która ma

no to mam jeszcze insulinówke 1ml która ma 40 miarek, czyli wychodzi 25mg na jedną kreskę chyba to bedzie moje najlepsze rozwiazanie? edit: dopiero teraz pokazal mi sie twoj post, zaraz zripostuje Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-12-06 21:58:34

:D Ale sa te szeregi drzew wzdluz autostrad symulujace las :D, jak sie schowasz za dwoma tkaimi to nic cie nie widac :D Narazie skieruje swoje kroki do najwiekszej organizacji przestepczej ktora ma karkow ktorzy trzesa calym miastem..... do jobcentre i sie im poskarze. Zoabczymy co moi padrone im zrobia :D

ja jestem osoba, która ma taki spust, że ... :-D

proponuje czytac ze zrozumieniem. 16 lat to byla ironia. bo jesz jak nastolatka, ktora ma zerowe pojęcie o diecie. chciales sugestie- podalam jak na tacy. co z nimi zrobisz- twoja sprawa. glodzisz sie- 1800 kcal, dla faceta ktory cwiczy i waży 134 kg??? ))))))) nawet vitalmax ci policzyl, ile jesc powinienes, a Ty wrzciles diete w ktorej masz [...]

[...] tego meczu i co najważniejsze tak jak napisałem : NIE LEKCEWAŻYĆ ICH. Niemcy - Faworyci naszej grupy, mają najmocniejszy skład, są najpewniejsi i słusznie. Świetna drużyna która ma ambicje na finał ME. Tutaj trzeba dać z siebie wszystko pierwszy mecz gramy właśnie z nimi i możemy sprawić tutaj niespodziankę. Wiadomo Niemcy wiedzą że też nie [...]

Ja moze dodam cos od siebie jako osoba, ktora ma beposredni kontakt na codzien z ludzmi kupujacymi odzywki. Na dodatek dzielnica, na ktorej mam sklepik nie nalezy do najbogatszych. Mowiac dosadnie - bida piszczy Polowa z moich klientow ledwo co ma na kartnet na silowni. Sa to w wiekszosci mlodzi adepci, ktorzy utrzymuja sie na rodzicow budzecie, [...]

[...] to jakis efekt? Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-03-09 13:26:38 Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-03-09 13:27:55 Na pewno jesteś pewny, że jest to sytuacja, która ma swoją genezę w treningu siłowym a nie np w nieprawidłowej higienie snu ? czy bark nie cierpnie podczas snu ? może na nim leżysz i jest słabo ukrwiony i cierpnie. [...]

nie wiem czy moja uwaga bedzie trafna ale widze ze na pierwszej focie bolda amp od lewej ma w nazwie boldenone delikatnie uszkodzona literke "n" a zauwazylem ze ten sam blad bardzo czesto pojawia sie na innych rodzajach towaru np na tesciu 450 czy winie IP(tez ta literka n) ,obilo mi sie o uszy ze jest tylko jedna osoba w Polsce ktora ma [...]

Nie za duzo to białeczko ma weglowodanów? 3,5g na 22g :/ toz to bedzie w 100g juz calkiem znaczaca ilosc porownujac nawet z ostrowia ktora ma 1,8g na 30g białko universala wypada strasznie blado... edit sorki 3,5 na 30g ale to i tak duzo Zmieniony przez - Adamus45 w dniu 2007-11-22 11:40:53

Szczera smutna prawda! Mam kumpele która ma czarny pas w TKD ITF (w dobrej sekcji) i do tego trenuje dość długo KB ostatnio mi opowiadała że była na imprezie gdzie wpadło paru typów i zaczeło troche szaleć i ona swoim pasem to mogła sobie wtedy tylko sukienke przewiązać bo powiedziała że jakby chociażby reke podniosła to każdy z osobna by ją [...]

mysle ze nigdy nie walczyles w full kontakcie bo twoja technika jest taka zabojcza. trenuje KK wiec powiem ci jak wygladaja walki u mnie ( sa raz w tyg). mozna uzywac ochraniaczy itd, lecz wiekszosc uzywa susnensora oraz lekkich ochraniaczy na golen i stope. w walkach z nizszymi stopniami nie mozna kopac w glowe. powiem ze ze walka na treningu [...]

Hardgainer to osoba która ma szybki metabolizm i potrzebuje wiecej kcal...trudniej jest mu złapać mase...po prostu jest ekto

Cholera wie, mają jakieś spaczone pojęcie o muzyce, która ma mnie ZRELAKSOWAĆ!! ZRE-LA-KSO-WAĆ a nie dobić. Idę robić burpees.

[...] podobieństwem między dźwigniami i przejściom między nimi(sądzę, że nawet niejednemu grapplerowi by się spodobało). Wniosek jaki wysnuł brzmiał-w Aikido jedyną dźwignią, która ma pełną, autonomiczną mechanikę jest dźwignia na łokieć(ikkyo)-a wszystkie inne są tylko kombinacjami i/lub wyjściami awaryjnymi gdy coś w ikkyo nie wyjdzie-przeciwnik [...]

waze 70kg niemoge nabrac zbyt szubko wagi ostatnio ale kupuje białko to urosne szukam osoby ktora ma duzo doswiadczenie w treningu i ktora poprowadziła by mnie zebym miał idealna sylwetke za 3 lata bo chciałbym wstąpic na zawodach

[...] chyba, że chcesz bica robić w osobny dzień co jest całkowicie bez sensu. Nie piszac już o tym dbaniu o kręgosłup bo to kompletna bzdura ale to masz w tematach które podałem, 5x w tygodniu to sobie może trenować osoba która ma pojęcie o tym, ma DIETE, odpowiedną regeneracje,wykonuje ćwiczenia poprawnie technicznie i zna swój organizm... Pzdro

Miachail co myslisz o margarynie do smarowania ktora ma nastepujaca zawartosc kwasow tluszczowych ? zawartosc kwasow tluszczowych w 100g jednonasycone 41g nasycone 9g wielonasycone 10g Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

[...] 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: nie 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: nie 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: czasami bóle kolan, wada, która ma zniknąć do 17 roku życia 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: dosiężny: 50 rozbieg: 60 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: i to [...]

[...] i białka na pewno nie dadzą wyskoku same z siebie ale używając ich zapewnimy sobie wystarczającą odbudowę organizmu na kolejny trening co za tym idzie wysoką motywację która ma bardzo duży wpływ na tą cechę jaką jest wyskok dosiężny, ponieważ najlepiej wyskok idzie w górę jeżeli robimy ćwiczenia na "maksymalnym gazie" Pozdrawiam lecimy na [...]

przeciez to przedtreningowka ktora ma pobudzic do pracy/treningu a nie ma dawac efekty, po tym syplemencie masz sie spodziewac niesmiertelnosci, masz miec ochote wbic żelazo w sufit. Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2012-01-12 09:08:49