SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "ktora mta". Wyświetlono wyniki dla:

która ma

  • meta biosira euromed i pmp która najlepsza? chyba pmp nie ma złych opini. cypio eurochem dose generics biosira jak ma sie to teraz? z góry dziekuje meta pmp działa dobrze. cypio z tych co piszesz nie mialem do czynienia. clen Fox dobry czy szukać balkana/lyka labs? bardzo dobry clen z reka na sercu.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jest kilka tych tematów na temat potencjalnego rywala Tomka ale zdecydowałem się napisać tutaj: Dziś na bokser.org napisali ,że z wiarygodnego źródła padły takie nazwiska jak: Roy Jones Jr, Hasim Rahman, Evander Holyfield i Samuel Peter. To lećmy po kolei: Roy Jones Jr- bokser legenda, fenomen i oszlifowany diament ale obecnie jest malutkim [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2010-05-17 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Redukcja] 125kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze rada Anubisa była potraktowana pewną "wyjątkowością" celu i wrazeniem pośpiechu jakie się ma czytając Twojego pierwszego posta. Chodzenie po bieżni - błąd. czy osoba która ukladała menu - Ty/narzeczona - to ta osoba która umie gotować? Bo posiłek z kurczakiem i kaszą i olejem lnianym jest dla mnie zagadką? Kurczak chyba surowy będzie... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2018-02-27 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To widać %-) . Kobitka która wydawała psa powiedziała odrazu że gdyby mnie nie było to by mojej nie dała ze względu na to że już widziała że nie da rady z nim. I naprawdę jak jest przylepa i potrzebuje czasu, to jak mu się włączy akcja zabawa to jest tornado i litowanie pogarsza tylko. Klepniecie też tylko pogarsza bo myśli że to zabawa, próg bólu [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12889 Data: 2021-01-20 06:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aima PŁEĆ: Facet WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2009-10-28 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wstała ze stepu z 35kg? #-P Step ma wysokość ok. 15 cm @@-) Ciąć? Co ciąć, chyba łeb z karku? Bo na pewno nie kalorie po tygodniu diety. Poza tym posłuchaj starej Marty, która już niejedną odchudziła: chcesz się pozbyć tłuszczu z ud i "bryczesów"? To na zawsze zapomnij o dietach wysokotłuszczowych i zacznij jeść węglowodany, jak na kobietę [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13742 Data: 2013-07-23 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł: Dieta sportowca

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bilansu energetycznego specyficznego dla danej dyscypliny sportowej. Przez zapotrzebowanie na energię zawodnika rozumiemy taką ilość energii dostarczonej w pożywieniu, która pokrywa jego wydatek energetyczny, 2. dostarczenie witamin i soli mineralnych niezbędnych dla regulacji intensywnej przemiany materii. Wysokie zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-05-16 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwalnia się wiele jonów żelaza, które mogą reagować m.in. z witaminą C, co może z kolei sprzyjać powstawaniu wolnych rodników. Badacze porównują to do reakcji korozji, która zachodzi w czasie kontaktu żelaznych elementów z wodą i tlenem. Leeuweburgh podkreśla, że osoby, które w przeszłości zażywały duże ilości witaminy C, nie powinny być [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2005-03-20 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprzeczenia, ja tam jak takie zdanie słysze u koleżanek, to przyznaje im racje (masz racje jesteś stara, ale czau nie oszukasz ), bo po kiego hvia ma tak mówic młoda laska która wie ze jest fajna, a te które użalają sie nad sobą i szukają ciągle potwierdzenia ze nie jest z nią jeszcze tak żle niech sie użalają w samotnosci, bo tu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymocić. Nie beszczajcie mnie z błotem, że mam jeszcze doczytać, bo to wiem, ale nie mam czasu żeby zgłębiać dokładnie wszystkie opcje. Dlatego chodzi mi o naprowadzenie, która będzie najlepsza, najtańsza, będzie miała najlepszy stosunek efektów do ceny (skutki uboczne to wiadomo zawsze będą i nie ma co ich tu układać w kolejce od najmniej do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2012-04-27 11:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porzadne rozciaganie 1 speed ups biega się na dystanisie 50 jardow. Sa cztery serie pierwsza seria to trucht przez 25 jardow. Po 25 jardach przyspieszamy do predkosci która tam jest oznaczona tak - L’ co wniaskujac z dalszego opisu chyba znaczy ¼ maksymalnej predkosci (ale może tez znaczyc ½ i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oh jacy wy wtedy będziecie wielcy.. braki próbujecie nadrobić sylwetką..? by znaleźć kiedyś dla siebie kandydatke na odpowiednim poziomie.. (blond plastikową cizie która podobnie jak wy.. bla bla bla) cóż to za wspaniałe połączenie sztuczności będzie.. Wypowiedziałam się już dostatecznie.. ze względu dość zajetego zycia już tu wpadać [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanilia: Smak rewelacyjny chodź jak dla mnie za słodko - piję z wodą(herbatę i kawę piję gorzką to może dlatego) Rozpuszczalność ogólnie nie ma źle Malutki minus za pianę, która schodzi w kilka minut no ale... jednak trzeba poczekać ;) Dodatkowym plusem jest to, że po umyciu shakera na drugi dzień przy otwarciu nie ma się odruchu wymiotnego, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w piłce ręcznej

