która ma

"masz talent żeby sie nad sobą użalać i zesrać wszystko?" zgadnij... Sasiad - mam sylwetke ktora ma czlek cwiczacy na silowni 3 miechy, nie rozroznianjacy kreatyny od kretyna, po treningu idacy na piwo zeby sie wyluzowac. tyle ze on nie robi takich wyrzeczen jak ja i nie trafi kasy na suple. spojrzmy prawdzie w oczy, a raczej w wyglad. [...]

zmęczona:-( nakłożył się jeden wyjazd, drugi wyjazd, teraz pełnia - ponad tydzień jak niedosypiam jeszcze małpa @ się zbliża - i mam taką obserwację, że ja osłabiona jestem bardziej dwa, trzy dni przed niż podczas samego @ 05.03.2015 1) Przysiad 10x 20kg, 6x 40kg, 6x 55kg, 4x 67,5kg, 4x 77,5kg, 4x 82,5kg, 3x3x 87,5kg - W planach były czwórki ale [...]

[...] kobiet wydaje mi się podszyta jakąś wewnętrzną awersją, w ciemno strzelam, że twoje osobiste doświadczenie. Przy okazji pytanie- kto jest większą szują, panna, która jest- jeśli już- przytempawa bo tak ma, czy koleś, też kawał *****a plus jeszcze do tego idiota, bo to wykorzystuje?:] Co do wiary w damskie bzdety- sorry, ale dla mnie [...]

Dzisiaj robilam spinning - 45 min Moge uzxnac je za aeroby tak? A tak w ogole to jestem przerazona poziomem moich fitnesowy instruktorow. Dziewczyna, ktora ma z nami spinning robi straszny luk z plecow, a nam gada, ze mamy prosto siedziec %-) Juz dawno zauwazylam to jej krzywoienie sie. Nie uwazacie, ze intruktorzy samo powinni sie jakos lepiej [...]

skrajnosci trzeba pominac - bo wiadomo ze zawsze znajdzie sie jakas 'idiotka' za przeproszeniem a moze deliktaniej - 'blondyneczka',mariolka - ktora bedzie wolala $$$ i nawet zapuszczonego faceta - dla ktorego najwaznijesze jest mamona-niz zadbanego mezszczyzne. mozna odwrocic pytanie innym prostem pytaniem: jak jestes na plazy /basenie/etc. na [...]

Boze dziewczyny nie wiem co robic.....mam niechec do mojej trenerki za te diete.Powiedzialam jej ze rozpiska od niej jest nisko weglowodanowa,nisko tluszczowa a ona stwierdzila ze zalezy kto jaki ma cel.....Boze drogi.....,jestem kobieta z cellulitem,ktora chce poprawic swoja sylwetke poprzez cwiczenia silowe,odpowiednia diete ktora nie bedzie [...]

"Ja tam bym sie nie chciał bić z babką która ma np. czarny pas w karate, nawet jak by ważyła 50 kg(ja ważę 78)" Ja też bym nie chciał - głupio bym się czuł robiąc kobiecie krzywdę zresztą akurat z babką która ma czarny pas w karate miałem do czynienia i myślę że z 15 sekund by wystarczyło do zrobienia jej czegoś b. złego. Podobnie jak [...]

[...] (choć instynkt mówi, żeby wpierniczyć od razu kilogram) - Mąka jeszcze z glutenem - j/w - Udało się wcisnąć 1800 i więcej! Jak pisałam w spamie jeszcze jest taka część mnie, która ma wyrzuty sumienia (tyyyyle żarcia) ale zaraz zamknę ją omletem. - widzę, że jest za dużo węgli z mąki. Wczoraj jednak jechałam 90km na masaż i cały wypad zajął sporo [...]

https://i.imgur.com/cZSURQR.jpg Marvin Vettori Facebook "Znam dziwkę, która ma na imię Felicia i uderza mocniej niż ty" – Marvin Vettori odpowiada na prowokacje Paulo Costy Wciąż mocno iskrzy między dwoma czołowymi zawodnikami wagi średniej UFC Marvinem Vettori i Paulo Costą po tym, jak Brazylijczyk nadal naciskał na rewanż, zapowiadając [...]

[...] mocno zachwiane proporcje, albo wręcz utlenione, bezwartościowe omega 3. Jeśli naprawdę interesują Cię korzyści / wady wegetarianizmu, skup się na takiej jego odmianie, która jest naturalna dla gatunku ludzkiego - opartej na surowym albo mało przetworzonym pokarmie roślinnym, w takich proporcjach, w jakich w naturalnych warunkach można go [...]

