenia co jest moim zdaniem plusem oraz miejsce do zainstalowania ewentualnych akcesoriów. [...]
AMINOKWASY Są trzy rodzaje aminokwasow: niezbedne, zbedne oraz warunkowo zbedne. NIezbedne aminokwasy zwane takze esencjonalnymi, musza byc dostarczane cialu w postaci pozywienia lub odzywek. Warunkowo zbedne opieraja sie na zdolnosci ciala do rzeczywistego syntetyzowania z innych aminokwasow. Zbedne aminokwasy, zwane takze nieesencjonalnymi [...]
Witam, chciałbym prosić Was o pomoc. Zacznijmy od tego że jestem synem kobiety która ma nadwagę. Bardziej szczegółowo, ma 50lat, jest niskiego wzrostu o bardzo DUŻEJ tkance tłuszczowej. Problem nie tylko na tym polega, gdyż ma bardzo wysokie ciśnienie, serce w czasie spoczynku ma około 100. Jest bardzo osłabiona pod takim względem, że prace ma [...]
[...] tak naprawdę na jednym dużym zwycięstwie na ADCC, w którym pokonał Roylera Gracie. W chwili obecnej na rynek wchodzi nowy produkt Eddiego – combat jiu-jitsu, nowa formuła, która ma sprawić, że grapplerzy lepiej poradzą sobie w MMA, a same sporty chwytane staną się bardziej efektowne i przyjemne dla oka. Combat jiu-jitsu to zasadniczo ADCC z [...]
Witam. Zaczynam swoja przygodę, która ma mnie zaprowadzić do pięknej sylwetki i na pewno lepszego samopoczucia. Mam 17 lat, 170 wzrostu, ważę 64 kg. W planach mam, by ta redukcja trwała 8 tygodni. Co będzie dalej zobaczymy :)Poniżej zamieszczam linki do fotek. http://img195.imageshack.us/i/dsc08228e.jpg/ [...]
[...] 250 to tyle jest max ale skoro moja Magnus ma 260 a wytrzymuje więcej to wydaje mi się że ta marbo również tyle wytrzyma co o tym sądzicie? Czy może lepiej kupić lawke która ma większą wytrzymałość tylko nie wiem czy do 500zl znajdę taką jeśli macie jakieś propozycje to bym prosił o podanie nazw tych ławek, zależy mi żeby ta ławka miała [...]
Witam. Mam pewien problem natury "wlosowej". Otoz juz w pierwszej klasie gimnazjum mialem owlosione nogi, i wraz z uplywem lat wlosow pojawilo sie wiecej, w wiekszej ilosci miejsc i staly sie grubsze i dluzsze. mam z natury ciemne wlosy, wiec widac je dosc wyraznie z daleka i z bliska... Juz nawet nie pamietam kiedy mialem nieowlosione [...]
[...] przez parę osób dietetyczki . Spotkanie za tydzień . Nie zamierzałam czekać od razu odstawiłam colę którą piłam latami , słodycze poszły na bok. rozmawiałam z koleżanką która schudła na diecie south beach , postanowiłam spróbować dopóki nie odbyła się moja wizyta u dietetyczki . schudłam 4 kg w niecały tydzień ale jak wiadomo sama dieta [...]
Witam, chciał bym założyć grupę która będzie sie składała z ludzi którzy w przyszłości chcieli by wstąpić do jakiś służb mundurowych...(wojsko,policja,SG,) CELEM TEJ GRUPY BYŁYBY: - Pomoc w dojściu do celu (praca w służbach mundurowych... jak wiadomo teraz bez znajomości bardzo trudno coś osiągnąć na tym polu) - Wspólne treningi... biegi... [...]
[...] czym do pozycji startowej. Nie opuszczaj po prostu nogi przed sobą - narażasz się w ten sposób na kontratak lub przechwycenie nogi przez przeciwnika. "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
[...] wygenerował również solidne liczby oglądalności tej walki. Oto, co w rozmowie z TMZ Sports powiedział Dana White na temat walki Dominicka Reyesa o tytuł: "Walką, która ma teraz sens dla Jona Jonesa jest walka z Dominickiem Reyesem. Po prostu wyszedł z imponującym zwycięstwem z pojedynku z Weidmanem i wielu ludzi to widziało. Dobrze [...]
[...] tne do minimum...niemal ich nie jem. Mam 171 cm wzrostu i ważę w tej chwili już 33 kilo. zaraz mnie zlinczujecie, ale taka jest prawda...smutna prawda.... Kobieta, która ma 28 lat waży tyle, ile małe dziecko.... Nie potrafię się przemóc do jedzenia kaloryczniejszych potraw...jeśli mam na coś ochote (a jest to na "zakazanej liście [...]
Witam. Chcę zakupić Gainer. Jestem osobą, która ma tendencje do tycia. Jeśli nie pilnuje diety to automatycznie przybieram. Chce uzupełnić dietę w odpowiednią ilość białka. Chcę zakupić SP 80, aby uzupełnic posiłek "na noc" i chcę dokupić gainera i stosować go w dni po ciężkim treningu aby uzupełnić energie itd. Jestem zainteresowany kupnem Profi [...]
[...] w trakcie prowadzenia testu z jakiegoś powodu zrezygnowałyby z jego prowadzenia zostaną surowo ukarane! Sponsorami projektu „ Droga na Valhalle „ są firmy Iron Horse Series która ma dział na naszym forum i słynnie z linii produktów pod sporty walki . http://www.sfd.pl/Iron_Horse_Series-f159.html [...]
Witam, chciał bym założyć grupę która będzie sie składała z ludzi którzy w przyszłości chcieli by wstąpić do jakiś służb mundurowych...(wojsko,policja,SG,) CELEM TEJ GRUPY BYŁYBY: - Pomoc w dojściu do celu (praca w służbach mundurowych... jak wiadomo teraz bez znajomości bardzo trudno coś osiągnąć na tym polu) - Wspólne treningi... biegi... [...]
[...] Kurak/indyk/Rybka Warzywa. Po Treningu 4.Kurak/indyk/Rybka. Warzywa 5.Twaróg Chudy 100g - 3 Białka Jaj + Oliwa z Oliwek + warzywa Twaróg Pułtłusty 150g + warzywa w 5 która opcja jest lepsza. Więc panowie to jest poprostu dieta która ma spalić tą wode/fat który nalapałem a jednocześnie poprostu nabrać fajnej plażowej sylwetki. Dobrze ze [...]
[...] wzrostu) które mają za zadanie wspomóc organizmowi w regeneracji. - substancje tłuszczowe (i inne ciężkostrawne np. grzyby) obciążają one układ trawienny przez co krew (która mogłaby teoretycznie wspomóc regenerację i bieżące zaopatrywanie miesni w tlen i substancje odżywcze poprzez zjawisko pompy krwi do mięśni) jest w pracujących organach [...]
[...] kolegi skorzystałem ze spalacza tłuszczu sun tight extreme który przyjmowałem przez 1,5 miesiąca i takim o to sposobem moja waga spadła z 92,5 kg do 73,5 kg a wg mojej wagi która ma wbudowany jakiś tam licznik tkanki tłuszczowej fat spadł z 34% do 26%. Byłem z siebie bardzo zadowolony ale tylko do czasu. Forum SFD czytam już prawie od 2 lat więc [...]