Panowie martwi mnie numer tego enana z Bioniche. Na stronie, która sprawdza kody jest napisane,że ma mieć 12 znaków...ten ma 11 i nie wchodzi. https://zapodaj.net/110d883cb16af.jpg.html przepisz mi na ów ogarnę Ci to sam pomyliłem i nie wchodziło No zgadza się , dotarłem mocniej i z litery C zrobiło się O ;) dzięki hehe
Clinic ma ampy po 2ml.... Sorki, pospieszyłem się. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-03-24 23:35:58 No tak...czyli 2cm soku co 5 dni. Tak biorę...W sumie mogłem zacząć od połówki ampa, przynajmniej przez perwsze 10 dni by przyzwyczaić organizm...No ale tak mi doradzila osoba która nie pierwszy "udany" cykl ma za sobą więc zacząłem od 2ml:-/
[...] tak...czyli 2cm soku co 5 dni. Tak biorę...W sumie mogłem zacząć od połówki ampa, przynajmniej przez perwsze 10 dni by przyzwyczaić organizm...No ale tak mi doradzila osoba która nie pierwszy "udany" cykl ma za sobą więc zacząłem od 2ml:-/ Ale się zaj.bałem... Chyba czas spać }:-( No masz rację, 2ml=500mg testa w tym przypadku. W/g mnie za ostro [...]
[...] tak...czyli 2cm soku co 5 dni. Tak biorę...W sumie mogłem zacząć od połówki ampa, przynajmniej przez perwsze 10 dni by przyzwyczaić organizm...No ale tak mi doradzila osoba która nie pierwszy "udany" cykl ma za sobą więc zacząłem od 2ml:-/ Ale się zaj.bałem... Chyba czas spać }:-( No masz rację, 2ml=500mg testa w tym przypadku. W/g mnie za ostro [...]
[...] tak...czyli 2cm soku co 5 dni. Tak biorę...W sumie mogłem zacząć od połówki ampa, przynajmniej przez perwsze 10 dni by przyzwyczaić organizm...No ale tak mi doradzila osoba która nie pierwszy "udany" cykl ma za sobą więc zacząłem od 2ml:-/ Ale się zaj.bałem... Chyba czas spać }:-( No masz rację, 2ml=500mg testa w tym przypadku. W/g mnie za ostro [...]
Witam. Dostałem produkty jak na zdjęciu kody z Enantan na nie działają(pozostałych jeszcze nie sprawdziłem), Waszym zdaniem, które z tych produktów powinny działać, a które są podejrzane ? /SFD/2018/5/28/9e4f2d35ec584139a2c5ba372c1fdada.jpg /SFD/2018/5/28/cc937011415f49b29236bd8746a141ed.jpg /SFD/2018/5/28/e789804ce3a9484a863cf5f30b080e7b.jpg [...]
Tak mi sie wydaje że bardzo trudno samemu sie ocenic pod wzgledem sylwetki. Trzeba powiedziec ze meżczyzna dojrzewajac zmienia sie nabiera masy, wiec okreslenie wlasnej budowy najkorzystnije jest przeprowadzic osobie ktora nigdy nie miala stycznosci z kulturystyka a ma skonczone okolo 21lat. Po za tym to trudno jest znaleźdz typoweygo [...]
[...] pewności: sceptyczny to podchodzący z rezerwą do obserwowanych zjawisk, zachowań, wątpiący w powodzenie działań, jak mówi SJP. Z lekceważeniem wypowiadasz się o dziewczynie, która robi 200 rwań odważnikiem kulowym. Podejrzewam, że pijesz do Kseni, którą linkował Magor w dyskusji z Tobą w swoim dzienniku. Pytasz, na co przekłada się jej wynik. Na [...]
[...] zabieram sie do ćwiczenia <plan rozgrzewek wg wodyna> -raczej obolałe mięśnie. Problemy z nogami miałem od małolata tak jak w porzypadku barków. Mam przypadłosć która się nazywa "splastyczność mieśnia" nie jets to platfus, nie potrafie okreslic z którymi dokładnie częściami mieśnia jest to związane. Czasami ciężko mi się [...]
CZB Ale to jest namieszane az mozg mi sie spompowal ale jakos dojde do tego dzieki Wodyn WCALE NIE NAMIESZANE! FIZYKA KWANTOWA PEWNIE TEZ SIE WYDAJE NAMIESZANA, ALE TO TYLKO NIEKOJETA FORMA PORZADKU, PODOBNIE JAK CHAOS. Przepuscmy ze np. na klate wyciskam 100kg 1 tydzien 15 TKI: 50% MAXA 50kgx15 Trening A czyli z klata WBIJ DO GLOWY ZE POMPKI [...]
