która ma

[...] na trening w momencie kiedy dokładałem ciężaru i dawałem z siebie maxa - ciśnienie zrobiło swoje i powoli się to powiększało. Stąd pewnie też ta czarna krew bo pierwsza która uszła mi w domu była czerwona. Natomiast ta która została była właśnie prawie, że czarna. Zdecydowanie też jest to nowe sączenie bo w tym miejscu podczas wcześniejszego [...]

A czym jest spowodowana ta wysokokaloryczna dieta?(pomijając grubasów i obżartuchów)-podwyższoną aktywnością fizyczną,która,w badaniach jest potwierdzona jako poprawiająca parametry zdrowotne. Podwyższona aktywność fizyczna poprawia parametry zdrowotne, ale najlepsza dla zdrowia jest umiarkowana aktywność fizyczna, którą można osiągnąć na dietach [...]

[...] O ile nadążam(a nie wiem czy nadążam, bo jestem trochę... ten, tego... wlany) problemem jest, w dużej mierze, słówko "israeli". Organizacja KM na teren Izraela, która założył Imi, miała w nazie, o ile pamiętam, "Israeli", co było przymiotnikiem a nie nazwą stylu(Izraelska Federacja KM tak jak Polska Federacja Aikido). Teraz [...]

szczeze,az takiego znaczenia nie ma ktora wybierzesz... wszytskie opcje sa ok ja bym tam wybral swoja wersje

[...] w Europie. Naprawdę serce rośnie kiedy spotykając się z młodszymi o sporo lat widzę w nich ten błysk i zaangażowanie w sprawy Polski.Okazuje się,że jest wśród nas młodzież,która chce czytać książki i poznawać dzieje kraju.Po doświadczeniach podczas prowadzenia klubu spisałem ich całkowicie na straty i nigdy nie przypuszczałem,że kiedykolwiek [...]

[...] ( 17 ): 1) strat tłuszczu w krańcach i zwiększenie obwodu brzucha, jak zaobserwowano przez pacjenta, i potwierdzono jego pierwotnej lekarza; 2) Ocena lipodystrofia, która opiera się na morfologiczne nieprawidłowości w każdy z 5 części ciała, co oceniano za pomocą pojedynczego badacza i które wykorzystywane jest 4-punktowej skali [...]

A ja lubię łososia i będę jadł nadal . Czytajcie dalej i podpinajcie się pod kroplówki i respiratory %-) w między czasie oczywiście możecie zagryźć metki która jest oczyszczona z toksyn %-) Od czasu do czasu jem łososia, po prostu żle na niego reaguje jak mam zaostrzenia, napisałem tylko że lubię dorsza, mi akurat podchodzi i pomyśleć za za komuny [...]

1. powód jest prosty, jestem osobą która lepiej toleruje diety High Carb Low Fat i każde takie żółtko to ok. 5g tłuszczu więc jakbym zjadał z rana 6 całych jaj to wpadłoby od razu 30g tłuszczów;-) jedno, dwa żółtka z rana tyle zazwyczaj stosuje i dostarczam 5-10g tłuszczów, resztę dostarczam z lnianego/oliwy lub orzechów. Nie jestem przeciwnikiem [...]

[...] których obecnością byłem podekscytowany. Kilku z nich znałem. Byłem bardzo zadowolony. Nie wiedziałem i nigdy tego nie wiadomo, kto z nich da sobie radę. To jest część, która bardzo mi się podoba - po prostu obserwuję i nie wyciągam pochopnych wniosków. Wiem, że Joe Lauzon tam był. Czy były jakieś niezręczne sytuacje z nim związane? JP: [...]

[...] Tomkowi), z którymi na codzień ćwiczę, którzy nie rzadko bawili się w kamerzystów. Adrianowi za motywowanie mnie na GG. Oraz Tej jednej osobie, którą w końcu poznałem, a która zmieniła moje życie na lepsze. K :* 8. Czy tego typu testy są dla Was dodatkową motywacja do ćwiczeń? Do pracy nad sylwetką i trzymania określonej diety? Na pewno. [...]

