Witam :) dlaczego wiele osób/trenerów rozpisując dietę bardzo drastycznie ścina tłuszcze ? Czy mala ilość tłuszczów jest szkodliwa dla osoby która ma niedoczynność tarczycy ? Ile powinno być minimum tluszczu na 1kg masy ciała? Pozdrawiam :)
Witam ! Muszę zrobić rezonans magnetyczny lecz zamiast jechać najpierw 700km do Niemiec do kliniki w Offenbach w ktorej robią taki rezonans zapytam tu czy orientuje sie ktoś gdzie w Polsce robią Rezonans magnetyczny osobą która ma metale w ciele???
Witam, przeglądałem ostatnio czym mógłbym zastąpić oliwę z oliwek, która ma dużo kwasów tłuszczowych jednonasyconych, i zastanawiam się nad orzechami laskowymi, które mają ich też dość sporo, co o tym myślicie?
Witam własnie zaczałem cykl z susty i deci, posiadam soki z db pharma ugl. ale mam takie pytanie czy susta ktora ma 4 lata bedzie kopac? Data produkcji susty to 2013 , a Deci 2015.
Witam, Czy ktoś wie gdzie mogę dostać rękawice do MMA dla dziewczyny która ma bardzo małe dłonie? Dla porównania dodam że te w rozmiarze XS okazały się za duże: http://sklep.dragon-sports.pl/rekawice-chwytne-grappling-classic-204767-xs-bk-p-6655.html
Mam pytanie do wiedzących OCB ... jakie polecilibyście odżywki osobie, która ma zamiar wyjechać do niemiec na plantacje truskawek (okres 2 miesiące) i zamierza podołać.. hm... czy praca na plantacji to trening, który przyniesie rezultaty".. ?
co mozna podawac do spozycia starszej osobie ktora ma przepukline jest to mezczyzna w wieku 84 lat jaką diete a zjada wszystko co mu sie poda boimy sie zeby nie cierpiał z powodu złego odzywiania oraz jakie płyny nalezy podawac i w jakich ilosciach i czy mozna podawac owoce i jakie ?
Siema , tak jak w temacie. Jest jakiś środek wspomagający budowanie masy mięśniowej który nie zaburza libido oraz płodności?? Sarmy ?? Oczywiście jest to pierwszy cykl. Jest tutaj osoba która ma doświadczenia z danym środkiem i chciałbym mi pomóc? Pozdro
Jaki suplement kurkuminy polecacie? Mam zapalenie prostaty i leki przeciwzapalne i antybiotyki średnio pomagają a szkodzą wątrobie. Postanowiłem dodać do tego kurkuminę która ma właściwości przeciwzapalne. Jednak jest dużo preparatów. Który wybrać? Lepszy z piperyna czy bez?
Witam.Zakupiłem sobie CYTONOX jest to odzywka NO ktora ma za zadanie pobudzic mnie przed treningiem i spowodowac wieksza pompe miesniowa na opakowaniu jest napisane zeby stosowac na pustu zoladek pytanie brzmi pojakim czasie po ostatnim posilku moge go zastosowac ??
Witam poszukuje osoby która ma albo miała styczność z tym atlasem ponieważ mam pewien z ramionami na rozpiętki .Jeśli tak to proszę o kontakt na pw albo pisać w temacie . Poniżej zdj atlasu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1cfa6d10be1e4c79ac010eb9ed3a81c6.jpg
Witam. Za miesiac bede szamał krete prolaba i chciałbym abyście doradziłi mi jakiegos dobrego gainera ktora ma przynajmniej 35 % białka . Kolezka polecał mi prolab large ale chciałbym poznac jeszcze wasze zdania. Z gory wielki dzięki
Witam:P Mam monokreatyne firmy nutrend która ma date ważności do 25.10.2007. ale robią się bryły, i pytanie brzmi następująco:P czy moge ją brać czy lepiej nie?
POSZUKUJE GG DO AJNEJ LASKI W WIWEKU 50 LAT, POPROSTU CHCIAŁBYM ABY POROZMAWIAC Z DZIEWCZYNA, KTÓRA MA TROSZKE CZASU I MOGŁABY SPEDZIC ZE MNA W INTERNECIE TROCHE CHWIL. MOZE ROWNIEZ BYC TO OSOBA MŁODSZA ALBO TROSZKE STARSZ. DLA MNIE NIE ROBI TO RÓŻNICY. POPROSTU
Znalazłem przedtreningówkę ktora ma spoko skład :-) ale cene juz mniej spoko :'-( testował ktoś z Was już ją kiedyś ? warta kupna ? /SFD/2017/3/14/58967494e568441a94ccd6be3014aa7a.jpg
Witam Serdecznie , potrzebuje pomocy osoby ktora ma staz na silowni mam problem z dieta oraz planem trenningowym zaczelelm cwiczyc okolo 7-8 tyg. temu mojim celem jest glownie sila lecz troszke masy niezaszkodzi :) Pozdrawiam i dziekuje za pomoc .
Witam, czy tydzień przed zaczęciem cyklu z kreatyną mono, można sobie wziąć jedno-razowo PRZEDTRENINGÓWKĘ? Chcę zobaczyć jak to jest, jeśli tak to 17g to jest jedna porcja czy za dużo? Bo znalazłem jedną szaszetkę, która ma 17g i kosztuje 3,90 : )
