która ma

[...] ledwo widzę i szybko mi sie męczy wzrok.... Byłem u okulisty i raczej jest OK ze wzrokiem może minimalna wada jednego oka w stosunku do 2 które jest veryOK.(normalne ponoć) która nie kwapi sie jeszcze do noszenia okularów . Przepisała mi krople i one dały coś bo przestałem mieć przekrwione gały ale problem z tą wrażliwością na oświelenie [...]

[...] jadłem 4 capsy teraz wchodze na 2 na nc żdnych negatywnych skutków nie czuje, włosy gęste, gino brak tradziku nie ma, za to jest poranna erekcja i dobre samopoczucie, jem już 4 tydzień będe jeszcze 2. Taka moaj opinia przy drugim opakowaniu a nie po paru tabletkach, adnego bólu nerek czy wątroby, która przecież nie boli bo nie jest unerwiona.

Zwierz ale mnie naprawde nie przeszkadza ze bedziesz najrzdzal czy krytykowal strone Cybera. Dla mnie jezeli nieuwaznie przeczytales strona Cybera jest na srednim poziomie. Ale nie o niej jest mowa i nie mam zamiaru pisac ktora lepsza ktroa gorsza. Napisalem tylko opinie na tema strony Sonbatego. Sonbaty nie dawaj jakis podtekstow w stulu ze [...]

dmae jest dosc kontrowersyjne... 250mg prawie nie czuje... natomiast gdy wzialem maxymalną zalecaną dawke... to doslownie przezylem koszmar.. stan lękowy jak z horroru... jakies chore poddenerwowanie... Alfa GPC - aktualnie stosuję - rewelacja... nic wiecej do dodania... ciekawym produktem jast bacopa monieri, wystepujaca np. w cerebro... ale wg [...]

Wujek zrobił swojską kiełbasę, która namieszała mi w diecie. Zero chemii, ale tłuszczu według potreningu.pl ma aż 27,3/100g. Masakra :'-( /SFD/Images/2015/9/20/7e4100c7d04341b78f18eda3a6960ef0.jpg /SFD/Images/2015/9/20/9736a8a4c0ea460fb4f39a790bdee4c5.jpg /SFD/Images/2015/9/20/5763dffd44a54725bb01644098d08a34.jpg Zmieniony przez - XDMAN w dniu [...]

[...] jestem, wiem ile będziesz pił? Sobie oblicz sam. Po szóste różnica między Muscle Juice i Mutant Massem? Kup najpierw ten a potem ten i sobie sprawdź- na każdego działa inaczej. Po siódme zamiast wydawać ok.150zł na gainera zakup ryżu i kuraka i się weź za michę. Po ósme odwiedź dział odżywianie i pogłębiaj swoją wiedzę (która jest zerowa).

[...] Autorowi dziękujemy za długą, wyczerpującą temat odpowiedź. Nobel za zasługi dla społeczeństw i ludzkości już do Ciebie jedzie. Ale co innego mogła powiedzieć osoba, która jest cieńsza niż zagłodzone modelki z Mediolanu... wiec czas na Prawdziwa Diete + Dobry trening QuansT - to że ćwiczysz na siłowni od 2 czy tam 3 miesięcy nic nie [...]

3500 kcal także będzie wciskał na siłę, bo to nie jest normalna ilość jedzenia dla przeciętnej osoby, która nie miała jeszcze diety jako takiej i będzie to męczarnia większa niż to bieganie przez 20min dziennie. Głód co prawda nie jest wielkim wyznacznikiem bo można go zabić miską warzyw, jednak osoby starające się odchudzać mają skłonność do [...]

Witam, jako że moja dieta jest BARDZO naciągana przez brak kasy muszę zrezygnować z płatków owsianych ma śniadanie. Jako że te 100g płatków owsianych to prawie moja nadwyżka kaloryczna którą musiałbym stosować na masie to nie chcę ucinać tylu kalorii. Więc chcę zastąpić płatki owsiane płatkami kukurydzianymi. Wiem że owsiane są dużo lepsze bo [...]