[...] seria ''właściwa'' z ciężarem obniżonym tak aby do tej ostatnie serii co 2 tyg. dokładać? przykład: jeżeli 100kg. max na skosie to w pierwszym tyg. 15,ma wyglądać tak: 15x50kg. 15x70kg. 15x80kg.to jest ta seria robocza która nas interesuję? a w następnym treningu 15x50 15x70 15x85 tak? Zmieniony przez - cineq1983 w dniu 2014-11-09 09:31:59
[...] do tej ostatnie serii co 2 tyg. dokładać? przykład: jeżeli 100kg. max na skosie to w pierwszym tyg. 15,ma wyglądać tak: 15x50kg. 15x70kg. 15x80kg.to jest ta seria robocza która nas interesuję? a w następnym treningu 15x50 15x70 15x85 tak? Zmieniony przez - cineq1983 w dniu 2014-11-09 09:31:59 1.czemu Ci nie leży wyc. od czubka głowy?- to [...]
[...] oczyszczenie się z nadmiaru produktów rozpadu, które gromadzą przy okazji wprowadzania nieznanych lub nieprawidłowo zestawionych pokarmów i chemii. Jeśli komuś pomogła maść, która przyblokowała pory, zmieniła właściwości skóry, wpłynęła na receptory itd. aby w ten sposób uniemożliwić organizmowi wykonywanie pracy uzdrawiającej dla lepszego [...]
ale to nie dziala w ten sposob ze bedzie tryskac humorem,gadka szmadka,trele-morele,banan od ucha do ucha! to - wszystkie adapttogeny! - pomagaj czyli czuc bardzieje im bardzij ich potrzebujesz! stres Cie zzera - bardzije poczujesz niz osoba ktora nie ma tego problemu Ale tez to nbie zadne 'apteczne' leki uspokajajace ze bedziesz wszystko mial w [...]
->Tomazzo... Nie wcięło mnie tylko już powiedziałam Ci co myślę, a Ty zrób już z tym to co uważasz. Zdrowa dziewczyna, która się nie głodzi nie będzie mdlała na siłowni z braku snickersa ->Blanca Śniadanie jest ok, potem drugie śniadanie w drugiej wersji jest w porządku, ale jeśli chciałabyś te kromki z masłem orzechowym to dodaj do tego [...]
biore tabletki anty i mam okres (nawet wtedy gdy wazylam 40kg)moje tluszcze to codziennie siemie lniane 5 duzych orzechow wloskich oliwa z oliwek tran i tluste ryby(ale to juz nie codziennie) jak radziles jest to okolo 50g... mam pytanie, a co zrobic jak zaczne chudnac i zmieni sie moja waga ,czy bede musiala zmniejszyc ilosc kcal? dzis waze okolo [...]
Jutro bedzie o tajnej diecie kapuscianej Jak ulozyc zdrowa i zbilansowana diete?? Dobre pytanie ,ale ja postaram sie po krotce na to odpowiedziec ,z racji ze o diecie nisko-weglowdanowej w poscie o ckd bylo opisane wiecej niz wszystko ,tu skupimy sie na ulubionej przez nasze drogie panie diecie zbilansowanej Pierwsze Kroki Pierwszym i podstawowym [...]
A co radzicie dla osoby, ktora prawie codziennie ma sjeste wieczorem? taka okolo 2 godzin??? dzien wyglada: czasem plywanie rano, ok 10 sniadanie, potem ok1 -2 obiad, potem podwieczorek ok 4. (wszystkie posilki w pracy). potem przyjazd do domu (ok. 5-6) i z reguly jakas przekaska. I drzemka. i wlasnie: co na ta przekaske? bialka? weglowodany? i co [...]
Jedynym skutecznym, w długofalowej perspektywie czasu, sposobem na redukcję tkanki tłuszczowej jest ułożenie zindywidualizowanej diety, która uwzględnia nasze preferencje. Nie bez powodu mówi się bowiem, że jedyna skuteczna dieta to taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać. Co więcej dieta może być tak skonstruowana, że praktycznie możemy nie [...]
[...] się Państwo także jak rozbrajać bomby insulinowe często ukryte w naszym pożywieniu. Uzyskają Państwo wiele wskazówek dietetycznych, włączając w to kompletną dietę z poradami która zapewnia odpowiednie proporcje węglowodanów, białka oraz idealny stosunek tłuszczy omega 6 do omega 3. W rzeczywistości, jest to jeden z niewielu programów [...]