która ma

[...] nie zbyt dużo odpowiedzi. Liczę na waszą widzę i pomoc. Będę wracał za 4 dni. Lecę do Niemczech. Moje 1 pytanie brzmi co mogę zabrać z sobą ewentualnie na partnerkę która jest ze mną żeby nie było nieprzyjemności!? No i oczywiście może ma ktoś sprawdzone miejsce w Hurghada żebym mógł dokonać ewentualnego zakupy. Nie ukrywam, że też [...]

Ktora? Ja w zasadzie tylko White Pointe Shoes, ale ona nie gotuje. Kinga, u nas nie ma obowiazku noszenia maseczki. Wyglada to dosc normalnie, jeszcze nie mialam takiej sytuacji, ze nie moglam wejsc, bo bylo za duzo ludzi.

Paatik, to az tak powaznie tanczylas w balecie? Ja nie zamierzam wchodzic na pointy, wiec pewnie moje palce nie beda az tak sfatygowane. Tak na dobra sprawe chce baletem mocniej otworzyc biodra i nauczyc sie pracy rak...pod lyzwy/rolki oczywiscie. W ogole ja tak ujowo wybieram sporty: zawsze te, do ktorych nie ma predyspozycji- bodybulding- [...]

[...] Kliczko zaczął sparringi. Licze na widowiskową walke Włada.Pokazuje się po raz pierwszy od dawna na rynku amerykańskim po żenadzie z Ibragimovem,która wywaliła go z USA-polecam,tą walkę obok bajek dla dzieci na sen. Wiadomo,ze to migawki pod publiczkę,ale Wład pewnie bedzie walczył pod rynek USA-agresywniej.Widać,ta [...]

[...] ja oczywiscie pokornie znoszę, choć widzę jaka lapeta) do pierwszego sparingu, po którym zapada niezręczna cisza bo dostał baty od starego, grubego, i "nietechnicznego" niedzielnego karateki, który nie pamięta nawet, jak się która forma nazywa.do tego z białym paskiem. I gdzie tu sens. Zmieniony przez - elkos w dniu 2010-05-15 14:56:13

Nigdy nie byłem zwolennikiem takiego dzielenia na procenty. Panuje na forach sportowych powszechne przekonanie, że dieta to 65% sukcesu, trening 30%, a suple pozostałe 5%. Dla mnie osobiście jest to bzdura, ponieważ nie ma efektów bez treningu, jak i nie ma efektów bez diety, więc można te dwa czynniki postawić na równi. Poza tym kolejnym bardzo [...]

[...] na własnym stadionie, ale Młoty nie mogą pozwolić sobie na stratę kolejnych punktów. W ataku gospodarzy powinniśmy ujrzeć po raz drugi parę John Carew - Ashley Young, która udanie zaprezentowała się w przegranym meczu z Newcastle United. Typ Sportowych Faktów: 2:1 BLACKBURN ROVERS – SHEFFIELD UNITED / sob 03.02.2007 godz. 16:00 [...]

[...] W tym roku to już trzecie oficjalne zgłoszenie przestępstwa, do jakiego doszło na Śląsku najprawdopodobniej właśnie po spożyciu GHB. - Pierwszą ofiarą jest nastolatka, która straciła przytomność w jednym z katowickich pubów, a drugim 37-letnia kobieta, której ktoś wlał jakiś specyfik w parku chorzowskim. W obu przypadkach toczą się [...]

Kumpel ma podobny i lipa z tego względu ,że ma tą śmieszną zatyczkę , którą zgubisz po jakimś czasie %-)

[...] ;-) Pierwszy miesiąc sparingów siedziałam odwrócona plecami albo płakałam jak idiotka bo naprawdę ciężko się patrzy jak własne dziecko zbiera baty :-( Też jestem z rodziny która lubi odpoczywać i biernie spędzać czas choć mój tata na rowerze goni po 40km dwa razy w tygodniu i chodzi na basen pływać %-) Niestety nie wszczepili nam żadnej [...]