Zambo19czy ten trening który zamieściłeś wyżej i który ma być po splicie to HST ? Pytam bo przy każdym ćwiczeniu zamieściłeś liczbę serii która przecież powinna być zmienna w zależności od makrocyklu . Czemu nie dałeś martwego ciągu . Pozdro...

wlasciwie to bardzo ciekawy problem... napisze co mysle i bede dalej sledzil watek, no wiec: 1. czlowiek nie maszyna, nie da sie ustawic teraz przez 45 min. serduszko nawija na 120 bpm, wahanie sie zdazaja i nie da sie ich uniknac. 2. zazwyczaj w takich urzadzeniach jak pulsometry ustawia sie tzw. strefy wysilku, i dopiero jak tetno z nich [...]

Prima jako baza to jest mocny cykl? Nie ma to jak porady "ekspertow" na tym forum Ja tez mialem taki leciec ale z oxa na koncu... Formy na zawodzie nie robi sie na podworkowych srodkach, tyle, ale ja wiem - wystepuje przeciw modzie sfd edit: a co do "konkret bombki" przed zawodami to owszem bedzie ona musiala byc o wiele [...]

[...] a ja muszę poznać swój organizm i zobaczyć jak reaguje na co Piszecie "aby sylwetki Arnolda nie były nam w głowie" a kto wie? Może jestem w 0,00001% populacji która jest w stanie wytrzymać jego treningi? EDIT. Ehh, tak myślałem, że pęknę jak będę świadomie robił coś źle Zdecydowałem się jednak na 6 podstawowych ćwiczeń jak radził [...]

Jedyną osobą ktora cos wniosla jest Anubis ( wielkie dzieki ) ktory podpowiedzial kiedy przyjmowac bcaa i wpc wspomnial o betaalaninie kwasach omega 3 i witaminach . Chyba po to istnieją suplementy zeby np hamowaly katabolizm pomagaly uzupelnic diete itd ... zle mowie . Jakie suple mozna przyjmowac caly rok w jakich porach dniach i ile. Anubis [...]

Oczywiscie zgodzam sie z tym ze kazdy system ma swoje plusy i minusy. Niezaleznie co to by nie bylo to opanowany dobrze i sprawdzony przez cwiczacego w realnej walce zapewni mu satysfakcje.Jestem jednak zwolennikiem laczenia kilku systemow, poniewaz pozwala do wybrac z kazdego techniki odpowiadajace osobistym predyspozycjom [...]

Niedawno pisalem post w ktorym sie pytalem jaka jest roznica miedzy Metanabolem pochodzacym z roznych krajow i z tego co napisano mi tam to nie ma raczej roznicy miedzy tymi tabletami a napewno miedzy polska a ruska, ktora podobno jest teraz prosukowana z taka sama jakoscia jak polksa. moze kiedys dostane soga

z****** troche ten wywiad. Inżynier elektronik jak bestia skatował karatekę - Z kolana mu, lutuj! W ryja! - wrzeszczeli kibice. Zwycięski Jakubowski nawet nie zauważał, że rywal poddał mu się, klepiąc ręką w matę. Wciąż tłukł powalonego. Dopiero sędzia przerwał jatkę. ten cytat mowi ze jakgdyby ten inzynier byl ta osoba ktora leje bez opamietania [...]

ogolnie estetycznie, troche kg brakuje kazdy ma inny priorytet, rozumiem ale dales foty do oceny a wedlug mnie wygladasz jak osoba ktora na silowni tylko brzuch robi.

Seriously? :-P Przesada?? Panienka założyła konto tylko po to by się wyzewnętrznić w tym jednym poście. Sfrustrowana niczym wegetarianin w sklepie mięsnym. ;-] P.S. Już lecę pędzę skracać moje paznokcie, bo jakaś niepogodzona z życiem feministka ma takie widzimisię.:-D|-)%-) Nie jest przyjemnie być podrapanym podczas sparingu. Moim zdaniem [...]

No tak, ale np. w łóżku to przyjemnie dać się podrapać, co nie? ;-) To wolny kraj, każdy ma wybór jak chce wyglądać, a przecież można zrezygnować ze sparringu z osobą, która nam nie leży.Ja osobiście bardziej bałabym się starcia z tak wredną i zawziętą osobą jak autorka tematu niż z jakąś wypindrzoną laseczką. :-PP Nie rozmawiamy o miłosnych [...]