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] potrzebne niż w nożnej. Jak stoisz i jesteś sam na sam z napastnikiem i unosisz powiedzmy lewą nogę do góry to wiedz że doświadczony zawodnik rzuci nisko koło Twojej nogi która stoi byś nie mógł zdążyć jej obronić, ewentualnie pod nogą która jest w powietrzu, pod kroczem choć jest to już łatwiej obronić. Jak bronić ze skrzydeł to już trudniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2012-06-14 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do bólu. Zero rozwidleń, jedna droga do przodu i heja lecisz do celu. Nawet największa podziemna lokacja w Skyrim czyli te ruiny dwemerów a następnie jakinia Blackreach - która robi niesamowite wrażenie - są liniowe. Dojście do celu zajmuje w ch** czasu ale cały czas poruszamy sie do przodu. Nie ma opcji żeby sie zgubić. Nawet na mape ni ma po [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hejo , ja juz na miejscu w Sopocie , caly dzien ladowanko ktorego nie odczulem , rano wpadl ostatni trening u siebie na silce . Jestem w fajnej miejscowce zaraz przy muszli i z mega silka z ktorej wychodzi sie wlasnie przed muszle wiec przed wyjsciem wpadne sie spompowac i na scene :-D |-) A tak serio na drugi dzien po zawodach mam zrobic nogi [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 22:43:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jak wspomniałem dopiero od niedawna wgryzam się w temat, skoro nabierać mięśni można jedynie na dodatniej kaloryczności to co daje trening? Rozumiem, że u osoby, która już mięśnie posiada, trening sprawia, żeby podczas chudnięcia mięśnie nie zanikły, ale u osoby, która mięśni za wiele nie ma? Zmieniony przez - Mardon w dniu 2023-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-08-11 01:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G - lol, po Bullu bym sie tego nie spodziewał, ma facet zmysł, ja myslalem ze to jakis producent supli zapodał ten temat. Odin - jestem głeboko przekonany, iż ziemniaki mają wyższy potencjał anaboliczny, są produktem w 100% naturalnym i nieprzetworzonym, zawierają dużo wit C, ktora jest silnym przeciwutleniaczem i ma zdolnosc podnoszenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to krocie, ale nie wyskoczył do Mendesa po znokautowaniu go "co zrobisz króciaku chcesz jeszcze raz wp******?" tylko szacunek. Hejtować powinniście nie sportowe zachowania, głupie wypowiedzi i chamstwo a nie promocje gali, która jest oczywista - Conor sam mówi, że to tylko promocja i bizness. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-09-12 23:11:17

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 23:10:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    szczerze, to ja bym naprawde nie plakal... gdyby nie fakt, ze przegrana Aldo bedzie dla Stevena potwierdzeniem wszystkich tych jego madrosci, ktore wypisuje od niemal roku. };-) tj. Mendes byl w optymalnej formie, Aldo zostal zniszczony psychicznie, Conor niedlugo bedzie zarabial wiecej niz Floyd, ma swietne zapasy i ogolnie parter, mowi same [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 12:27:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)