[...] kierownik widział z jakim beznadziejnym przypadkiem ma doczynienia:-DBędzie wyzwanie|-) Ja widziałem kiedyś filmik do oceny techniki jakiegoś ćwiczenia. Żadnego beznadziejnego przypadku tam nie widziałem. wysportowana dziewczyna, która powinna zdjąć te czarnowidzące okulary i założyć bardziej różowe. Mniej krytycyzmu wobec siebie ;-).

[...] kg masy ciała ? ogólnie jest od 1,8 do 2,5 g 15 czy są lepsze i gorsze kreatyny ???(nie znam sie na tym ale za około rok będę może brał i chce wiedziec co nieco ) jak poznać która jest dobra(mam kupić i zjeść?) jeśli jej nie ma w dziale gdzie są odżywki ( szukałem tam i jej nie było a tu nie wolno podawać linków z allegro ) ?? trudno powiedziec [...]

[...] się przyjmie, duzą rolę odgrywa tu genetyka 15 czy są lepsze i gorsze kreatyny ???(nie znam sie na tym ale za około rok będę może brał i chce wiedziec co nieco ) jak poznać która jest dobra(mam kupić i zjeść?) jeśli jej nie ma w dziale gdzie są odżywki ( szukałem tam i jej nie było a tu nie wolno podawać linków z allegro ) ?? nie ma gorszych i [...]

ale moze nie beda chcieli puscic Celticu do dalszej fazy rozgrywek bo Szachtar mysle, ze wygra z Benfica, ktora juz nie ma szans na awans

Stała rywalizacja - formuły ciągłe i przerywane, kontaktowe i mniej kontaktowe... Osobiście nie martwię się, czy semi-contact wyrabia nawyki zgodne z walką ciągłą, uliczną czy jakąkolwiek inną. Dlaczego? Z tego samego powodu, dla którego nie przejmuję się tym, że trening maratończyka jest nieodpowiedni dla sprintera. Nikogo nie obchodzi, czy [...]

Fajnie poczytać spory dziewczyn na forum Która od której ma większy biceps,dajcie spokój,jeszcze dziewczyny z fitness rozumiem ale sw i sprzeczać sie będą która której buzie obije Karotka masz ręke w gipsie? Co sie stało? Podbijam na priva pogadać o SW,można? Pzdr.

a te takie dlugie z grubymi koncami? jedna mamy chyba krotsza a druga dluzsza, ale pewnosci to ja nie mam, bo uzywam tylko tej ktora na stanowisku do przysiadow lezy i ja licze jako 20 to ja pewnosci nie mam czy wam tu nie klamie i nie biore 7kg sztangi do niektorych cwiczen, bo mu te krotkie cienkie to mamy 2 rozne, jedna grubsza ciut dluza a [...]

teraz powinnam focha strzelic 2.10.2008 no to kolejny dzien param pam :) micha: jak wczoraj i przedwczoraj, lenia mam nie chce mi sie kombinowac trening: TAK, WIEM ze sie nie powinno cwiczyc 2 dni pod rzad, ALE jutro mnie juz nie ma i wracam w niedziele poznym wieczorem, przedemna 3 dni szlajania sie po pogorzu no i chce "odrobic" [...]

[...] jest robic rozbieg bokiem, dlatego robimy pare szybkich kroków, robimy wykrok jedną nogą (jak do przezutu bokiem czyli gwiazdy) z tym ze ręce mamy przy tłowiu, druga noga która jest w tyle musi nadac szybkoci całemu cwiczeniu, bo w przeciwnym razie lądujemy na głowie. lądujemy poodbnie jak w przypadku przezutu bokiem, czyli najpierw na jadną [...]

[...] a produkcja kosztuje go coraz mniej. Rośnie marża, rośnie zysk. Aż marka zostaje uznana za lipną, ludzie nie chcą jej kupować. I wtedy pojawia się nowa marka "Y", która tak samo jak "X" zostaje na początku wypromowana partią dobrych produktów po czym stopniowo obniża jakość. Aż do utraty zaufania. Wtedy pojawia się marka [...]