[...] taki sam bo znowu jeden ma szerszą obręcz barkową i wąskie biodra, inny będzie miał grubsze kości, kolejny wąskie obojczyki i szeroką miednicę co zaburza proporcje, osoba która ma 2 metry inaczej będzie wykonywała ćwiczenia w porównaniu do faceta ze 170cm itd.... być może mylę pojęcia, ale na pewno rozumiesz o co mi chodzi. pzdr. Zmieniony [...]

ja nie Obli, ale powiem tyle: jest to niemozliwe... A mowie to jako osoba, ktora urodzila sie na wsi i tam mieszkala przez 20 lat... Jajka wygladaja tak samo, ba sa nawet niewymiarowe. Jesli chcesz sie dowiedziec jak fermowe jajka trafiaja na rynki, zdaje sie Kittie o tym pisala. Czesto np. sprzedaja sie niewymiarowe jajka taniej w fermie, [...]

[...] reszta to bez komentarza dlatego bezpieczniej tam się czuję tylko może jakby ktoś za mną stał miałabym mobilizację,żeby siąść jak trzeba,ale to niestety musi być osoba,która ma pojęcie o siadach,a takich na siłce to mało ja tez jak koncze to chce zeby bylo jak najlepiej solaros no to bardzo dobrze...w każdej dziedzinie życia jest to [...]

[...] z naszego doświadczenia i długich obserwacji odchudzających się dziewczyn Tutaj jest link do naprawdę dobrego kalkulatora żywieniowego: http://plany.sfd.pl/index.php/mid/85/fid/965/trener/trenowanie&cookie=1 Piszę dobrego, bo jest on przetestowany m.in. przez Lejjlę z Dzienników, która ma spore doświadczenie w układniu (i trzymaniu) diety

[...] propaganda, że jest to nie dość że mniejszość (wbrew faktom, bo kobiet jest trochę więcej niż mężczyzn, bo dłużej żyją), to jeszcze MNIEJSZOŚĆ UCISKANA, dyskryminowana, ta, która ma się gorzej. Może tak jest, ale gdzie indziej, nie u nas; może rzeczywiście tak jest (albo raczej było dawniej) w krajach protestancko-anglosasko-kapitalistycznych. [...]

[...] nadczynności - z racji, że powoli robię się specjalistką w tej dziedzinie - niestety ..- coś napiszę. Tycie może także występować przy nadczynności także - mam znajomą, która ma TSH bliskie zera ...- a cierpi na otyłość ... Lekarze stwierdzili u niej nadczynność tarczycy. Nie u każdego występują wszystkie objawy, dlatego też ciężko jest [...]

[...] jest po funcie. Często tam kupuję napoje podobne do redbulla, 4 szt/1funta, skład ten sam, nazwa w zależności od sklepiku. Naturalnie holland and barret, sieć made in usa, która ma swoje sklepy w każdym chyba mieście, promocje, swietna jakość odżywek, supli i czego kto tylo chce. Naturalnie są kapitalne sklepy dyskontowe na necie, ale nie chce [...]

[...] państwo pamiętają, mowa jest o osobie niekaranej. Przez lata nikt nie zauważył, że ten zapis jest bardzo nieostry. Co to znaczy, że osoba jest niekarana? Czy chodzi o osobę, która… Poseł Krystyna Łybacka (Lewica): Osoba niekarana za przestępstwa popełnione umyślnie. Poseł Jan Widacki (DKP_SD): Ale tak jest w systemie prawnym wielu [...]

i tu dochodzimy w zasadzie do meritum: patrzymy pod katem TS czy tez moze budowania masy miesniowej i sily (narazie niekoniecznie maxymalnej)? Jak pisalem: oprocz sily ludzi interesuje TAKZE sylwetka. A i tak wydaje mi sie bezsensu budowanie sily u osob poczatkujacych na 1-3pow, dlaczego? dlatego ze po 3 latach wcale nie bedzie raziła wynikami, a [...]

Witam po dluzszej przerwie ale mialem duuuzo nauki, oto artykul opisujacy skutki uboczne jakie moga czekac dzieci kobiet poddanych kuracji roaccutanem, (momentami szokujace ale postanowilem ze lepiej jednak zdawac sobie z tego sprawe) Accutane Linked to Birth Defects, Should Be Pulled From Market, Public Citizen Tells FDA Accutane odpowiedzialny [...]