Dla mnie Kata są podstawą rozwoju duchowego w Karate. U nas w klubie traktujemy je jako swoistą "Bibliotekę Technik" i stawiamy duży nacisk na ich poprawne wykonanie. Wiadomo, że nie od razu rozumiemy istotę Kata. Jak zaczynałem i przychodził czas na Kata to wszyscy robili, a ja stałem z rozdziawoną japą i wyrazem twarzy - "o so [...]

[...] do swojej kobiety-oglądając gazety- że chciałbym tak wyglądać. Choć było to nierealne.Od dawna nie porównuje się do nikogo,zwłaszcza do osób z okładki- a moja kobieta (która ogólnie ma wyyebane na to jak wyglądam) jak już coś skomentuje to mówi że wyglądam jak ci na których się patrzyłem kilka lat temu. Tak więc luz,bez presji,bez chorych [...]

tez dorzuce cos od siebie Ty jaka jest twoja dziewczyna w lozku ? dobra? No nie wiem , jedni mowia ze tak innie ze nie Spotyka się dwóch Argentyńczyków na ulicy. - Się masz? Co słychać? - W porządku, jak zwykle. Wiesz, ostatnio posuwałem jedną panienkę. Byłem w tym taki dobry, że Chrystus z krucyfiksu nad moim łóżkiem oderwał ręce od krzyża i [...]

- Która godzina, dziadku? - zaczepił leciwego przechodnia chłopczyna w spodniach z krokiem w kolanach i dresowej bluzie z kapturem. - A czarodziejskie słowo? - A w mordę? - Eee... wpół do dziesiątej. ----------------------------------------------------------------------- Wieś. Zapuszczone, biedne gospodarstwo. Biedni gospodarze. Z inwentarza [...]

nie razumiem dlaczego niektorzy mowi NIE dla salaty i ogorków skoro: http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo_zasadowa-t319905.html Produkty alkalizujące: -mleko (27), -buraki (89), -ziemniaki (89), -marchew (68), -pomidory (56), -sałata (38), -ogórki (32), -kapusta (26), -czarne pożeczki (88), -wiśnie (73), -gruszki (36), -truskawki (36). [...]

[...] mogą nic zrobić bez udziału enzymów. HDN: Co to są enzymy? HOWELL: Enzymy to substancje, które umożliwiają istnienie życia. Ww. są potrzebne dla każdej reakcji chemicznej, która zachodzi w naszym ustroju. Bez enzymów nie mogła by mieć miejsca żadna aktywność. Ani witaminy, ani minerały czy hormony nie mogą nic zrobić bez enzymów. Spójrzmy na to [...]

[...] (177cm, start-64kg. , dieta,suplementy , bez koksu) - z czasem zaczęły mnie fascynować osiągnięcia siłowe i zaczęły się martwe i przysiady do 1-2 powt. - dostałem anginy, która trwała pół roku i na skutek braku efektów atybiotykoterapii usunęli mi migdały - schudłem do 70 kg. - mądrze ale dość szybko zacząłem wracać do formy pod okiem [...]

Poniewaz dzis nie trenowalem, mialem jedynie kilka km spaceru po lesie z koszem i nozem - zdjecia na koncu - chcialbym zaprosic do dyskusji, zrodlo artu slabe, ale temat chyba wazny ? Ja kontrowersyjnie - smierdzacy leniwi kandydaci na tluste wieprze w wieku 30 lat. Ja moge, bo sam bylem ;) WF z Klasą. Świstek papieru, który zmienia całe życie [...]

[...] wstydzą się pójść do klubu z panienkami na rurach (bo jeszcze się proboszcz dowie) czy na jakiś pokaz, a chcieliby popatrzeć na coś pikantnego. Taka zakłamana kołtuneria, która zabiera ze sobą lornetki żeby lepiej widzieć... Czasami zabierają nas na socjalną (socjalistyczną) wycieczkę do teatru. Problem w tym, że o repertuarze decyduje [...]

Wiem, ze w weekend bylo w Polsce cieplo. Nie jakies koszmarne upaly, zwykla pogoda dla konca czerwca jak sadze. W tym kontekscie majac na uwadze ostatnia dyskusje o temperaturach spojrzalem na wyniki najwiekszej imprezy ( znow bylo ich wiele, 6 lub 7 ) minionego weekendu, EuCo Susz Triathlon na dystansie 1/2 IM. Najmocniejsza obsada ( na [...]