zalozmy tam 80 kg niz na chudzielcu ktoremu widac miesnie bo jest chudy. Nie spotkalem się jeszcze z taką osobą ktora jak ty to mowisz ma miesnie bo jest chuda , ale pozdro dla tych osob
[...] w różnych dawkach, typu 821, 834, 844g? nie ma np. takiego ustalenia, że duża puszka to 834g? w ofertach internetowych jest nowa wersja storma, takie czarne pudełko z czerwonym ludzikiem. tylko, że jak porównuje skład to on się niczzym nie różni. może to błąd osoby, która zamieszcza aukcje? Pozdr. Zmieniony przez - eby w dniu 2009-02-15 00:23:42
Nie tylko sama dynamika nóg tutaj plecy odgrywają również ważną rolę. Kiedy następuje wybicie sztangi z ud to ty wtedy nie wykonujesz żadnej pracy poza szybkim wejściem pod sztangę która leci w górę samą siłą rozpędu. Możesz zamiast gryfu użyć wora z piachem jest odpowiednio ciężki i ma spore gabaryty i łatwiej go złapać.
Wg mnie są tańsze od Cybera i to często znacznie nie ma ilości która by się opłacała przy zamówieniu - im więcej zamawiasz tym więcej płacisz, a nie pamiętam ile płaciłem z przesyłkę lucek
[...] Przykladowo jeśli ktos spozywa 4tys. kcal to powinien spozywac dwa razy wiecej cukrow prostych od kogos kto spozywa tylko 2 tys. Kcal? Jak ilość cukru ma sie do wysilku fizycznego? Czy mogę wstawic tutaj diete, która sam ulożyłem. Chcialbym abyście pomogli mi wszystko odpowiednio skorygowac, ewentualnie dobrac brakujace produkty/skladniki
Pisałem juz tu nie raz że epic labs to firma krzak, która nie ma nic wspólnego z tym co jest napisane na etykiecie, nie wiem skad to zdziwienie. Co do 1,3 to brałem z Fusion i (w przeciwieństwie do ich 6-bromo) działa wyśmienicie.
jezeli nie wiesz co to jest to raczej opcja nie dla Ciebie ;-) oczywiscie ze najlepiej jest odbloku wogole nie robic bo ten sport polega na rozwijaniu sie a nie uwstecznianiu ale to jest opcja ktora pozwala skupic sie jedynie na wygladzie, osiagach i samopoczuciu bo ze zdrowiem w dlugotrwalej persspektywie raczej nie wiele ma wspolnego
Witam.. Czemu chcesz zastapić posiłki specyfikami??Odżywki to UZUPEŁNIENIE a nie ZAMIENNIK..czemu brak apetytu??Moga być rożne przyczyny..Np. to że jesz to samo przez jakiś czas i nie masz poprostu na to apetytu i nie chcę sięjeśc..ilość posiłków..do tego mala ilość snu..też ma negatywny wplyw na apetyt a szczegółnie rano.. Sam to kiedyś [...]
µ W 80 proc. do zawału dochodzi przez zamknięcie tętnicy wieńcowej przez skrzeplinę . Konsekwencja jest martwica określonego obszaru mięśnia sercowego , która może prowadzic do śmierci . ù Zawał mięśnia sercowego (zawał serca) Zawał serca jest najczęściej spowodowany zmianami miażdżycowymi tętnic wieńcowych serca. Ognisko [...]
Z tym mitem odnosnie posilkow to bym polemizowal. Po pierwsze leptyna. Nie chce mi sie tego tlumaczyc z biologicznego pkt. widzenia, wiec zrobie to prosto. Jedzac mniej powodujesz, ze poziom leptyny spada. Poza tym gdy leptyna spada, spada poziom hormonow tarczycy, tescia, predkosc metabolizmu itp. itp. Zeby utrzymac poziom leptyny na wlasciwym [...]
[...] prosisz o nie pisanie trafnych porady, czyli odradzenie brania kreatyny, e wzgledu choćby na staz czy mozliwosci sprzetowe, czy prowadzenia diety, to co mamy napisac? doradzic Ci cos w ciemno i cieszyc sie tym, ze cos kupiles? nie oczekujesz pomocy, która faktycznie da efekt? No w sumie ma Pan rację.Czyli dać spokój sobie z kreatyną narazie ?
Jeden temat i dużo się dowiaduje ,bardzo rozjaśniło mi to umysł ,ja pierwszy kontakt z siłownia miałem 19 lat temu przez chyba 6la i gdy kończyłem z ćwiczeniami to tu czy na K** w odpowiedziach padały właśnie te niezalecane skrajności, tzn jak miałem za dużo tłuszczu (zakładając) w ciągu dnia ,to sugerowano mi ,że zrobię więcej szkody niż pożytku, [...]
[...] różne zdrowe rozwiązania, nowe potrawy, smaki... Po osiągnięciu jakiegoś celu cząstkowego, np.-10 na wadze zrobić sobie jakiś drobny prezent... Znaleźć w tym przyjemność, która będzie nas potem trzymać przy wypracowanych nawykach. Natomiast jeśli jest nam wyraźnie za lekko, to znaczy że trzeba stopniowo zwiększać obciążenia np.w treningu [...]
[...] poczytać http://www.sfd.pl/BIG_ZONE__Pure_arginine_powder-t827939.html ,a wydajnością przebija wszelkie kapsułkowane 3-4 krotnie ! - pumpfooda l-karnityna 1000ml na rynku , która wychodzi w normalnej cenie (49zł) za taką ilość/dawki (blisko 70g w butli) bardzo dobrze, a w promo jeszcze lepiej bo butla 1l = 39zł, itd itp radzę zapoznac sie z [...]
[...] sie ukieruunkowanej odpowiedzi co do mojego pytania, jkakis konkretow czy to co napiusałem o tłuszczach styknie,nic wiecej nie chce wiedziec. co do aerobów przed odpowiedzcia przeczytajcie ankiete która zamiesciłem, pisze tam ze trenuje sw 2-3 razy w tygodniu wiec z aerobami nie ma problemu.... Zmieniony przez - yo5 w dniu 2012-12-02 20:07:07
vitalmax ma tez kreatyny grubo ponad 200 jednak nie sugeruj sie tym wiele osob wspomina z łezka w oczach np kreatyne mono prolaba która wcale nie byla micro co wiecej mysle ze za za lat pare ( 2-3) temat mono zgasnie
Prosze nie proponowac smiesznych kwot, to jest ''puma'', nie jakiś cropp. Zaproponujesz 100 zł z KW i allegro to ile mia ma zostać? Allegro to 7% plus koszt wystawienia, do tego KW 11 zł. W sumie zostałoby mi tylko 80 zł za bluze za którą dałem 178 zł.. 115 z KW to cena ostateczna, ja i tak mam z niej tylko 104 zł.. Wiec prosze sie wstrzymac od [...]
a jaki miales przed cyklem? i jak sie czujesz teraz ? bo wyniki ,ktore ktos tam podal mozesz o dupe rozbic , bo kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje na dodatkowe hormony , nie ma jakiejs jednej miary ,ktora okresli przedzial wynikow tescia na cyklu
tworza sie juz za życia plodowego - czlowiek rosnie czyli caly jego organizm - łacznie z koscmi miesniami rosna tez trzewa czy zęby treningi zaleznie jak pojmowane sugerowane sa juz dzieciom- myslisz ze zbawa w Berka, czy jazda na rowerku to ma byc sama pryjemnosc ? podobnie jest z podawaniem dzieciom podwieczorku - nie wzielo sie to stąd ze [...]
Ilość kcal i makroskładników
